Huulipuna, kuulokkeet ja popcornit: mitä muuta et voi jakaa ystäviesi kanssa

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Puhelu työtoverin puhelimesta voi johtaa suolistotulehdukseen.

Monet eivät näe mitään väärää siinä, että jakaa hiusharja tai huulipuna ystävän kanssa, antaa miehensä soittaa puhelimellaan tai ostaa ison lasillisen popcornia elokuvateatterista koko seuralle. Kerromme sinulle, miksi sinun ei pitäisi tehdä tätä.

1. Meikkituotteet

Ripsiväri, puuteri, huulipuna ja voide – kaiken kasvojen tulee olla henkilökohtaista. Jokaisen ihmisen iholla olevien mikro-organismien koostumus on yksilöllinen ja immuunijärjestelmäsi on tottunut kaikkiin mikrobeihin - ns.

Mutta jos jaat meikkituotteita jonkun muun kanssa, bakteerit ja virukset siirtyvät pois ihostasi näiden tuotteiden mukana. Lämpimässä ja kosteassa ympäristössä, joka muodostuu voidepurkkiin tai huulipunaputkeen, he voivat odottaa hyvin pitkään mahdollisuuttaan muuttaa, eikä ole tosiasia, että uudella omistajalla on sama vahva immuniteetti kuin sinä.

Yhdessä ripsivärin ja muiden tuotteiden kanssa voit välittää ystävällesi bakteereja, jotka aiheuttavat sidekalvotulehdusta tai aknea ja joskus jopa tuhkarokko-, herpes- ja flunssaviruksia. Ulospääsy on kerma-annostelijat, jotka välttävät suoran ihokosketuksen säiliön sisällön kanssa.

2. Kuulokkeet

Jos pidät mieluummin kuulokkeista, älä anna niitä ystävällesi kuuntelemaan suosikkikappaleesi. Ajan myötä lisävarusteeseen kerääntyy rikkiä, jossa myös erilaiset mikrobit viihtyvät - esimerkiksi stafylokokit tai Pseudomonas aeruginosa. Ja mitä useammin kuuntelet musiikkia tai äänikirjoja, sitä enemmän mikro-organismien pesäkkeitä muodostuu.

Sen sijaan, että välität tartunnan, lähetä ystävällesi linkki video- tai äänitallenteeseen. Tai ainakin pyyhi kuuloke antibakteerisella tai alkoholipyyhkeellä - tämä vähentää infektion todennäköisyyttä. Vaikka se ei säästä sataprosenttisesti.

3. Ruoka

Kun syöt popcornia elokuvayhtiön seurassa, siihen pääsee yli 1000 mikrobityyppiä sisältäviä sylkihiukkasia - suoraan tai käsistäsi. Niistä mikro-organismit ryömivät ruoan päälle elokuvateatterin tuolien käsinojista ja muista kosketuksistasi.

Jos kokeilet miehesi tai vaimosi keittoa kahvilassa ja päätät tilatako saman, altistat itsesi erityiselle vaaralle. Clemsonin yliopiston professori Paul Dawson ja Pohjois-Carolinan osavaltion yliopiston professori Brian Sheldon, Did You Just Eat This? -kirjan kirjoittajat, laskivat, että 10 000 bakteeria sukeltaa lautaselle jokaisen lusikan kanssa.

Nämä voivat olla influenssaviruksia tai E. colia sekä nielutulehdusta aiheuttavia streptokokkeja. Vaara pienenee, jos keitto on erittäin kuuma: melko monet mikro-organismit kestävät yli 50 °C:n lämpötiloja.

4. Juomat

Vaikuttaa siltä, miksi kuumana kesänä ostaa kaksi pientä vesipulloa kahdelle, jos on kannattavampaa ottaa yksi iso? Valitettavasti, kuten ruoan tapauksessa, bakteerit eivät nuku. Streptokokit, meningokokit, sikotauti- tai herpesvirukset ja muut taudinaiheuttajat voivat päästä kehoon vesilahjalla.

5. Kotitaloustarvikkeet

Käytätkö kumihanskoja lattiaa tai liesiä puhdistaessasi? Pesetkö kätesi niiden riisumisen jälkeen? Tämä on tehtävä.

Ensinnäkin käsineiden sisäpuoli luo lämpimän ja kostean ympäristön, joka houkuttelee mikrobeja. Toiseksi, saman kylpyhuoneen pesuprosessissa uusia mikro-organismeja pääsee ulos: salmonella, shigella, norovirus ja muut, yhteensä yli 75 000 lajia.

Ja jos et pese käsiäsi hanskojen jälkeen, on mahdollisuus siirtää tämä kaikki sinne, minne et todellakaan haluaisi - esimerkiksi päivällisruokaan. On optimaalista, että kylpyhuoneessa ja keittiössä on erilaisia käsinepareja ja niitä säilytetään eri paikoissa, eikä niitä vielä jaeta muiden perheenjäsenten kanssa. Olkoon jokaisella omansa.

