ARVOSTELU: "Ilman itsesääliä." Kuinka mennä rajojen yli

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Haluaisitko, että sinua valmentaa ja tukea matkallasi menestykseen erinomaiselta Personal Growth Coachilta, entiseltä erikoisjoukkojen laskuvarjosotilaalta, jolla on yritystausta? Jos näin on, Erik Bertrand Larssen, No Self-Pity -kirjan kirjoittaja, on oikea henkilö sinulle.

Kirjalta ei tietenkään pidä odottaa banaalisia huutoja tyyliin: Eteenpäin, apinat! Vai luuletko eläväsi ikuisesti ?!”, mutta sinun on oltava valmis kohtaamaan totuus itsestäsi. Vaikka rehellisesti sanottuna en oikein ymmärrä, mihin kirjan nimi on tarkoitettu.

Larssenin erikoisuus on, että hän saa ihmiset muuttamaan käyttäytymistään ja elämäänsä tuntematta uhrautuvansa jostain.

Adam Ikdal Boston Consulting Groupin johtaja Norjassa

Itseruiskutusta odottaville teen siis heti pettymyksen: kirjassa ei ole ohjeita ja syitä masokismiin. Itsevarmasti ja suorasanaisesti, mutta asteittain ja myötätuntoisesti kirjoittaja tuo lukijan oivaltamaan elämänmuutosten tarpeen. Kukaan ei poimi kypsymätöntä hedelmää, vaan pakottaa sen kypsymään väkisin ikkunalaudalla. Kypsät hedelmät itse joutuvat tietoisuutemme käsiin.

kirjailijasta

Mutta ennen kuin jatkamme kirjan lukemista, olisi mukava tietää hieman kirjailijasta. Kirjoittajan persoonallisuus on tärkeä tekijä kirjoja valittaessa. Jos kirjailija ei käytännössä ole saavuttanut edes joitakin tuloksia sillä alueella, jota hän kirjassa koskettaa, niin vaikka teoria kuulostaa kuinka kauniilta ja vakuuttavalta, en tuhlaisi aikaani sellaiseen kirjaan.

Eric varttui Norjassa. Luokassa poika oli aina pienin, ja hänen ikätoverinsa kiusasivat häntä jatkuvasti. Kun Eric oli 12-vuotias, luokkatoverit kaatoivat lunta hänen kaulukseensa, ja tämä oli viimeinen pisara. Palattuaan kotiin poika päätti, että hän oli saanut tarpeekseen. Hän oli päättänyt tulla Norjan kovimmaksi ja rohkeimmaksi mieheksi. Ja laskuvarjomiehet näyttivät hänestä ihanteellisilta.

Kuusi vuotta myöhemmin hän aloitti uran Norjan asevoimissa. Läpäistyään legendaarisen "helvettiviikon" testin kahdesti, Ericistä tuli ilmavoimien upseeri.

Hän palveli Afganistanissa, Bosniassa, Kosovossa ja Makedoniassa muiden NATO-joukkojen, erityisesti Britannian erikoisilmapalvelun, ohella. Hän suoritti kauppatieteiden maisterin tutkinnon. Jätettyään armeijan hän työskenteli televiestintäalalla, harjoitti rekrytointia ja aloitti sitten uransa henkilökohtaisena valmentajana ja psykoterapeuttina.

Nykyään Eric on Norjan suosituin henkilökohtaisen suorituskyvyn kouluttaja ja konsultti. Hänen asiakkaidensa joukossa on suurten yritysten johtajia ja olympiavoittajia, jotka eivät koskaan unelmoineet korkeuksista, joihin he pääsivät pitkälti Larssenin kanssa työskentelyn ansiosta.

Siksi voimme turvallisesti sanoa: kirjoittaja tietää, mistä hän kirjoittaa, ja häneen voidaan luottaa.

