Mistä vatsan kurina tulee ja milloin se on vaarallista?

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Kivuliaat kouristukset ovat varma merkki siitä, että sinun on mentävä lääkäriin.

Mistä vatsan kurina tulee?

Vatsa ja suolet ovat onttoja elimiä, joiden seinämät koostuvat sileistä lihaksista. Jälkimmäisen ansiosta elimistö sulattaa ruoan tehokkaasti.

Ajattele, kuinka vaivaat taikinaa vaivaamisen aikana, jotta saat siitä tasaisen koostumuksen. Suunnilleen sama prosessi tapahtuu maha-suolikanavassa. Lihakset supistuvat, puristavat mahalaukun ja suoliston sisältöä, jauhavat ja sekoittuvat, pitelevät sitä yhdessä paikassa ja pakottavat sen liikkumaan nopeammin peräaukkoon toisessa. Tätä prosessia kutsutaan peristaltikaksi / U. S. peristaltikaksi. Kansallinen lääketieteen kirjasto.

Lisäksi ruoansulatusprosessin aikana vapautuu erilaisia nesteitä ja kaasuja. Ja joskus vain pieni lihasten supistuminen riittää, jotta tämä cocktail saa gurisevan äänen. Joskus näitä ääniä kutsutaan borborigmoiksi.

Tässä on tapauksia, joissa se huminaa useimmin.

1. Söit juuri

Jos olet terve ja hyvin ruokittu, vatsasi kurisee. Aivan oikeassa.

Jay W. Marks MD, gastroenterologi, kommentissa MedicineNetille.

Koska ruokaa, nesteitä ja kaasuja on useimmiten suolistossa aterian jälkeen, jyrinä on erityisen väistämätöntä tänä aikana.

Totta, suolen seinämiä pitkin jakautuva ruoka toimii eräänlaisena äänieristystyynynä. Siksi Borborigmat eivät ole kovin kuultavissa ulkopuolella. Poikkeuksia tosin on.

2. Joit paljon nesteitä tyhjään vatsaan

Sen liikettä pitkin maha-suolikanavaa voi seurata tyypillinen gurgling. Varsinkin jos juoma oli hiilihapotettu Kaasu ja kaasukivut / Mayo Clinic, eli se lisäsi kaasun määrää suolistossa.

3. Olet nälkäinen

Tämä on toinen yleinen syy jyrinään.

Mark A. W. Andrews fysiologian apulaisprofessori kommentissa Scientific Americanille.

Vaikka peristaltiikan nopeus ja voimakkuus yleensä lisääntyvät ruoan mukana, mahalaukun ja suoliston seinämien aktiivisuus lisääntyy, vaikka et olisi syönyt noin kahteen tuntiin.

Koska suolistossa ei ole ruokaa äänien vaimentamiseksi, jyrinä kuulostaa sellaisissa tapauksissa erityisen kovalta. Joko hiljentyessä, sitten kasvaessa, tämä kestää keskimäärin 10–20 minuuttia. Ja sitten se toistuu tunnin tai kahden välein, kunnes lopulta syöt.

4. Sinulla on ongelmia mikrobiomissasi

Eli suolistossa asuvien bakteerien kanssa. Joskus käy niin, että mikrobien määrä kasvaa dramaattisesti, ja ne kaikki yhdessä tuottavat epätavallisen paljon kaasua.

Jay W. Marks MD, gastroenterologi, kommentissa MedicineNetille.

Suuri kaasumäärä ja suoliston lihasten aktiivisemmat supistukset, jotka johtuvat sen seinämiin kohdistuvasta kaasunpaineesta, johtavat säännölliseen kovaan jyriinään mahassa.

Tätä tilaa kutsutaan ohutsuolen bakteerien liikakasvuksi (SIBO) / Mayo Clinic. Mahdollisia syitä ovat diabetes, keliakia, Crohnin tauti ja muut tilat ja sairaudet, jotka voivat hidastaa ruoan liikkumista maha-suolikanavan läpi.

5. Olet syönyt jotain, mikä saa suolistosi kaasun lisääntymään

Mitä enemmän kaasua, sitä suurempi on jyrinän riski. Tässä on muutamia tuotteita, joita kaasu- ja kaasukivut / Mayo Clinic voivat aiheuttaa:

• Palkokasvit: pavut, herneet, linssit.
• Kuitupitoiset vihannekset ja hedelmät: kaali (valkokaali, ruusukaali, Peking, kukkakaali), porkkanat, omenat, aprikoosit, luumut.
• Kuitupohjaiset ravintolisät.
• Keinotekoisia makeutusaineita sisältävät ruoat. Etsi aspartaami, ksylitoli, sorbitoli.

Lisäksi on elintarvikkeita, jotka vaikuttavat epäsuorasti suoliston kaasupitoisuuteen. Näitä ovat esimerkiksi purukumi ja imeskelytabletit: pureskellessasi ja liuottaessasi nielet ylimääräistä ilmaa. Saman vaikutuksen antavat cocktailit, virvoitusjuomat, mehut, jotka juot pillin läpi.

6. Sinulla on liian aktiivinen suolisto

Tämä tarkoittaa, että sen seinät kutistuvat liian nopeasti ja voimakkaasti. Ruoka, nesteet ja kaasut liikkuvat yliaktiivisen maha-suolikanavan läpi nykimisenä, ja tähän liikkeeseen liittyy usein terävää ja kovaa jyrintää.

Tällaista suoliston toiminnan lisääntymistä esiintyy Vatsan äänet / U. S. National Library of Medicine, esimerkiksi ripuliin. Mutta sillä ei ehkä ole mitään ilmeisiä syitä.

