Sisällysluettelo:
- Kappaleet tuottavaan työhön
- Kuinka musiikki edistää tuottavuutta
- Millainen musiikki sopii työhön
- Mitä käyttää musiikin kuunteluun töissä
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Musiikki voi olla tuottavaa, sinun tarvitsee vain löytää oikea soittolista.
Kappaleet tuottavaan työhön
Joitakin yleisempiä äänivaihtoehtoja työssä ovat: valitse musiikkia ilman sanoja, käytä kappaleita ennakoitavissa ja yksinkertaisissa refraineissa, kuuntele videopelien ääniraitoja ja kuuntele suosittuja kappaleita. Tätä ohjasimme valittaessamme 20 kappaletta tälle soittolistalle.
Kuuntele Apple Musicissa →
Kuuntele Google Playssa →
Kuinka musiikki edistää tuottavuutta
Tutkimuksen tulokset Musiikin kuuntelun vaikutus työsuoritukseen. Winsorin yliopiston musiikkiterapian apulaisprofessori Teresa Lesik ehdottaa, että musiikki vaikuttaa ensisijaisesti työntekijöiden mielialaan. Ja vasta sitten, iloisina ja täynnä dopamiinia, he rikkovat tuottavuusennätyksiä ja lähtevät työpaikalta iloisella tuulella.
Mutta tässä suhteessa kaikki ei ole niin yksinkertaista kuin miltä näyttää ensi silmäyksellä. Kaikki ammatit eivät koe positiivisia muutoksia tuottavuudessa musiikkia kuunnellessa. Ensinnäkin musiikki auttaa niitä, jotka tekevät fyysistä, ei henkistä työtä.
Tutkimusiikkia – apuväline tuottavuuteen. vahvistaa opinnäytetyön musiikin positiivisesta roolista teollisessa tuotannossa, vaikka sen täytyykin elää soittimien ja työstökoneiden melun kanssa. Kun rutiinitehtävät toistuvat, musiikki tekee niistä hauskempaa suorittaa.
Musiikin etuja ei tarvitse miettiä, jos puhutaan työskentelystä suuressa ja meluisassa toimistossa. Koe Puheen ja puheen ymmärrettävyyden vaikutus tehtävän suorittamiseen. Työterveyslaitoksen tekemä tutkimus on osoittanut, että ihmisen puhe vaikuttaa kognitiiviseen suorituskykyyn negatiivisemmin kuin staattinen melu. Laadukkaat kuulokkeet, jotka eivät välitä ympäristön melua, ovat pelastus työntekijälle avoimessa tilassa.
Millainen musiikki sopii työhön
Täällä, kuten musiikin valinnassa mihin tahansa muuhun tehtävään, kaikki on puhtaasti yksilöllistä. Mutta joitain suosituksia voidaan vielä kehittää.
Älä unohda oikeaa äänenvoimakkuutta. Kokeilu Onko melu aina pahasta? Ympäristön melun vaikutusten tutkiminen luovaan kognitioon. Oxfordin yliopistossa suoritettu tutkimus vahvisti, että työntekijät, jotka kuuntelevat musiikkia kohtuullisella äänenvoimakkuudella (70 dB), ovat tuottavampia kuin ne, jotka nostavat sen 85 dB:iin tai päinvastoin kuuntelevat musiikkia 50 dB:llä tai sitä alhaisemmalla äänenvoimakkuudella.
Instrumentaalinen musiikki
Puhe vaikuttaa negatiivisesti tuottavuuteen, kun kuuntelet kappaleita sanoilla. Tämä koskee erityisesti musiikkia, jossa sanat on helppo erottaa ja ne lauletaan heidän äidinkielellään. Siksi, jos työsi liittyy verbaliikkaan, siirrä venäjänkielisten sävellysten kuuntelua myöhemmäksi.
Musiikkia videopeleistä
Pelien ääniraitojen kuunteleminen työssä on varsin loogista, koska ne on yleensä kirjoitettu niin, että ne eivät häiritse pelaajia itse pelistä.
Monotoninen musiikki
Jos musiikissa refräänit ovat yksinkertaisia, ei ole monimutkaista rakennetta, keskeisiä muutoksia ja muita arvaamattomia käänteitä, niin se sopii erinomaisesti keskittymistä ja osallistumista vaativaan työhön. Esimerkiksi ambient tai chillwave sopivat.
