2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Kiireisen aikataulun vuoksi meillä ei useinkaan ole aikaa olla tekemisissä lemmikin kanssa, ja ilta voi olla ainoa tilaisuus siihen. Mutta koirasi kanssa nukkuminen ei ole aina hyvä idea.
Koirien kanssa kommunikoimisen edut, erityisesti psykologiset, tunnetaan Wolvesissa:
Koiran omistamisen fyysiset, sosiaaliset ja psykologiset edut.: Vuorovaikutus heidän kanssaan auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta. Ja monille koirista ei tule vain lemmikkejä, vaan myös perheen täysiä jäseniä. Luonnollisesti haluamme viettää heidän kanssaan mahdollisimman paljon aikaa. Psykologi Lois Krahn ja kollegat Mayo Clinicistä Rochesterista päättivät tutkia, onko mahdollista nukkua koiran kanssa.
Tutkijat työskentelivät viisi kuukautta 40 koiranomistajan kanssa, jotka eivät kärsineet mistään unihäiriöstä. Kaikki koirat olivat yli kuuden kuukauden ikäisiä. Seitsemän yön ajan tutkijat tutkivat yhden ihmisen ja koiran nukkumistottumuksia ja laatua. Tätä varten sekä omistaja että lemmikki käyttivät erityisiä laitteita, jotka seuraavat heidän toimintaansa - kiihtyvyysmittareita.
Kävi ilmi, että niillä, jotka nukkuvat samassa huoneessa koiransa kanssa, oli parempi unen laatu kuin Koirien vaikutus ihmisen uneen kotiuniympäristössä. … Mutta omistajat, jotka sallivat lemmikkinsä kiivetä sänkyyn, nukkuvat huonommin.
Bottom line: Jätä koira huoneeseesi yöksi, mutta älä anna sen mennä nukkumaan.
Joten jos olit huolissasi siitä, että vietät vähän aikaa koirasi kanssa, voit rentoutua. Lois Cranen tutkimuksen tulokset vahvistavat, että lemmikkisi voi turvallisesti jättää yöksi makuuhuoneeseen. Sillä on jopa positiivinen vaikutus unen laatuun. Älä vain unohda asettaa tiettyjä rajoja: on silti parempi olla ottamatta koiraa sänkyyn.
Suositeltava:
Miksi haluat nukkua syömisen jälkeen ja mitä tehdä sen kanssa
Uneliaisuus voi olla oire sairaudesta. Mutta useammin vastaus kysymykseen, miksi haluat nukkua syömisen jälkeen, piilee ruokailutottumuksissasi
Voinko nostaa maljan? Onko hinta halpa? Ja vielä 9 tapausta, joissa sanayhdistelmä on vakavasti hämmentävä
Joillakin venäjän kielen leksikaalisen yhteensopivuuden ominaisuuksilla ei ole loogista selitystä. Se vain tapahtui niin historiallisesti
Voinko käyttää vanhentuneita kosmetiikkaa?
Monet ihmettelevät, ovatko vanhentuneet kosmeettiset tuotteet turvallisia käyttää. Artikkelissa vastaamme tähän kysymykseen ja neuvomme kuinka pidentää kosmetiikan käyttöikää
Voinko käyttää ajokorttiani henkilöllisyystodistuksena?
Kerromme, onko ajokortti henkilökortti. Niiden avulla alkoholin ostaminen onnistuu varmasti, mutta muiden kanssa tulee vaikeuksia
Voinko juoda alkoholia vilustumiseen tai koronavirukseen?
Tartuntatautilääkäri vastaa. Tämän kysymyksen lähetti lukijamme. Voit myös esittää kysymyksesi Lifehackerille - jos se on kiinnostavaa, vastaamme ehdottomasti. Voinko juoda alkoholia, jos saan SARS- tai koronaviruksen? Onko sen hyödyille tai haitoille tieteellistä perustaa vilustumisen aikana?