7. Sinulla voi olla polyyppeja tai kasvain

Vatsaäänet / U. S. National Library of Medicine, vaikka suolistossa olisi jotain, joka häiritsee ruoan kulkeutumista. Se voi olla polyyppi (solukasvu suolen seinämässä), adheesio-arpi, divertikula, kasvain.

Työntääkseen ruokaa kavennetun suolen luumenin läpi sileät lihakset alkavat supistua voimakkaammin. Ja tämä johtaa kovaan huminaan. Tämän syyn aiheuttamaan borborigmaan liittyy kivuliaita vatsakramppeja.

Jos estettä ei poisteta, maha-suolikanavan lihakset väsyvät ja lakkaavat toimimasta. Kouristukset ja jyrinä katoavat, mutta ruoka, kaasu ja neste kerääntyvät edelleen suolistossa, kunnes ne tukkeutuvat. Kyseessä on siis tappava suolitukos.

8. Tai ehkä se on persoonallisuutesi

Brittiläinen tieteellinen aikakauslehti The BMJ kuvaa Abhishek Sharmaa, Kieran Moriartyta, Hugh Burnettia, Marius Paraoania ja David Thompsonia. Käsittelemätön asentoborborygmi - epätavallinen syy, joka diagnosoitu bariumkontrastitutkimuksessa / BMJ Case Raportoi yhdestä omituisesta tapauksesta.

48-vuotias nainen on valittanut jo pitkään vatsassaan väkivaltaisesta kurinasta, joka kirjaimellisesti tuhosi hänen henkilökohtaisen ja sosiaalisen elämänsä. Borborygmat pahenivat syömisen jälkeen ja tuskin loppuivat, kun potilas seisoi. Ja vain jos nainen pidätti hengitystään tai painoi vasenta hypokondriumia kädellä, jyrinä laantui. Myöskään suolet eivät pitäneet ääntä makuulla.

Lääkärit suorittivat paljon tutkimuksia yrittäessään määrittää pakkomielteisen jyrinän syyn. Gastroskopia, kolonoskopia, vatsaontelon CT, laparoskopia, suolen eri osien biopsia, ohutsuolen läpikulun tutkimus - kaikki osoitti, että potilas oli täysin terve, eikä hänen maha-suolikanavallaan ollut pienintäkään poikkeamaa normi. Mitä tapahtui, saatiin selville vasta sen jälkeen, kun naiselle tarjottiin bariumia sisältävää ruokaa. Sitten lääkärit seurasivat röntgensäteiden avulla, kuinka ruoka liikkui suoliston läpi.

Yksi vasemman alemmista kylkiluista oli syyllinen. Se poikkesi hieman ja puristi maha-suolikanavaa, mikä aiheutti lisääntynyttä suoliston lihasten toimintaa. Kun nainen painoi kätensä vasempaan hypokondriumiin. muuttamalla tämän luun asentoa tai pidättämällä hengitystään (eli vaihtamalla hieman pallean asentoa), suolistoon kohdistuva paine väheni ja äänet katosivat.

Se, miten tarina päättyi, ei ole täysin selvää. Tiedetään, että lääkärit ehdottivat, että potilas käyttää korsettia, joka antaisi kylkiluille "äänettömän" asennon, mutta tämä ei auttanut. Tässä vaiheessa lääketieteellisen tapauksen esittely päättyy.

Mutta siitä voidaan tehdä yksi yksinkertainen johtopäätös. Joskus pakkomielteinen jyrinä vatsassa ei ole ollenkaan merkki nälästä tai lääketieteellisistä ongelmista, vaan yksinkertaisesti yksilöllinen ominaisuus.

Milloin kiireesti lääkäriin

Useimmiten Borborigmat ovat vaarattomia ja aiheuttavat vain psyykkistä kärsimystä. Mutta on oireita vatsan äänistä / U. S. National Library of Medicine, kun joudut valittamaan jyrinäisestä terapeutille tai gastroenterologille. Täällä he ovat:

• Huomaat veriraitoja ulosteessa.
• Jyrinäiseen liittyy kivuliaita vatsakramppeja.
• Borborigmien lisäksi esiintyy pahoinvointia ja oksentelua.
• Vatsa jyrisee aktiivisesti useita tunteja peräkkäin, ja koko tämän ajan sinulla on edelleen ummetusta tai ripulia.

Kannattaa myös keskustella lääkärin kanssa, jos suolistosta tulee päivästä toiseen ärsyttäviä ääniä. Tässä tapauksessa on suljettava pois mahdolliset maha-suolikanavan ja aineenvaihdunnan sairaudet.

Mitä tehdä, jotta vatsa ei jyrinä

Jos vaarallisia merkkejä ei ole, ja vain huminaa ajoittain, yritä päästä eroon borborigmista kotona.

• Poista kaasua tuottavat elintarvikkeet.
• Yritä syödä hitaasti, vältä purukumia ja hiilihapollisia juomia välttääksesi ylimääräisen kaasun nielemisen.
• Syö 5-6 kertaa päivän aikana murto-aterioissa.
• Ota teelusikallinen oliivi-, auringonkukka- tai pellavansiemenöljyä päivittäin. Amerikkalainen gastroenterologi Jay W. Marks selittää, miksi vatsasi kurisee? / MedicineNet: Rasvahapot, jotka vapautuvat öljyn sulatuksessa suolistossa, voivat vähentää lihasten supistusten aktiivisuutta ja voimaa. Joten, jotta työskentelyn maha-suolikanavan äänet olisivat vähemmän selkeitä.