Sisällysluettelo:
- 3 tärkeää kohtaa
- Salaatti tonnikalasäilykkeellä ja marinoiduilla kurkuilla
- Tonnikala-, avokado-, kurkku- ja sellerisalaatti
- Salaatti tonnikalalla, papuilla ja tomaateilla
- Salaatti tonnikalasäilykkeellä, kurkulla ja kananmunalla
- Salaatti tonnikalalla, kikherneillä, paprikalla ja yrteillä
- Salaatti tonnikalalla, avokadolla, omenalla ja pähkinöillä
- Salaatti tonnikalasäilykkeellä, maissilla ja kananmunalla
- Mimosa-salaatti tonnikalalla
- Salaatti tonnikalasäilykkeellä, kiinankaalia, munia ja oliiveja
- Salaatti tonnikalaa, tomaattia, viiriäisen munia ja fetaa
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Tonnikala sopii hyvin kurkkujen, kananmunien, avokadojen, tomaattien, papujen ja muiden kanssa.
3 tärkeää kohtaa
- Sinun on valutettava neste tonnikalasäilykkeestä ja muussattava se haarukalla.
- Kalan paino ainesosissa ilmoitetaan ilman nestettä.
- Majoneesi on helppo valmistaa itse, korvata smetalla tai muilla kastikkeilla.
Salaatti tonnikalasäilykkeellä ja marinoiduilla kurkuilla
Ainesosat
- 2 ruokalusikallista majoneesia;
- 2 ruokalusikallista kreikkalaista jogurttia
- ½ sitruunaa;
- ¼ punasipulia;
- 2-3 marinoitua tai marinoitua kurkkua;
- 240 g tonnikalasäilykkeitä;
- suolaa maun mukaan;
- jauhettua mustapippuria - maun mukaan.
Valmistautuminen
Yhdistä majoneesi, jogurtti ja sitruunamehu. Lisää sipuli ja kuutioidut kurkut ja tonnikala. Mausta salaatti suolalla ja pippurilla ja sekoita.
Tonnikala-, avokado-, kurkku- ja sellerisalaatti
Ainesosat
- 1 avokado
- 1 kurkku;
- ½ sellerin vartta;
- ¼ punasipulia;
- 100 g tonnikalasäilykkeitä;
- muutama oksa persiljaa tai korianteria;
- 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä
- 1 rkl sitruunamehua
- suolaa maun mukaan;
- jauhettua mustapippuria - maun mukaan.
Valmistautuminen
Pilko avokado ja kurkku keskikokoisiksi paloiksi ja selleri ja sipuli pieniksi paloiksi. Lisää tonnikala, hienonnetut yrtit, öljy, sitruunamehu, suola ja pippuri. Kevyesti avokado haarukalla ja sekoita salaatti.
Salaatti tonnikalalla, papuilla ja tomaateilla
Ainesosat
- 10 kirsikkatomaattia;
- 240 g tonnikalasäilykkeitä;
- 200 g purkitettuja tai keitettyjä valkoisia papuja;
- muutama höyhenet vihreää sipulia;
- 2 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl sitruunamehua
- suolaa maun mukaan;
- jauhettua mustapippuria - maun mukaan.
Valmistautuminen
Leikkaa tomaatit neljään osaan. Lisää tonnikala, pavut, hienonnettu sipuli, öljy, sitruunamehu, suola, pippuri ja sekoita tasaiseksi.
Salaatti tonnikalasäilykkeellä, kurkulla ja kananmunalla
Ainesosat
- 2 munaa;
- 2 kurkkua;
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl Dijon-sinappia
- 1 tl sitruunamehua
- suolaa maun mukaan;
- kuivattujen yrttien seos maun mukaan;
- 100 g tonnikalasäilykkeitä;
- muutama kirsikkatomaatti;
- muutama oksa tilliä.
Valmistautuminen
Keitä kovaksi keitettyjä munia 8-10 minuuttia. Leikkaa kurkut ja jäähtyneet munat pieniksi kuutioiksi. Yhdistä öljy, sinappi, sitruunamehu, suola ja kuivatut yrtit.
Lado kurkut ja tonnikala kerroksittain, ripottele kastikkeella. Levitä kananmunat pinnalle. Koristele salaatti tomaateilla ja tillillä.
Salaatti tonnikalalla, kikherneillä, paprikalla ja yrteillä
Ainesosat
- ½ punasipulia;
- ½ punaista paprikaa;
- kourallinen pinaattia;
- muutama salaatin lehti;
- 150 g tonnikalasäilykkeitä;
- 80 g purkitettuja tai keitettyjä kikherneitä;
- muutama oksa persiljaa;
- 2 tl sitruunamehua
- 2 tl oliiviöljyä
- suolaa maun mukaan;
- jauhettua mustapippuria - maun mukaan.
Valmistautuminen
Pilko sipuli ja paprika pieniksi kuutioiksi. Hienonna pinaatti ja salaatti karkeaksi. Lisää ainesten joukkoon tonnikala, kikherneet, hienonnettu persilja, sitruunamehu, öljy, suola, pippuri ja sekoita.
Salaatti tonnikalalla, avokadolla, omenalla ja pähkinöillä
Ainesosat
- 50 g hienonnettuja manteleita tai saksanpähkinöitä;
- 1 sipuli;
- 1 vihreä omena;
- 1 avokado
- 400 g tonnikalasäilykkeitä;
- muutama ruokalusikallinen majoneesia;
- ½ – 1 tl sitruunamehua;
- jauhettua mustapippuria - maun mukaan.
Valmistautuminen
Paahda pähkinät kuivalla pannulla. Pilko sipuli, omena ja avokado pieniksi paloiksi. Lisää pähkinät, tonnikala, majoneesi, sitruunamehu, pippuri ja sekoita.
