Kuinka melkein kuolin Thaimaassa ja minusta tuli melkein filosofi

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

No, okei, liioittelin "suuren dramaattisen vaikutuksen vuoksi" (Goblin). Vaikka minusta tuntui todella pahalta. Mutta ensinnäkin… Kaikki alkoi siitä, että menimme perheeni kanssa Thaimaahan kolmeksi kuukaudeksi. Haluan muistuttaa, että halusin poistua mukavuusalueeltani ja ravistaa asioita hieman. Poistuin mukavuusalueelta 5 plus))

No, okei, liioittelin "suuren dramaattisen vaikutuksen vuoksi" (Goblin).

Vaikka minusta tuntui todella pahalta.

Mutta ensin asiat ensin…

Kaikki alkoi siitä, että menimme perheeni kanssa Thaimaahan kolmeksi kuukaudeksi. Haluan muistuttaa, että halusin poistua mukavuusalueeltani ja ravistaa asioita hieman.

Poistuin mukavuusalueelta 5 plus))

"Jos haluat laihtua - kysy miten" (Herbalife)

Joo, laihduin jo paljon monta vuotta sitten - 99 kilosta 71 kiloon. Mutta sitten halusin sen itsekin.

Phuketissa laihduin vielä 13 kg. Eikä tällä kertaa yksin…

Mitä tapahtui? Kerron sinulle nyt…

Ensimmäiset kivut

Kaikki alkoi maaliskuun 15. päivänä, kun papaijan kanssa syötyäni menin rannalle. en päässyt uimaan. Vatsani tarttui. Vaikea kipeä kipu navan yläpuolella.

Myrkytys? Mutta en mennyt wc:hen. En oksentanut. Otin kuitenkin muutaman hiilitabletin varmuuden vuoksi.

Kärsin 10 tuntia. Hän levitti jäätä, makasi ja rohkeasti kesti ja voihki pehmeästi.

Seuraavan 3 päivän aikana kivut uusiutuivat. Yleensä - tunnin kuluttua syömisestä. Totta, ei niin vahvaa.

Itsehoito

Ja sitten kirjoitin VKontakteen hyvälle ystävälleni, lääkärille. Oireiden perusteella hän ehdotti, että minulla oli haimatulehdus. Ehdotin, että Internetin kautta on vaikea tehdä laadukasta diagnoosia.

Haimatulehdus on haiman tulehdus. Paikallisten matkailijoiden usein vaivaa. Thaimaahan on mausteisen ruoan maa. Minäkin käytin sitä väärin.

Kaikki tuli yhteen. Ja aloitin hoidon.

Haimatulehduksen oireita on melko helppo lievittää. Kylmä, nälkä ja rauha. Latasin Internetistä kirjan aiheesta. Yksi sen vinkeistä on 1-3 päivän paasto. No, mitä mielenkiintoisempaa.

Nälkä

3 päivän paasto. Olen aina halunnut kokeilla, mutta maksimi riitti minulle 36 tunniksi. Ja nyt se ei riittänyt. Kesti vain 62.

Tunteet ovat mielenkiintoisia. En halunnut syödä, mutta kaikki ajatukseni olivat vain ruokaa. Paradoksi.

Muuten, kivut hävisivät kokonaan. Kuinka ihmeellistä! Tai ei?

Taas kipu - mitä helvettiä?

Hän selvisi nälästä kaurapuurolla. Söin sen pari kertaa - kaikki on kunnossa. Sitten hän keitti tattaria. Nestemäinen, ylikypsä.

Ja kipu palasi. Ja mikä a!

Mitä hemmettiä?! Tämä ei ollut kirjassa! Ehkä minulla ei ole haimatulehdusta?

Liliana (vaimoni) kyllästyi katsomaan itselääkitystäni, ja hän kirjaimellisesti sai minut soittamaan vakuutusyhtiöön. Joten sairausvakuutuksestamme oli hyötyä. Mitä en muuten halunnut piirtää.

Phuketin kansainvälinen sairaala

Vakuutusyhtiö lähetti kohteliaasti ja viipymättä minut Phuket International Hospitaliin:

Thaimaa on köyhä maa, mutta turistit tarvitsevat sairaalat. Kiinteä lasi ja betoni. Koulutettu henkilökunta, joka puhuu erinomaisesti englantia. Palvelu tasolla, lyhyesti sanottuna.

Minua tervehdittiin ystävällisesti ja minua autettiin täyttämään kyselylomake.

Sitten jouduin siskoni käsiin. Hän punnitsi minut, mittasi pituuteni ja paineeni.

