12 hunajan lääketieteellistä ominaisuutta

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Hunaja ei ole vain herkullinen herkku, vaan myös avustajamme monien terveysongelmien poistamisessa.

Muista, että hunajaa eivät saa käyttää alle vuoden ikäiset lapset ja sille allergiset. Ja muista, että se ei toimi pääasiallisena, vaan apuvälineenä hoitoon.

1. Aknen hoito

Hunajanaamio auttaa pääsemään eroon pinttyneistä täplistä ja kasvojen punoituksesta. Valmista se sekoittamalla huolellisesti 1 rkl hunajaa ja 1 tl oliiviöljyä. Levitä massa kasvoillesi ja huuhtele 20 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä. Hunaja puhdistaa huokoset epäpuhtauksista ja antaa iholle levänneen ilmeen.

2. GERD:n hoito

GERD (gastroesofageaalinen refluksitauti) on ruokatorven tulehdus, johon liittyy närästystä. Hunaja pystyy normalisoimaan mahalaukun happamuutta.

Pehmentää ja korjaa ruokatorven limakalvoa ottamalla 1 tl (5 ml) hunajaa tuntia ennen ateriaa kahdesti päivässä.

3. Stomatiitin hoito

Hunaja lievittää suutulehduksen oireita auttamalla selviytymään pienistä tulehduksista.

Kostuta vanu vedellä ja pyyhi suussa olevat haavaumat sillä. Levitä sitten niihin hieman hunajaa kuivalla pumpulipuikolla. Toista toimenpide useita kertoja päivässä.

4. Yskän hoito

Sekoita ½ tl pikakahvia ja 2½ tl hunajaa 200 grammaan lämmintä vettä. Ota kolme kertaa päivässä. Hunaja pehmentää kurkkua ja lievittää ärsytystä. Ja kofeiini laajentaa keuhkoputkia, mikä helpottaa hengitystä.

5. Ekseeman ja seborrooisen ihottuman hoito

Ekseema aiheuttaa ihon paksuuntumista, punoitusta, kutinaa ja seurauksena verenvuotohaavoja. Seborrooisessa ihottumassa samat oireet näkyvät kasvoissa ja päässä.

Taudin oireiden lievittämiseksi levitä vaurioituneelle alueelle hunajasidos päivittäin ja anna vaikuttaa kolme tuntia.

6. Flunssan hoito

Hunaja voi myös auttaa lievittämään flunssan oireita. Jos sairastut, syö 1 ruokalusikallinen hunajaa kolmen tunnin välein. Ja tee hunajalla auttaa taistelussa viruksia vastaan ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

7. Unettomuuden hoito

Liuota 1 rkl hunajaa lasilliseen lämmintä maitoa. Tämä juoma auttaa sinua nukkumaan. Maun vuoksi voit lisätä siihen vaniljaa tai kanelia.

Maito sisältää melatoniinia ja tryptofaania, joilla on rauhoittavia ominaisuuksia ja jotka auttavat normalisoimaan unta. Ja hunaja stimuloi insuliinin tuotantoa, mikä auttaa tryptofaania pääsemään aivoihin nopeammin.

8. Leikkausten ja naarmujen käsittely

Peitä viilto tai naarmu hunajasidoksella. Tämä estää tartunnan. Hunajalla on antibakteerisia ominaisuuksia defensiini-1-nimisen proteiinin ansiosta. Tämä proteiini on osa mehiläisten immuunijärjestelmää. Siksi hunaja kuivattaa ja tuhoaa bakteereja.

9. Peräpukamien hoito

Valmista voide 1 tl:sta hunajaa, 50 ml:sta oliiviöljyä ja 50 g:sta mehiläisvahaa. Levitä se sideharsotyynylle ja levitä sitä sairastuneelle alueelle kahdesti päivässä. Tämä vähentää kipua, verenvuotoa ja ärsytystä.

10. Herpes simplexin hoito

Kiinnitä hunajaan kostutettu side neljä kertaa päivässä hoitamaan huulten yskänrokkoa.

11. Halkeilevien huulten hoito

Käytä hunajaa huulirasvana. Sillä on pehmentävä ja kosteuttava vaikutus.

12. Urheilusta toipuminen

Hunaja normalisoi verensokeritasoja urheilun jälkeen. Jos sitä otetaan harjoituksen aikana, se voi jopa parantaa urheilullista suorituskykyä.