Larssenin menetelmä

Eric Bertrand Larssen opettaa ihmisiä ajattelemaan eri tavalla - ymmärtämällä, mitä hän itse kutsuu tunnekontrastiksi. Hän selittää, kuinka muuttaa elämääsi hieman joka päivä, jotta voit rakentaa menestyvän uran ja tulla onnelliseksi.

Menetelmän perusideana on, että jopa huomaamattomat muutokset, tottumukset voivat johtaa merkittäviin muutoksiin elämässä. Ja tämä on paljon helpompi saavuttaa kuin miltä se kuulostaa.

Kirjan rakenne miellyttää yhtä paljon kuin sen sisältö. Esimerkiksi kun Larssen kirjoittaa tavoitteista, hän aloittaa selittämällä, miksi ja kuinka tärkeää tavoitteiden asettaminen on. Sitten hän selittää, mikä on hyvä tavoite ja viime kädessä, kuinka määritellä se henkilökohtaisesti itsellesi.

Meidän on varoitettava teitä siitä, että henkilökohtaisen kasvun aiheeseen perehtyneille tulee vain vähän paljastuksia. Mutta on enemmän kuin tarpeeksi mahdollisuuksia nähdä vanhat totuudet uudessa valossa. Mutta se, mitä sekä aloittelijat että ammattilaiset saavat liikaa, on motivaatiota ja inspiraatiota. Saat uusia kannustimia ja näet uusia tavoitteita.

Ymmärsin vihdoin mitä visualisointi on ja kuinka käyttää sitä tavoitteideni saavuttamiseksi. Olin iloinen, ettei täällä ollut mitään tekemistä automaattisen ehdotuksen kanssa. Aivot vain saavat selkeän kuvan, jonka ne tarvitsevat henkiin, ja alkavat etsiä kaikenlaisia tapoja, työkaluja ja resursseja.

Olen myös erittäin skeptinen psykoanalyysin suhteen. Ei, en usko, että menneisyys ei vaikuta nykyisyyteemme ja tulevaisuutemme. En vain usko, että menneiden ongelmien ratkaiseminen edellyttää lapsuuden traumojen kaivamista ja "itkevän lapseni" käsittelemistä. Siksi olin erittäin iloinen kirjailijan tunnustuksesta.

Monet ihmiset kysyvät, kuka minä olen - eräänlainen psykologi, kutistua? Vastaan yleensä, että käytän joitain psykologisia temppuja, mutta samalla sukeltan harvoin menneisyyteen. Aloitan tästä hetkestä ja työskentelen kohti tulevaisuutta. Minusta sinun ei tarvitse välttämättä kaivaa menneisyyteen. Olen enemmän kiinnostunut siitä, missä ihminen on tällä hetkellä ja missä hän näkee itsensä tulevaisuudessa.

Eric Bertrand Larssen

Jos asenteesi elämään, kehittymiseen, itsensä voittamiseen ja menestyksen saavuttamiseen on samanlainen kuin kirjoittajan, löydät varmasti itsellesi paljon uusia käytäntöjä ja neuvoja.

Lopuksi haluan sanoa, että kirjan nimi jäi minulle mysteeriksi, koska en löytänyt siitä mitään häikäilemätöntä. Mutta toisaalta alaotsikko - "Työnnä kykyjesi rajoja" - oikeuttai itsensä täysin: näin, että voisin asettaa rohkeampia ja ylevämpiä tavoitteita, koska pystyin todella saavuttamaan ne. Ja tämä ei tapahtunut tunteiden vihjailevan pumppauksen seurauksena, vaan tutustuttaessa materiaaliin, joka perustuu eri ammatteja ja hahmoja edustavien ihmisten tutkimukseen ja käytännön kokemuksiin.

Joten vaikka uskoisit eläväsi maksimaalisesti ja asettavasi itsellesi tärkeitä tavoitteita, ehdotan: haasta itsesi, lue Eric Bertrand Larsenin kirja”Ei itsesääliä. Työnnä mahdollisuutesi rajoja …