Kuinka valita tyyny, jolla on mukava nukkua

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Valitsemalla mukavan tyynyn autat suuresti kehoasi, nukut sikeästi ja tunnet olosi hyväksi herätessäsi. Nämä vinkit ja erityinen Lifehacker-tarkistuslista ovat hyödyllisiä, kun suuntaat kauppaan.

Kuinka valita tyynyn korkeus ja kovuus

Tyynyn korkeutta ja kiinteyttä valittaessa asento, jossa yleensä nukut, on tärkeä rooli. Jos epäilet, mikä tämä asento on, vietä muutaman yön tutkimiseen.

Kun tunnet nukahtavasi, makaa selällään muutama minuutti, sitten kyljelläsi ja vatsallaan. Arvioi mikä asento on sinulle mukavin. Jos olet esimerkiksi makaa vatsallaan puoli tuntia, mutta et ole nukahtanut, tämä tuskin on tavallinen asentosi. Kiinnitä huomiota asentoon, jossa heräät aamulla. Kirjoita ylös kaikki havaintosi, jotta et joudu hämmentymään.

• Jos rakastat nukkumista takana, valitse keskikorkea (8–10 cm), keskivahva tyyny, jossa on mahdollisesti syvennys päähän.
• Jos nukut siinä sivussaValitse tyyny, joka on riittävän korkea ja tukeva täyttämään olkapään ja korvan välisen tilan ja tukemaan hyvin niskaasi. Tyynyn korkeuden tulee olla sama kuin olkapään leveys - niskan tyvestä olkapäähän.

• Jos nukut vatsassa, tarvitset pehmeän ja ohuen, lähes litteän 6–8 cm korkean tyynyn. Jos pärjäät ilmankin, laita tyyny vatsasi alle, jotta ei tule alaselkäkipuja.
• Jos sinä pyörii jatkuvasti, valitse keskikorkea tyyny. Sen tulee olla tarpeeksi pehmeä, jotta se voidaan jotenkin säätää nykyiseen nukkumisasentoon.

Kuinka valita tyynyn täyteaine

Täyteaineita on nyt paljon. Valmistajat antavat heille omat nimensä, yhdistävät erilaisia materiaaleja, vaikeuttavat tyynyjen sisäistä rakennetta.

Moderni tyyny ei ole vain pussi täynnä untuvaa.

Sisällä voi olla jousia, useita täyteaineella täytettyjä kammioita, useita kerroksia erilaisia täyteaineita, piilotettuja rullia kaulan alle ja muita tyynyteollisuuden keksintöjä.

Siksi puhumme melko suosituista materiaaleista ja hahmotellaan kysymyksiä, joihin on vastattava ennen kauppaan menoa: näin voit selittää konsultille, mitä tarkalleen etsit.

1. Minkä jäykkyyden tyynystä tarvitset?

Tavallisista täyteaineista pehmeimmät ovat untuvat (luonnolliset ja keinotekoiset), holofiber, bambu, puuvilla, silkki.

Villaa, muistivaikutteisia materiaaleja, geeliä pidetään keskipehmeänä täyteaineena.

Kova täyteaine on lateksi, tattarikuori.

2. Hikoiletko paljon öisin? Tuleeko sinulle koskaan kuuma tyynylläsi?

Jos aamulla heräät kostealle tyynylle, pää on kuuma ja ikäänkuin tukkoinen, se tarkoittaa, että tyynyn täyte ja/tai päällinen ei päästä ilmaa läpi hyvin eikä hengitä.

Pehmeästä, bambusta, silkistä valmistetut tyynyt hengittävät hyvin. Synteettiset täyteaineet eivät kuitenkaan ole huonompia kuin luonnolliset: niissä olevat kuidut kietoutuvat toisiinsa siten, että niiden väliin jää ilmalla täytetty tila.

Jos tyyny hengittää, se on elastinen kosketukseen ja saa nopeasti muotonsa takaisin puristamisen jälkeen.

Lateksi- ja memory foam -tyynyt ovat hengittäviä materiaalien huokoisuuden ja tuuletusaukkojen ansiosta.

3. Onko sinulle tärkeää, kuinka kauan tyynyn hoito kestää?

Toisen on helppo viedä tyynyt kemialliseen pesuun useita kertoja vuodessa, kun taas toisilla ei ole tarpeeksi aikaa heittää niitä edes pesukoneeseen.

