Kuinka kertoa rakkaille homoseksuaalisesta suuntautumisesta?

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Yritä saavuttaa itsenäisyys ja varaudu siihen, että sinua ei ehkä ymmärretä.

Tämän kysymyksen lähetti lukijamme. Esitä sinäkin kysymyksesi Lifehackerille - jos se on kiinnostavaa, vastaamme ehdottomasti.

Kuinka kertoa rakkaille homosta?

Nimettömänä

Ulostulo paljastaa seksuaalisen identiteettisi ihmisille. Askel kohti sitä, että pystyt rakentamaan avoimempia suhteita perheen ja läheisten kanssa sekä keskustelemaan ja rakentamaan vapaasti henkilökohtaista elämääsi.

Tältä ihanteellinen lähtötilanne voi näyttää: kerrot yhdelle tai useammalle sukulaiselle itsestäsi, he kuuntelevat sinua rauhallisesti ja yrittävät ymmärtää, kysyvät, tarvitsetko apua, ja annat tarvittaessa tukea. Näin ei kuitenkaan aina ole, ja perheenjäsenten ensimmäinen reaktio ulostuloon on usein negatiivinen.

Yleisesti ottaen ei ole olemassa yleisiä ohjeita kuinka kertoa suuntautumisestasi. Noudatettavista vinkeistä on vain pieni lista.

1. Ennen kuin tulet ulos, tee hyvä arvio siitä, onko sinulla tarpeeksi resursseja tähän. Oletko valmis käsittelemään mahdollisia seurauksia juuri nyt? Onko sinulla toimeentuloa ja ihmisiä, jotka voivat hyväksyä sinut hetkeksi, tukea ja suojella sinua tarvittaessa.

2. Suunnittele keskustelu. Ehkä kannattaa valmistaa tietoa läheisillesi. Löydät tarvittavat tiedot artikkeleista ja erikoisesitteistä. Niitä on esimerkiksi Illuminator-projektin verkkosivuilla tai LGBT-ryhmässämme "Coming Out".

3. Valitse ensimmäistä keskustelua varten ympäristösi uskollisin henkilö. Se voi olla poikaystävä, tyttöystävä, veli, sisar - joku, jolta saat todennäköisemmin hyväksynnän. Kerro hänelle, mitä sinulle tapahtuu nyt, miltä sinusta tuntuu. Esimerkiksi, että olet huolissasi, sinun on vaikea alkaa puhua siitä tai olet masentunut. Ole vilpitön.

4. Varaudu siihen, että sukulaiset ja ystävät, jotka ovat kuunnelleet sinua, hukkuvat. Ja vaikka suhde perheessä on suotuisin. Loppujen lopuksi ulostuleva henkilö kantaa yleensä tätä ajatusta jonkin aikaa, valmistautuu henkisesti. Mutta hänen keskustelukumppaninsa vie aikaa selviytyä tunteistaan ja alkaa tukea lapsiaan. Tosiasia on, että perheellesi ja ystävillesi yksi "aikakausi" päättyy ja täysin erilainen alkaa. Ja heidän täytyy käydä läpi kaikki tilanteen hyväksymisen vaiheet: kieltäminen (vai ehkä olet väärässä?), Neuvottelu, viha, suru ja nöyryys.

Voit myös vierailla tukiryhmissä, joissa ihmiset jakavat henkilökohtaisia kokemuksiaan, ja psykologit auttavat heitä löytämään tien ulos tilanteesta. Ja mikä tärkeintä, muista: sinun ei tarvitse tulla ulos, jos et ole valmis tai jos tunnet olevasi vaarassa. Esimerkiksi, jos kuulet rakkailtasi uhkauksia ja homofobisia lausuntoja muista ihmisistä.