Sisällysluettelo:

Kuinka erilaiset alkoholijuomat vaikuttavat mielialaasi ja käyttäytymiseen
Kuinka erilaiset alkoholijuomat vaikuttavat mielialaasi ja käyttäytymiseen
Anonim

Alkoholi tulee valita mielialan mukaan. Jotkut juomat tekevät ihmisistä itsevarmempia, toiset rentoutuvat ja rauhoittavat.

Kuinka erilaiset alkoholijuomat vaikuttavat mielialaasi ja käyttäytymiseen
Kuinka erilaiset alkoholijuomat vaikuttavat mielialaasi ja käyttäytymiseen

Vahva alkoholi

Iloisuutta ja rohkeutta

Tutkimusaineiston perusteella tutkijat ovat selvittäneet, eroavatko alkoholinkäyttöön liittyvät tunteet alkoholityypeittäin? Kansainvälinen poikkileikkaustutkimus alkoholinkulutukseen liittyvistä tunteista ja vaikutuksista juomavalintaan eri ympäristöissä, että alkoholi, jonka alkoholipitoisuus on yli 40°, auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa itsevarmemmaksi ja houkuttelevammaksi. 59 % vastaajista vastasi, että vahvemmat juomat tuovat pisteitä heidän silmiinsä, 58 % tuntee olonsa iloisemmaksi, 42 % - seksikkäämmäksi.

Tunnelma riippuu myös alkoholin käyttöpaikasta. Kaikki yllä mainitut tunteet koetaan elävämmin, jos juot baarissa tai ravintolassa, etkä kotona.

Melua ja raivoa

Parin ylimääräisen lasillisen jälkeen innostunut mieliala voi kuitenkin muuttua dramaattisesti. 30 % ihmisistä pitää väkevät juomat aggressiivisina, 28 % - levottomina ja 22 % - vinkuvia. Lisäksi humalaiset miehet suuttuvat paljon useammin kuin naiset.

Viini

Itseluottamusta ja rauhallisuutta

Kuva
Kuva

Jos haluat rentoutua raskaan päivän jälkeen, on parempi valita punaviini. 53% vastaajista uskoo, että se auttaa rentoutumaan, ja 27% - tuntevat olonsa itsevarmemmaksi. Tämä selittyy sillä, että punaviinin maltillinen nauttiminen vähentää sydämen taakkaa ja laajentaa verisuonia, joten ihminen tuntee olonsa rauhalliseksi Punaviini: Juoma sydämeen.

Valkoviinillä on hieman hillitympi rauhoittava ominaisuus: sen jälkeen rentoutus tuntui 32 % ja luottamus - 28 %.

Letargia ja väsymys

Rentoutuminen punaviinilasillisen jälkeen voi kuitenkin helposti muuttua väsymykseksi: 60 % vastaajista koki sen. Valkoviinissä tämä vaikutus ei ole niin voimakas: se tekee vain 18% ihmisistä hitaita.

Salaisuus ei ole liioitella luonnollisten "rauhoitteiden" kanssa: ensimmäinen lasillinen viiniä on hyväksi terveydelle, mutta toinen ei ole enää yksi juoma punaviiniä tai alkoholia rentouttaa verenkiertoa, mutta kaksi juomaa on stressaavaa. Sitten syke tihenee, suonet ylikuormituvat ja ensimmäisen annoksen positiiviset vaikutukset mitätöivät.

Olut

Jokaiselle omansa

Mutta olut, kuten kävi ilmi, aiheuttaa ihmisissä ristiriitaisia tunteita. Se saa 44% vastaajista luottavaisia, 50% - rento, 25% - iloisia.

Ja melkein ilman seurauksia

Mutta olut tuo huonon tuulen vain harvoille ihmisille. Suurin riski on väsymys: 39 % vastaajista sanoi tämän. Toisaalta alle 10 % koki aggressiota, ahdistusta tai halua purskahtaa itkuun välittömästi.

Mikä tahansa alkoholi

Jotkut vaikutukset ovat yhteisiä kaikille alkoholityypeille. Esimerkiksi humalassa olevat ihmiset ovat impulsiivisempia humalassa. Lisäksi tämä johtaa noidankehän vaikutukseen: impulsiivinen käytös herättää halun juoda enemmän, ja toisen lasillisen jälkeen ihminen alkaa käyttäytyä entistä riskialttiimmin. Miehillä impulsiivinen käyttäytyminen lisääntyy runsaan juomisen jälkeen.

Kuva
Kuva

Tutkimus alkoholin käytöstä ja riskialtis seksuaalisesta käyttäytymisestä korkeakouluopiskelijoiden ja nuorten keskuudessa: arvioiden todisteita, suoritettiin amerikkalaisten opiskelijoiden keskuudessa, havaittiin, että alkoholi työntää nuoret usein riskialttiiseen seksuaaliseen käyttäytymiseen. Otettuaan sen rintaan nuoret ovat halukkaampia suostumaan seksiin ja ajattelevat vähemmän seurauksia.

Naiset ja nuoret kokevat elävämpiä tunteita alkoholin nauttimisen jälkeen. Ja mieliala päihtymistilassa riippuu suuresti henkilön odotuksista. Jos juot tunteaksesi itsevarmuutta, tämän vaikutuksen saavutat todennäköisimmin kulutetun alkoholijuoman tyypin perusteella määritetyillä alkoholiodotuksilla.

Alkoholia ei kuitenkaan pidä ajatella nestemäisenä mielialan katalysaattorina. On muitakin tapoja tuntea itsevarmuutta tai rentoutumista, jotka eivät vahingoita terveyttäsi.

Suositeltava: