Miksi työntekijöitä kannattaa hemmotella kahvilla?

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Kahvi tekee meistä rehellisempiä. Tähän johtopäätökseen tulivat Washingtonin yliopiston, Arizonan yliopiston ja Pohjois-Carolinan yliopiston tutkijat. Unen puute voi johtaa epäeettiseen käyttäytymiseen työpaikalla, ja kuppi kahvia voi pelastaa sinut siltä.

Nämä ovat tuloksia tutkimuksesta, jonka ydin oli seuraava.

Vapaaehtoiset jaettiin kahteen ryhmään, ja heitä pyydettiin valvomaan koko yön. Aamulla osa vapaaehtoisista sai kofeiinipitoista purukumia (sen sisältö vastasi kahta kupillista kahvia). Sitten kaikkia kokeeseen osallistuneita pyydettiin pelaamaan peliä, jossa heidän piti valehdella saadakseen rahaa.

Kofeiinipitoista purukumia pureskeleva ryhmä jätti käytännössä huomiotta epärehelliset sopimukset. Ryhmän, joka ei käyttänyt kofeiinia, oli helpompi vaarantaa omatuntonsa.

Professori David Welsh selittää asian näin:

Kun et nuku tarpeeksi, sinun on paljon helpompi hyväksyä pomosi epäeettinen ehdotus, koska vastustaminen vaatii vaivaa ja olet joka tapauksessa väsynyt.

Siten kofeiini vahvistaa malttiamme ja tahdonvoimaamme, kun keho on lopussa.

Tiedemiesten havaintoja tukee myös yhden heistä - professori Michael Christianin (Michael Christian) - aikaisempi tutkimus. Hän tutki, kuinka unenpuute vaikuttaa ihmisten käyttäytymiseen. Kävi ilmi, että mitä enemmän ihmiseltä puuttuu uni, sitä enemmän hän on altis poikkeavaan käyttäytymiseen työpaikalla.

Työnantajien on ymmärrettävä, että työntekijät työskentelevät nyt enemmän, mikä tarkoittaa, että he nukkuvat vähemmän. Eettiset säännöt eivät riitä pitämään henkilön käyttäytymistä yrityksen standardien sisällä, kun hän on liian väsynyt.

Tutkijoiden mukaan kahvi voi neutraloida univajeen kielteisiä vaikutuksia. Ei ainakaan kauaa. Samalla tutkijat tarjoavat seuraavat ratkaisut ongelmaan:

• Tarjoa työntekijöillesi kahvia.
• Virtaviivaista työaikataulusi: vähemmän ylitöitä, enemmän taukoja.
• Vältä tehtäviä, jotka vaativat vakavaa itsehillintää tiukkojen määräaikojen edessä pitkään.
• Tarjoa työntekijöille päiväunet töissä ja kouluta heitä unen tärkeydestä.

Populaarikulttuurissa on myytti, että kova työ on mahdotonta ilman unen puutetta. Tutkimuksemme osoittaa jälleen kerran, että unenpuute on haitallista sekä yksilölle että organisaatiolle.

Joten jos haluat työntekijöiden työskentelevän kovemmin, kaada heille kuppi kahvia.;)