Synkkä lääkäri

Ja sitten menin lääkäriin. Yleensä thaimaalaiset ovat hymyileviä ja ystävällisiä, mutta tämä setä oli selvästi epäluuloinen. Kuunneltuaan hämmentynyttä (ay lurn english at skul) puhettani, hän diagnosoi välittömästi:

- Yoo hev gastriitti

- Ehkä haimatulehdus?

- Ei kai?

-NS…. En tiedä… (Olet lääkäri, e-mae!)

Lyhyesti sanottuna hän lähetti minut verikokeeseen sulkeakseen pois haimatulehduksen. Uskoin häneen edelleen))

Verikoe

Veri otettiin suonesta. Puhdas ja siisti toimisto taas.

Isoäiti otti taitavasti verta suonesta. Ja lähdin odottamaan tuloksia. 1 tunti.

gastriitti

Lääkärin setä ympyröi jotain testituloksissa ja mutisi "Tiedä haimatulehdus. Gastriitti".

No, gastriitti, niin gastriitti. Mitä seuraavaksi?

Ja sitten minulle määrättiin vuori pillereitä.

Kaikki on kaunista, pusseissa. Siellä on myös ohjeet sen ottamiseen. Vittu tämä on kätevää!

Minulla oli vielä aikaa kysyä, mitä minun pitäisi syödä, johon lääkäri vastasi lyhyesti "Nospicy". Öh… ja keitetty tattari - missä se oli mausteisessa? Lyhyesti sanottuna hän ei vakuuttanut minua mistään.

Vakuutusyhtiö juotti 3500 ruplaa.

Se ei helpottanut yhtään

No, diagnoosi näyttää olevan siellä, mutta ei näytä olevan rauhallista.

Olin hämmentynyt siitä, että lääkäri ei tutkinut minua, ei tuntenut, ei skannannut. Ainoa testi - veri - ja pyysin sitä häneltä.

Mutta kaikki olisi hyvin, jos ei olisi kipuja, jotka eivät ole kadonneet mihinkään. Join pillereitä, söin kaurapuuroa ja kipu jatkui. Älä mausteinen, vaan kipeä ja jokaisen aterian jälkeen.

Mitä helvettiä tämä on?

Vitun kokeilija

Päivät kuluivat. Kivut vähenivät vähitellen, piristyin… Ja päätin kokeilla papaijaa uudelleen.

Hah hah!

Tuntia myöhemmin istuin tuolilla vastaanotossa (minun piti ottaa taksi). No, kun hän istui, hän pikemminkin makasi kumartuneena.

Olen siis taas sairaalassa.

Tällä kertaa vain vastaanotossa minua pommitettiin 30 minuuttia - vakuutusyhtiöltä ei tullut vahvistusta.

Iloinen lääkäri

Synkän lääkärin tilalle tuli toinen - iloinen kaveri. Minusta tuntui, että kärsimykseni oli hänen ilonsa. Hän vitsaili ja nauroi jatkuvasti.

No, kaikki on paremmin kuin Doctor Death ensimmäisestä jaksosta.

Iloinen mies tunsi minut. Kysyin kaikesta yksityiskohtaisesti. Määräsi toisen joukon pillereitä. Yllätyin, kun löysin sieltä myös masennuslääkkeitä. No, ainakin korkea ennen kuolemaa))

He eivät voineet tehdä minulle FGS:ää - heillä ei yksinkertaisesti ollut sellaisia laitteita. Siten oli mahdotonta määrittää gastriitin tyyppiä ja siksi valita ruokavaliota. Ennustelua taas kahvinporoilla. No, mitä helvettiä tämä kaikki lasi ja betoni ja hyvin koulutettu henkilökunta on?

Lyhyesti sanottuna pimeys.

Ovelta lääkäri otti minut kiinni ja ilmoitti iloisena tärkeän uutisen: "Se on herkullista!" Voi kiitos, en ole pitänyt suussani mitään terävämpää kuin kaurapuuroa 20 päivään! Lääkäri selvä…

Vakuutus nousi seuraavaan 3500 ruplaan. Matka alkoi maksaa itsensä nopeasti))

Kala, joka tuo helpotusta

Päätin muuttaa taktiikkaani. Puuro vaihdettu höyrytettyihin kala- ja liharuokiin. Ja ihme tapahtui - kivut katosivat!

Söin pääasiassa tätä punaista kalaa:

Tuorein - vain merestä. pariskunnalle. Hän vain suli suussani.

Sattuma tai ei, mutta kipu on melkein lakannut. Ja painonpudotus pysähtyi noin 60 kiloon.

Lennämme kotiin - kipuja taas

Olisi tylsää, jos lähtöpäivänä minulla ei olisi enää kovia kipuja.

