2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Jos aiot nukahtaa mukavaan tuoliin lennon alussa ja lopussa, vaarannat terveytesi.
Nukkuminen lentoonlähdön ja laskeutumisen aikana voi vahingoittaa korviasi vakavasti.
Tosiasia on, että tällä hetkellä matkustamon ilmanpaine muuttuu jyrkästi. Kun lentokone nousee korkeuteen, tärykalvon paineen ja ilmanpaineen välillä on ero. Ilma painaa tärykalvoa, Eustachian putken ontelo kapenee. Tästä ilmiöstä ihmisen korvat ovat tukossa.
Vakava tukkoisuus ei aiheuta vain sietämätöntä kipua, vaan se voi myös aiheuttaa huimausta, nenäverenvuotoa, korvatulehduksia, tärykalvon vaurioita ja jopa kuulon heikkenemistä.
Jos nukut, et voi ryhtyä toimiin lievittääksesi tärykalvojen painetta. Et voi aktivoida lihaksia, jotka avaavat Eustachian putken ja syöttävät ilmaa välikorvaan.
Tietysti voit nukkua lennon aikana. Odota vain muutama minuutti lennon alusta ja yritä herätä ennen laskeutumista.
Suositeltava:
Miksi haluat nukkua syömisen jälkeen ja mitä tehdä sen kanssa
Uneliaisuus voi olla oire sairaudesta. Mutta useammin vastaus kysymykseen, miksi haluat nukkua syömisen jälkeen, piilee ruokailutottumuksissasi
Miksi nukkua täydellisessä pimeydessä
On hyviä syitä ripustaa pimennysverhot kotiin, sammuttaa valot yöksi ja olla lukematta tabletilla ennen nukkumaanmenoa. Täyspimeässä nukkuminen pitää sinut nuorena, vähentää syöpäriskiäsi ja tukee immuunijärjestelmääsi. Modernit makuuhuoneet ovat täynnä valoa - näytön ja elektronisen kellon välkkymistä, katuvalaistusta.
Miksi et voi juosta ja ajaa pyörällä muiden ihmisten vieressä karanteenin aikana?
Karanteenin aikana juokseminen, pyöräily ja kävely voivat olla linkki koronaviruksen leviämiseen. Ja siksi
Miksi et voi nukkua ja miten käsitellä sitä
Unihäiriöt heikentävät keskittymiskykyä, muistia ja immuunijärjestelmää. On syytä ymmärtää syyt, jotka estävät meitä nukkumasta tarpeeksi, ja poistaa ne
Mitä tehdä, jos saat väärennetyn laskun
Kukaan ei ole turvassa vastaanottamasta väärennettyjä seteleitä. Kerromme, minne väärennetyt setelit kannattaa kuljettaa ja kuinka suojautua tulevaisuudessa