Sama koskee pyyhkeitä - sekä keittiö- että kylpypyyhkeitä. Yhden tuotteen käyttö lisää aknen, sidekalvotulehduksen ja bakteeriperäisten ihoinfektioiden riskiä. Yksilölliset käsi-, kasvo- ja vartalopyyhkeet jokaiselle perheenjäsenelle ratkaisevat ongelman. Ja jotta et mene hämmentymään, voit ostaa erivärisiä tarvikkeita.

6. Henkilökohtaiset hygieniatuotteet

Ensinnäkin on tietysti hammasharja. Suun mikrobiomi on erittäin monipuolinen. Ja kun otetaan huomioon, että se joutuu ruoansulatusjärjestelmään, jonkun muun lajikkeessa ei ole mitään miellyttävää.

Toisen siveltimen käyttäminen voi palkita sinut esimerkiksi streptokokkeilla tai noroviruksilla. Ja ei, perusteellinen pesu ei auta, koska kaikkia siitä peräisin olevia mikro-organismeja ei silti voida pestä pois.

Toiseksi kampa: jos sitä ei pestä ja desinfioida, voit myös auttaa bakteereja siirtymään ihmisen päästä toiseen. Ja se olisi okei vain bakteereille - loiset eivät myöskään vastusta uusien horisonttien hallitsemista. Seurauksena voi olla päätäitä, syyhyä, follikuliittia ja aknea.

Pesuliina joutuu suoraan kosketukseen ihon kanssa ja kuivuu harvoin kokonaan. Kaikki ihmisen bakteerit jatkavat lisääntymistä siinä, ja jos joku muu käyttää sitä, ne siirtyvät iholleen aiheuttaen aknea, kynsien sieni-infektioita ja joskus jopa silsaa.

Saippua on hieman helpompaa - jos asut kumppanin kanssa, mikrobiomisi ovat jo hieman tottuneet toisiinsa. Mutta koska saippua kerää näytteitä myös kaikilta iho-asukkailta, on parempi olla käyttämättä julkisilla paikoilla olevaa, jos ei halua hankkia jonkun muun sientä, stafylokokki tai norovirus.

Toinen tärkeä asia on partakone. Se voi vahingoittaa ihoa, mikä tarkoittaa, että se voi avata vieraita mikrobeja, kuten hepatiitti- ja HIV-viruksia, suoran reitin verenkiertoelimistöön. Lisäksi partakone leikkaa karvojen ohella iholta kuolleet hiukkaset ja niissä asuvat bakteerit.

Ja seuraava, joka käyttää sitä, saa halutun sileyden ohella follikuliitin, sukupuolielinten syyliä tai reunustavan ihottuman. Tie ulos on kertakäyttöiset koneet.

7. Kengät

Myös vieraiden tossut tai varvastossut ovat vaarallisia. Jatkuvassa kosketuksessa ihmisen jalkoihin niistä tulee koti monille (eri sienet, E. coli, Staphylococcus aureus), ja seurauksena voi olla suolisto- tai sieni-infektio, joka voi päästä elimistöön iholla olevien mikrohaavojen kautta tai pesemättömästä. käsissä.

8. Manikyyritarvikkeet

Jos teet toimenpiteen salongissa, varmista, että kaikki pinsetit, sakset ja muut esineet on puhdistettu.

Kysy mestarilta tarkalleen, kuinka hän taistelee bakteereita vastaan. Infrapunasterilointilaite ei sovellu - tarvitset esimerkiksi glasperlenin (tai kuivauunin). Vain tässä tapauksessa kaikki bakteerit poistetaan, muuten riski saada hepatiitti tai HIV, puhumattakaan sieni-infektioista.

Turvallisin vaihtoehto on kertakäyttöiset tarvikkeet. Sama muuten pätee kulmakarvojen pinseteihin, joita kauneusmestarit käyttävät.

9. Puhelin ja näppäimistö

Lähetätkö kirjeen kollegan tietokoneelta hänen näppäimistöllä ja hiirellä tai soitatko miehesi puhelimesta? Kiitos mutta ei.

osoittavat, että työpaikat ja puhelimet ovat keskimäärin jopa likaisempia kuin wc-istuin. Epäillä? Ajattele kuinka kauan sitten pyyhit oman vempaimesi antibakteerisella pyyhkeellä.

Ei haittaa, jos se on tuoretta, mutta voitko taata muiden puolesta? Jonkun muun tekniikan käytön seurauksena voivat olla erilaiset suolistosairaudet, jotka johtuvat liian läheisestä tutustumisesta samaan E. coliin (harva lähtee pesemään käsiään lähettämällä työsähköpostin työkaverin tietokoneelta).

10. Kuntosalitarvikkeet

Urheillessa ihmiset hikoilevat, ja hiki on erittäin lämmin ja kostea ympäristö, jota mikrobit yksinkertaisesti rakastavat. Joogamatolla tai kuntokoneella, jolla joku muu on ollut mukana ennen sinua, eliöitä, jotka aiheuttavat ihotulehduksia, sieniä ja viruksia (herpes tai jopa ihmisen papilloomavirus), tämä pätee erityisesti paljain jaloin.

Välttääksesi sairauden, yritä tuoda varusteesi aina kun mahdollista. Muista käydä suihkussa harjoituksen jälkeen ja ennen sitä älä koske silmiisi tai pyyhi kädellä vesipullon kaulaa.