Valmistella?
10 herkullista salaattia omenoiden kanssa
Salaatti tonnikalasäilykkeellä, maissilla ja kananmunalla
Ainesosat
- 1 muna;
- ½ punasipulia;
- 120 g tonnikalasäilykkeitä;
- 120 g purkitettua maissia;
- 2 ruokalusikallista majoneesia;
- suolaa maun mukaan;
- jauhettu mustapippuri - maun mukaan;
- muutama oksa vihreää sipulia.
Valmistautuminen
Keitä kovaksi keitettyä kananmunaa 8-10 minuuttia. Leikkaa se neljään osaan ja leikkaa sipuli ohuiksi puolirenkaiksi. Lisää tonnikala, maissi, majoneesi, suola, pippuri sipuliin ja sekoita. Koristele salaatti kananmunalla ja ripottele päälle hienonnettua vihreää sipulia.
Tee se?
10 parasta salaattia maissilla
Mimosa-salaatti tonnikalalla
Ainesosat
- 2 perunaa;
- 1 porkkana;
- 2 munaa;
- 150 g tonnikalasäilykkeitä;
- muutama ruokalusikallinen majoneesia;
- muutama oksa tilliä.
Valmistautuminen
Keitä perunat, porkkanat ja munat. Munat valmistuvat 8-10 minuutissa, perunat 20-30 minuutissa ja porkkanat 30-40 minuutissa.
Raasta jäähtyneet perunat, porkkanat ja valkuaiset keskikokoisella raastimella. Muussaa keltuaiset haarukalla. Aseta kerrokset tässä järjestyksessä: perunat, tonnikala, oravat ja porkkanat. Voitele jokainen kerros majoneesilla. Ripottele salaatin päälle keltuaisia ja hienonnettua tilliä.
Lisää suosikkeihin ??
10 viileää salaattia ilman majoneesia
Salaatti tonnikalasäilykkeellä, kiinankaalia, munia ja oliiveja
Ainesosat
- 2 munaa;
- 250 g kiinankaalia;
- 50 g oliiveja;
- 120 g tonnikalasäilykkeitä;
- 1-2 ruokalusikallista oliiviöljyä;
- 1 rkl sitruunamehua
- muutama oksa persiljaa;
- suolaa maun mukaan;
- jauhettua mustapippuria - maun mukaan.
Valmistautuminen
Keitä kovaksi keitettyjä munia 8-10 minuuttia. Leikkaa jäähtyneet munat ja kaali ohuiksi nauhoiksi ja oliivit viipaleiksi. Lisää tonnikala, öljy, mehu, hienonnettu persilja, suola, pippuri ja sekoita.
Kokeile?
10 mielenkiintoista tuorekaalisalaattia
Salaatti tonnikalaa, tomaattia, viiriäisen munia ja fetaa
Ainesosat
- 7 viiriäisen munaa;
- 1 tomaatti;
- 1 sipuli;
- 100 g fetaa;
- ripaus sokeria;
- suolaa maun mukaan;
- 1 tl omenaviinietikkaa
- muutama salaatin lehti;
- 140 g tonnikalasäilykkeitä;
- muutama ruokalusikallinen oliiviöljyä;
- jauhettu mustapippuri - maun mukaan;
- muutama oksa persiljaa.
Valmistautuminen
Keitä kovaksi keitettyjä munia 3-5 minuuttia. Leikkaa tomaatti isoiksi paloiksi, sipuli renkaiksi ja feta kuutioiksi. Ripottele sipuliin sokeria ja ripaus suolaa ja ripottele päälle omenaviinietikkaa. Leikkaa munat puoliksi ja pilko salaatinlehdet karkeaksi.
Laita salaatti, puolet tonnikalasta ja tomaatti vadille, mausta öljyllä, suolalla ja pippurilla. Ripottele päälle loput tonnikalasta ja kananmunasta ja lorauta päälle öljyä. Levitä sitten sipuli ja feta, ripottele päälle persiljaa, suolaa, pippuria ja lorauta päälle öljyä.
Lue myös ??? ???? ?
- Kalan valmistus: 9 hienoa reseptiä Jamie Oliverilta
- 10 alkuperäistä kalakakkureseptiä
- 15 mielenkiintoista porkkanasalaattia
- 10 mielenkiintoista punajuurisalaattia turkkiin ja vinegrettiin kyllästyneille
- 15 mielenkiintoista salaattia tuoreilla kurkuilla
Suositeltava:
17 parasta Lifehacker-kumppanimateriaalia vuonna 2020
Kattavuus, muunnos, tärkeät aiheet ja hieno mekaniikka. Valitut promootiomateriaalit vuodelle 2020, joista olemme erityisen ylpeitä
12 parasta ilmaista palvelua ja verkkokurssia, jotka opettavat sinulle sijoittamisen
"Helppo aloitus", "Kuinka ansaita rahaa osakkeilla" ja muut sijoituskurssit aloittelijoille ja kokeneille osakemarkkinoiden toimijoille
20 parasta tv-sarjaa lääkäreistä
House, Clinic, Greyn anatomia, Ambulance, New Amsterdam ja muut sarjat lääkäreistä, joiden IMDb-luokitus on vähintään 6,7
15 parasta trillerisarjaa: hulluja, mystiikkaa ja synkkää rikollisuutta
"Dexter", "Twin Peaks", "Mr. Robot" ja monia muita silmiinpistäviä trillerisarjoja, jotka kiinnittävät huomiosi ensimmäisistä minuuteista lähtien
Tim Burtonin 10 parasta elokuvaa
Tim Burton on yksi Hollywoodin epätavallisimmista ohjaajista. Artikkelissa suosittelemme hänen parhaita elokuviaan, jotka kaikkien tulisi katsoa