Vaativimpia hoitoja ovat luonnollisista höyhenistä ja untuvista tehdyt tyynyt: ne on kuivattava säännöllisesti, vatkaten ennen nukkumaanmenoa täyteaineen tasaiseksi jakautumiseksi ja vietävä ajoittain kuivapesulaan, koska niitä ei voi puhdistaa yksinään. Villatyynyt on myös lahjoitettava asiantuntijoille.

Tattarikuorella täytetyt tyynyt on suositeltavaa imuroida. Kerran vuodessa sinun on tyhjennettävä kuori, seulottava se ja asetettava se jo pestyyn kanteen.

Bambu-, silkki- ja synteettiset tyynyt ovat konepestäviä. Ja lateksi- tai muistivaahtotyynyissä vaihda vain tyynyliina.

4. Kuinka kestävän tyynyn tarvitset?

Kaikkein lyhytikäisimmät tyynyt on valmistettu bambusta, holofiberista ja keinotekoisista untuvista. Kolmen vuoden kuluttua tai jopa aikaisemmin täyteaine voi kadota kokkareiksi ja tyyny muuttuu sopimattomaksi kunnolliseen nukkumiseen.

Tyynyt, jotka on valmistettu muistivaikutteisista materiaaleista, luonnollisista untuvista ja höyhenistä, korkealaatuisesta synteettisestä materiaalista kestävät jopa viisi vuotta.

Kestävimmät ovat lateksityynyt. Niiden käyttöikä on 10 vuotta ja jopa enemmän asianmukaisella käytöllä.

5. Onko sinulla allergioita? Jos on, mitä tarkalleen?

Täällä kaikki on selvää: sinun ei pitäisi valita täyteainetta, jolle olet allerginen. Voimakkaimpana allergeenina pidetään untuvaa ja höyheniä. Mutta bambutyyny, jossa on kasvanut monia mikro-organismeja, voi myös aiheuttaa epämiellyttäviä oireita.

Kuinka valita tyynyn muoto

Palataan nukkuma-asentoon. Jos nukut selällään, valitse suorakaiteen muotoinen tyyny. Se voi olla rullalla tai niskan alla olevalla lovella, jos tuntuu mukavalta.

Suorakaiteen muotoinen tyyny sopii kyljellä nukkumiseen. Myös tässä on sopiva rulla kaulan alla ja lovi olkapään alla.

Valitse vatsalla nukkumiseen matala suorakaiteen muotoinen tyyny tai tähden muotoinen tyyny.

Tyynyn ostajan tarkistuslista

Varastoitu teorialla, nyt sinun on selvitettävä, mitä tehdä, jos kaupassa on meri tyynyjä, ja innokas konsultti suostuttelee sinua jo ostamaan. Tässä on tarkistuslista toimistasi:

1. Kerro konsultille, millaista tyynyä etsit (jäykkyys, materiaalit, hinta). Tarkista, onko sinulla unihäiriöitä.
2. Älä epäröi kysyä konsulteiltamme tyynyjen, täyteaineiden, päällisten ominaisuuksista. Lisäksi on toivottavaa, että he selittävät sinulle, mitkä materiaalien ominaisuudet sallivat tyynyn hengittää, poistaa kosteutta ja niin edelleen.
3. Yritä makaa mukana olevilla tyynyillä. Arvioi tunteitasi. Oikealla korkeudella ja tyynyllä sinun tulee tuntea olosi rentoutuneeksi, missään ei saa olla puristimia tai mutkia.
4. Muista, tai parempi, kirjoita ylös sinulle tarjottujen tyynyjen ominaisuudet. Lue kotona tiettyjen täyteaineiden ominaisuuksista. Tutustu valittujen tyynymerkkien arvosteluihin.
5. Riippumatta siitä, kuinka huolellisesti valitset tyynyn kaupassa, sen arvioimiseksi sinun on nukuttava sen päällä viikon ajan. Koska tyynyn mukavuus riippuu jopa patjastasi (mitä pehmeämpi se on, sitä ohuempi tyynyn tulee olla). Ota siis selvää, voitko testata tyynyäsi kotona ja palauta se, jos se ei sovi. Kuluttajansuojalaki mahdollistaa palautuksen, jos tuote ei ole ollut käytössä, ulkonäkö, kuluttajaominaisuudet, sinetit ja tehtaan etiketit ovat säilyneet. Jotkut kaupat ovat kuitenkin avoimempia asiakkaille. Joten IKEA tarjoaa nukkua uudella tyynyllä 14 päivää ja vaihtaa sen, jos se tuntuu epämukavalta.