Sisällysluettelo:
- 1. Tunnista heikkoutesi
- 2. Tee luettelo tavaroistasi
- 3. Arvioi roskapostisi arvo
- 4. Ajattele kaikkia aineettomia asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi
- 5. Vietä aikaa poissa jokapäiväisestä elämästäsi
- 6. Kehitä omat kriteerisi tarpeen arvioimiseksi
- 7. Opi pysähtymään
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Riippuvuus heräteostoksista tyhjentää lompakot ja luo kasoja roskaa. Päästä eroon.
Melkein kaikki meistä ovat alttiita saman taudin hyökkäykselle. Hän hyökkää meitä vastaan kaikilla erilaisilla ja arvaamattomilla hetkillä. Hän taistelee joitain vastaan sillä hetkellä, kun he vaeltavat päämäärättömästi Internetissä, toiset voivat väijyä aivan kadulla, kolmas putoaa supermarketin hyllyille.
Sairauden puhkeaminen voi olla erilaista, mutta lopputulos on aina sama: tulemme järkiimme jo kotona ja katsomme ihmeissään juuri ostamaamme tavaraa. Taipumus impulsiiviseen ostamiseen on luontaista poikkeuksetta jokaiselle, vaikkakin vaihtelevassa määrin. Tämän taudin torjunta on vaikeaa, mutta silti mahdollista. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit rakentaa vastustuskyvyn tarpeettomille ostoksille.
1. Tunnista heikkoutesi
Ensinnäkin sinun tulee määrittää puolustuksen heikkoudet. Markkinoijat ovat jo pitkään tunnistaneet ja käyttävät aktiivisesti erityisiä psykologisia temppuja, jotka voivat saada kiinni melkein kaikki kouluttamattomat ostajat. Täällä he ovat:
- Väri. Kaupat korostavat erityisesti kirkkailla väreillä tavarat, joihin he haluavat kiinnittyä. Ole erityisen varovainen punaisen tai oranssin kanssa, sillä nämä värit pakottavat sinut alitajuisesti toimiin eli ostamaan.
- Asettelu temppuja. Jokaisella hyllyllä on voittopaikkoja. Yleensä näissä paikoissa ei sijaitse tavaroita, jotka ovat erinomaisia tai edullisia, vaan ne, jotka tuovat suurimman voiton kauppajärjestölle.
- Tunteva kosketus. Katukauppiaiden suosikkitekniikka, jotka ennen kaikkea yrittävät antaa sinulle määrätyn asian käsiisi. Psykologisesti, jos pidämme esinettä käsissämme, olemme valmiita ostamaan sen.
- Tuoksuja ja ääniä. Erityisesti valittu musiikki saa sinut rentoutumaan. Ja herkulliset tuoksut eri näkökulmista saavat sinut täyttämään kärryn täynnä elintarvikkeita, vaikka et niitä tarvitsisikaan.
2. Tee luettelo tavaroistasi
Hyvin usein ostamme tarpeettomia asioita yksinkertaisesti siksi, että emme edes tiedä, mitä todella omistamme. Vitsit fashionisteista, joilla ei ole mitään päälle puettavaa ja samaan aikaan mitään, mihin asioita laittaa, ovat täysin totta. Kun teet täydellisen luettelon omistamistasi kiinteistöistä, halu ostaa uusia vähenee huomattavasti. Yritä samalla jakaa kaikki omaisuutesi useisiin luokkiin:
- Välttämätön. Nämä ovat tärkeimpiä asioita, joita käytät joka päivä ja joita ilman et tule toimeen.
- Joskus tarpeen. Asioita, joita käytät silloin tällöin.
- Tarpeellista, mutta ei välttämätöntä. Tähän kategoriaan kuuluvat asiat, joita ilman voisi tulla toimeen, mutta jotka tuovat sinulle iloa.
- Roskakori. Et muista miksi ostit nämä tavarat tai milloin viimeksi käytit niitä. Ne vievät vain tilaa.
Voit kysyä itseltäsi kolme yksinkertaista kysymystä aina, kun olet epävarma, jotta voit työskennellä tämän luettelon parissa. Täällä he ovat:
- Milloin viimeksi käytin tätä?
- Milloin käytän sitä uudelleen?
- Tuoko tämä asia minulle iloa?
3. Arvioi roskapostisi arvo
Kun olet jakanut omaisuutesi useisiin luokkiin, haluat heti päästä eroon roskista. Odota, älä kiirehdi, ensin sinun täytyy tehdä pieni terapia.
Ota ja laske huolellisesti ylimääräisten tuotteiden kokonaiskustannukset. Jos se oli lahja, laita viiva; jos hinta on muuttunut merkittävästi ostohetkestä, talleta ostohetkellä maksamasi summa. Vakuutan, että lopullinen luku yllättää sinut suuresti. Ota hyvästit yleiskuva roskakoristasi, kirjoita sen päälle summa, jonka se maksoi, ja sano hyvästit sille ikuisesti. Ja laita kuva lompakkoosi, jonnekin lähelle rahaa ja luottokortteja.
