2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Vuoden 1952 amerikkalaissotilaiden oppaan suosituksia, jotka sopivat sekä sotilashenkilöstölle että tavallisille kansalaisille - työstä riippumatta.
Sotilasjohtajat sanovat, että sotilaat tekevät työnsä paljon paremmin, kun he ovat hyvässä fyysisessä kunnossa. Tämä koskee myös ampujaa, joka murtaa vihollisen puolustuksen läpi, ja koneistajaa, joka kirjoittaa tärkeän raportin. Sota on uuvuttava koettelemus, joka vaatii erinomaista kestävyyttä.
Fyysinen kunto ei ollut vähäisempi, kun vihollisuudet siirtyivät koneellisemmalle tasolle. Sotilaiden on edelleen suoritettava useimmat vaikeista tehtävistä, joita miehet ovat tehneet vuosituhansien ajan. Jos auto on parempi, sitä ajavan henkilön on vahvistettava.
Voit parantaa tai ylläpitää muotoasi vain fyysisen harjoittelun avulla. Kokemus osoittaa, että harvoin ihmiset tulevat palvelemaan armeijaan heti valmiina kaikkiin tuleviin koettelemuksiin. Siksi hyvin suunniteltu fyysinen kunto-ohjelma on erittäin tärkeä.
Nykyään, kuten koskaan ennen, vanha sanonta "terve mieli on terveessä ruumiissa" on ajankohtainen. Jotta aivosi toimisivat tehokkaasti, kehosi on oltava terve. Kun harjoittelet, huomaat pystyväsi työskentelemään pidempään ja pysymään keskittyneenä.
Tulet rakastamaan sekä fyysistä että henkistä toimintaa. Lakkaat vastustamasta kovaa työtä, koska et enää väsy niin nopeasti. Vyötäröstäsi tulee ohuempi ja rintakehäsi leveämpi. Pienet ongelmat tulevat helpommin ratkaistaviksi, eivätkä suuret tehtävät enää näytä niin mahdottomalta. Sinusta tulee itsevarma ja valmis tekemään mitä tahansa.
On sellainen sananlasku: "Missä se on ohut, siellä se rikkoutuu." Ketjun vahvuus määräytyy sen heikoimman lenkin vahvuuden mukaan. Tämä pätee erityisesti armeijaan.
Kun olet puolustuksessa, vihollinen tutkii sijaintiasi, kunnes he löytävät heikoimman kohdan. Sitten hän lyö häntä kaikin voimin, mitä hänellä on. Ainoa tapa vahvistaa armeijaa on poistaa sen heikkoudet. Sama koskee yksilön fyysistä kuntoa.
Eikä riitä, että olet itse vahva - jokaisen tiimin tulee auttaa toisiaan ja pyrkiä yhteiseen päämäärään. Hyvässä kunnossa olevan porukan koordinoitu työ johtaa varmasti voittoon, oli se sitten taistelukenttä tai toimisto.
Suositeltava:
Miksi kotona työskentely on parempaa kuin toimistossa
On 5 syytä, miksi en enää koskaan työskentele toimistossa. Lue artikkelista toimistotyön haitoista ja etätyön eduista. Mitä se koskee Monien mielestä toimistotyö on arvokasta. Suuret IT-yritykset tukevat tätä ideaa kaikin mahdollisin tavoin tarjoamalla suotuisat työolot, tyylikkäät toimistotilat, erilaisia herkkuja, kuten kuntosalin ja makuutilat.
Miksi on niin tärkeää olla oma itsensä?
Oma itsensä oleminen on tärkeämpää kuin muiden pitäminen. Tässä videossa Morgana Bailey selittää, miksi sinun ei pitäisi piilottaa todellista itseäsi
Turvalliset chatit: ovatko niitä olemassa, miksi niitä tarvitaan ja miksi se on tärkeää
Mitä eroa on tavallisella Telegram-chatilla ja salaisella? Mitkä ovat suojatun kirjeenvaihdon keinot? En tiedä? Lue artikkeli! Tietoturva on tärkeää
Miksi kasvien tulisi olla kotona ja toimistossa
Pohjimmiltaan toimistoja koristavat julisteet, kaikenlaiset kirjaimet ja kenties kirjoitustarvikkeiden patsaspidike, mutta pöydällä ei usein näe ruukkua, jossa on kasvi. Kotona ihmiset ovat halukkaampia kasvattamaan kukkia ja sisäkasveja, mutta silti jokainen asunto ei voi ylpeillä tästä.
10 tapaa nauttia kesästä vaikka olet toimistossa
Jos et ole työn takia päässyt kesään tutustumaan, ehdit vielä korjata kaiken. Kuinka nauttia kesästä vaikka toimistossa istuen, kerromme sinulle heti