Tuttua musiikkia
Jos pidämme musiikista, se tuo enemmän iloa. Lisäksi tällaiset sävellykset ovat ennustettavampia, koska olet jo kuullut ne. Totta, yksi tutkimuksista on Taustamusiikin vaikutukset työntekijöiden keskittymiseen. osoittaa, että on parempi olla liioittelematta myöskään henkilökohtaisten mieltymysten kanssa - kannattaa ehkä valita jotain miellyttävää ja neutraalia.
Luonnon ääniä
Tuningin tutkimuksen mukaan kognitiivinen ympäristö: Äänen peittäminen "luonnollisilla" äänillä avotoimistoissa., joka julkaistiin Journal of the American Acoustic Society -lehdessä, luonnollisilla äänillä on myös myönteinen vaikutus tuottavuuteen. Pehmeä ja huomaamaton taustamelu on se, mitä sinun tulee tavoitella. Erilaiset valinnat luonnon äänillä voivat auttaa tässä.
Kuuntele valikoimaa luonnon äänillä Yandex. Musicissa →
Kuuntele valikoimaa luonnon äänillä Apple Musicissa →
Kuuntele valikoimaa luonnon äänillä Google Playssa →
Mitä käyttää musiikin kuunteluun töissä
Kuulokkeet
Henkilökohtaiseen äänijärjestelmään meluisaan työtilaan on parasta käyttää suljettuja täysikokoisia kuulokkeita - ne tarjoavat täydellisimmän ääneneristyksen. Harkitse Philips SHB9850NC:tä, jossa on vakaa ääni ja ActiveShield Pro ™ -aktiivinen melunvaimennus.
Kaksi 40 mm:n säteilijää vastaavat SHB9850NC:n äänestä, ja kuulokkeet toimivat Bluetoothin ja AUX-liitännän kautta. Suljetun järjestelmän ja älykkään melunvaimennusjärjestelmän ansiosta ympäröivät äänet eivät häiritse musiikin kuuntelua, eivätkä kuuntelemasi aiheuta epämukavuutta lähellä oleville ihmisille.
Yhdistä se pehmustettuihin korvatyynyihin, vuorovaikutukseen puheavustajien kanssa ja mahdollisuuteen taittaa SHB9850NC kompaktia kannettavuutta varten. Saat upeat kaupunkikuulokkeet, jotka sopivat erinomaisesti meluisissa toimistoympäristöissä.
Kaiuttimet
Toimiston akustiikkalta vaaditaan vähän: hyvä kova ääni ja kompakti, jonka ansiosta laitteen voi sijoittaa mukavasti toimistopöydälle. Loistava vaihtoehto on Philips EverPlay BT7900 langaton Bluetooth-kaiutin kahdella 1,5 tuuman aktiivikaiuttimella.
Kaiutin on varustettu kahdella aktiivisella ja kahdella passiivisäteilijällä, jotka antavat tasapainoisen ja selkeän äänen, ja 14 watin teho riittää täyttämään tavallisen toimiston musiikin.
Suositeltava:
10 askelta merkitykselliseen ja tuottavaan elämään Agile Result -järjestelmän mukaan
Agile Result -järjestelmän ytimen muodostavat useat itseorganisaation ja itsensä kehittämisen tekniikat ja periaatteet, joita listausten ystävät arvostavat erityisesti
10 aamurituaalia tuottavaan aloitukseen päivälle
Onko sinulla vaikeuksia herätä ja tuntea olosi väsyneeksi koko päivän? Kerromme sinulle mitä tehdä aamulla, jotta koko päivä on tuottava
28 hyvää tapaa tuottavaan ja onnelliseen elämään
Tottumukset joko auttavat meitä menestymään tai estävät kehitystämme. Yritä käyttää näitä vinkkejä parantaaksesi kaikkia elämäsi alueita
11 yksinkertaista sääntöä tuottavaan työpäivään
Kuinka lisätä tuottavuuttasi ja saada kaikki irti päivästäsi? Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit mobilisoida kykysi
Turbosuunnittelu: 8 vinkkiä suunnittelijoille tuottavaan
Turbosuunnittelu: 8 vinkkiä suunnittelijoille tuottavaan