4. Ajattele kaikkia aineettomia asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi
Nyt on aika tehdä uusi lista. Yritä tällä kertaa muistaa ja kirjoittaa ylös kaikki ne asiat, jotka tekevät sinut onnelliseksi, mutta eivät ole senttiäkään arvoisia. Muista elämäsi parhaat hetket, rakkaat ihmiset, ystävät, saavutukset, tulevaisuuden suunnitelmat. Jos ajattelet hyvin, olet samaa mieltä sen kanssa, että elämän parhaat asiat ovat täysin ilmaisia. Kannattaako siis tuhlata rahojaan sellaiseen, joka ei tuota todellista onnea ja päätyy joka tapauksessa roskakoriin?
5. Vietä aikaa poissa jokapäiväisestä elämästäsi
Erittäin tehokas tapa käsitellä omaa kulutusta on irtautua tilapäisesti ympäröivästä todellisuudesta. Yritä lähteä telttaretkelle, kylään tapaamaan isoäitiäsi tai pitkälle työmatkalle. On suositeltavaa, että olet tällä hetkellä suojassa medialta ja sähköisiltä laitteilta. Tämä auttaa sinua irrottautumaan tavallisesta rutiinista, joka saa sinut ostamaan jatkuvasti jotain. Uusi ilmapiiri antaa sinulle mahdollisuuden tehdä merkittävää arvojen uudelleenarviointia.
6. Kehitä omat kriteerisi tarpeen arvioimiseksi
Mainonnan päätarkoitus on vakuuttaa meidät ehdottomasta välttämättömyydestä hankkia asia, jonka olemassaolosta emme edes tienneet muutama minuutti sitten. Ja hyvin usein hän onnistuu.
Jotta et joutuisi mainonnan johdattelemaan joka kerta, kehitä omat kriteerisi sille, että jokin esine tulee ilmaantua elämääsi. Tätä varten riittää, että kysyt itseltäsi muutaman yksinkertaisen kysymyksen joka kerta:
- Onko tämä suunniteltu hankinta?
- Mitä tapahtuu, jos ostan tämän? Ja jos ei?
- Onko tämä pian roskapostilistalla?
- Mihin sijoitan tämän kohteen? Paljonko maksaa ylläpito ja ylläpito?
- Kuinka monta päivää elämästäni käytin ansaitakseni rahaa tälle asialle?
- Miksi todella teen tämän ostoksen?
7. Opi pysähtymään
Pulssiostoihin taipuvainen asiakas on halutuin kaupankäynnille. Hänelle järjestetään kaikki nämä lukuisat tarjoukset, alennukset ja "onnelliset tunnit", kun tavaroiden hintoja alennetaan hetkeksi. Kiireinen, innostunut asiakas ei kysy hintaa pitkään, on kiinnostunut laadusta tai ominaisuuksista.
Sinun tehtäväsi on rikkoa tämä suunnitelma ja oppia aina pysähtymään ennen ostamista. Ja mitä kalliimpi asia, sitä pidempi tämän tauon tulisi olla. Voit jopa ottaa tämän säännön kirjaimellisesti ja laskea itsellesi numeerisen arvon muuntokertoimen sillä hetkellä, kun hankit halutun asian. Tänä aikana voit jäähtyä, rauhoittua ja varmistaa, että osto todella täyttää välttämättömyyskriteerit, joista puhuimme juuri edellä.
Suositeltava:
Kuinka lopettaa sellaisten asioiden ostaminen, joita emme tarvitse
Suosittu bloggaaja James Clear puhuu siitä, miksi joudumme Diderot-ilmiön uhriksi ja kuinka lopettaa tarpeettomien tavaroiden ostaminen
Kuinka järjestää tavaroiden varastointi pienessä asunnossa
Jos asut Hruštšovissa, tiedät kuinka vaikeaa on järjestää tavaroiden säilytys pienessä tilassa. Nämä vinkit auttavat sinua käyttämään jokaista neliömetriä tehokkaasti
Kuinka ymmärtää, että sinua ylennetään tarpeettomien kulujen vuoksi maksullisella klinikalla
Monet maksulliset klinikat toimivat samalla periaatteella ja yrittävät saada asiakkaalta mahdollisimman paljon rahaa. Kerromme sinulle, kuinka voit määrittää, että sinua on petetty
Luonnossa kävelyä, tarpeettomien asioiden välttämistä ja 3 muuta skandinaavista tapaa voittaa stressiä
Pohjoismaiset keinot käsitellä stressiä ovat melko yksinkertaisia - meillä on paljon opittavaa naapureistamme. Hygge, lagom, fika - valitse makusi mukaan
10 asiaa, jotka kannattaa lopettaa ostaminen
Uusi mielenkiintoinen ketju on ilmestynyt Redditiin. Siinä käsitellään tuotteita ja palveluita, joista on korkea aika lopettaa maksaminen. Valittiin useita suosittuja vastauksia