Tämä päivä oli täynnä stressiä (4 konetta pienen lapsen kanssa). Niinpä tulin vähitellen vakuuttuneeksi siitä, että gastriittini johtui juuri stressistä. Ja todellakin - ensimmäinen kipukohtaus tapahtui minulle heti konfliktin jälkeen yhden paikallisen kusipäämiehen kanssa.

Olin kuitenkin jo aseistettu ei-kylpylällä ja tulin nopeasti järkiini.

Tarkka diagnoosi Ufassa

Ystäväni ansiosta pystyin tekemään FGS:n 12 tuntia laskeuduttuani Ufaan. Testit osoittivat lievää mahalaukun (gastriitti) ja suolitulehdus (duodeniitti).

Se ei ole tarttuvaa. Jos näet minut - sinun ei tarvitse ylittää kadun toiselle puolelle))

Minulle määrättiin dieetti. Mutta pillerit eivät ole.

Taudin tarkat syyt selviävät vasta 4 kuukauden kuluttua, mutta toistaiseksi pääversio on stressi.

Joten lääkäri sanoi, että tärkeintä on rauhoittua. Lainaan: " Ryhdy filosofiksi."

Ja se on hauskaa. Menin Thaimaahan juuri tätä varten - stressin, epämukavuuden vuoksi - ja sain sen kokonaan. Mutta ruumis ei kestänyt sitä.

No, minä opin filosofiksi))

Mitä olen oppinut tästä kaikesta?

Öh… itseapukirjat opettavat kuinka valmistaa limonadia sitruunoista. Anna minun ja minä yrittää poimia jotain positiivista tästä inhottavasta eeposesta.

Oppitunti 1. Fobiat ovat paskaa. Elämä jatkuu. Aivoni piirsivät minulle kamalimmat kuvat - sekä mahasyövän että elinikäisen puuro-ruokavalion. Mutta todellisuudessa kaikki ei osoittautunut niin synkkääksi. Kuten usein tapahtuu. Voin vain viitata Leo Babautan artikkeliin "Helppo tapa lopettaa murehtiminen triviasta". Helvetin oikeita ajatuksia.

Oppitunti 2. Yhteyssääntö. Joo, verkostoitua taas. Mutta minne voit lähteä hänestä? Jos sinulla on ystäviä ja perhettä, jotka voivat tulla apuun vaikeina aikoina, se on hienoa. Ja rehellisesti sanottuna ei ole halua luottaa valtioon, vakuutusyhtiöön. Viime aikoina en ole epäröinyt pyytää apua ihmisiltä. On vain tärkeää, ettet unohda palauttaa niitä vielä enemmän.

Oppitunti 3. Meidän on opittava hallitsemaan stressiä. Halusin kirjoittaa "käsitellä stressiä", mutta se olisi väärin! Pidän edelleenkin hyvänä asiana stressiä, joka osaamattomissa käsissä voi kuitenkin viedä ihmisen hautaan. Aion jatkaa poistumista mukavuusalueeltani ja oppia hallitsemaan stressiäni. Muuten, Tony Robbinsin kirja auttoi minua paljon. Sattumalta luin sitä, kun makasin puun päällä. Luin myös uudelleen Sharon Millerin erinomaisen Stress Resilience -kirjan.

Oppitunti 4. Noudata ruokavaliosääntöjä. Tiedäthän, ehkä stressi on syyllinen, mutta ruokatekijällä oli silti merkitystä. Thaimaassa herkullista mutta epäterveellistä ruokaa on kaikkialla. Olen monta kertaa poikennut omista ravitsemusperiaatteistani.

Oppitunti 5. Thaimaan lääketiede on paskaa. Hieno, kallis, mutta tehoton. Minun kaltaisiani tarinoita on monia. Lääkärit eivät osaa kommunikoida vierailijoiden kanssa. Ei voi selittää. Ei voi rauhoittua. Pillereiden määrääminen, toimistosta ajaminen mahdollisimman pian ja maksun saaminen vakuutusyhtiöltä - se on heidän tehtävänsä. Ja siellä, näet, turisti lentää kotiin. No, olisin hiljaa, mutta ravitsemuskysymyksiini ei löytynyt vastauksia. Hämmästyttävä kontrasti Venäjän kanssa, jossa minulle selitettiin kaikki selkeästi. Eikä ongelma tässä ole kielimuuri.

Kiitokset

Haluan kiittää ystävääni. Tyttölääkäri, joka antoi minulle tarkan diagnoosin. Ystävämme Elvira, terapeutti, tutki ja tuki minua kentällä. Ja tietysti hänen vaimonsa Liliana, jolla oli vaikeuksia hoitaa kahta kipeää "lasta" kerralla.

Kirjoita kommentteihin

Oletko törmännyt ulkomaiseen lääketieteeseen? Pidätkö siitä?