4 taitoa viivyttelystä ja laiskuudesta, jotka opettavat sinulle
4 taitoa viivyttelystä ja laiskuudesta, jotka opettavat sinulle
Anonim

Viivytteletkö ja olet laiska? Ei hätää, sinä pärjäät. Lisäksi nämä letargiset tilat auttavat meitä tulemaan tuottavammiksi. Pääasia, että niistä saa kaiken irti.

4 taitoa viivyttelystä ja laiskuudesta, jotka opettavat sinulle
4 taitoa viivyttelystä ja laiskuudesta, jotka opettavat sinulle

Mitä hyvää tuottamattomuudessa voi olla? Tarkoitan, että en todellakaan tee mitään tehokkaalla tavalla. Se voi kuulostaa oudolta, mutta voit hyötyä apaattisuudesta ja laiskuudesta. Vielä enemmän - voit löytää syitä tulla supertuottajaksi.

Oletetaan, että viivyttelet paljon. Esimerkiksi:

  • viettää paljon aikaa videopelien pelaamiseen;
  • lukea sosiaalisen median syötettä ja uutisia liian usein;
  • katsoa jatkuvasti televisiota ja kaikkea peräkkäin.

Tämän seurauksena menetät keskittymiskykysi, motivaatiosi ja tavoitteesi. Voit kieltäytyä sellaisesta elämäntavasta. Mutta ennen kuin teet tämän, ota kaikki irti passiivisuudestasi.

1. Tuottavuus alkaa intohimosta

Tuottavuus on kykyä tehdä asioita, joita et voinut tehdä ennen.

Franz Kafka

Muista kuinka opiskelit yliopistossa. Lyön vetoa, että suoritit kurssit, jotka tuntuivat jotenkin täysin epämiellyttäviltä? Ja kun teit kauheaa ja tylsää työtä, olitko tuottava? Tämä johtuu siitä, että tuottavuus alkaa intohimosta.

Kun olet kiinnostunut tekemästäsi, on paljon helpompi olla tehokas. Kun tunnet olevansa ajettu, on helppo olla tuottava. Kun rakastat tekemistäsi, sinulla on halu tehdä enemmän ja paremmin. Intohimo on vahva halu, innostus siihen, mitä teet. On paljon helpompaa tehdä jotain, uppoutua siihen päällään ja unohtaa itsensä. Intohimo on välttämätöntä ollakseen tuottava.

2. Tuottavuus alkaa kurinalaisuudesta

Meidän kaikkien täytyy kokea yksi kahdesta asiasta: kurituksen aiheuttama tuska tai katumuksen tai pettymyksen tuska.

Jim Rohn

Tämä kohta on ristiriidassa edellisen kanssa, mutta sinun on luettava ne molemmat. Vaikka intohimo on välttämätön osa tehokasta työtä, itsekuri on yhtä tärkeää. Et voi innostua kaikesta tekemästäsi, joten sinun on priorisoitava. Ja aina tulee olemaan asioita, joista et pidä tai et halua tehdä, mutta ne on tehtävä.

Et esimerkiksi pidä urheilusta. Ei ole yllättävää, että joskus et halua tehdä sitä ollenkaan. Mutta kurinalaisella tavalla harjoittelet joka tapauksessa, ja lopulta voit paremmin. Loppujen lopuksi käytit aikasi tuottavasti terveydellisesti.

Riippumatta siitä, mitä et halua tehdä, ota kurinalaisuus ja tee se vain hampaat ristissä.

Muuten, pieni vinkki: laita hyvää musiikkia. Hän tekee kaikesta paremman. Jopa mitä vihaat tehdä.

3. Tuottavuus alkaa tavoitteesta

Kenellä on miksi elää, kestää melkein mitä tahansa Miten.

Friedrich Nietzsche

Tämä on tärkein askel. Tuottavuus ilman tavoitetta on kuin auto ilman virta-avainta. Et myöskään käynnistä moottoria! Jos sinulla ei ole asetettua tehtävää, voi olla erittäin vaikeaa pysyä tehokkaana, intohimoisena ja kurinalaisena. Samasta syystä monet koululaiset menettävät keskittymiskykynsä oppitunneilla. Samasta syystä teini-ikäiset hengailevat kaduilla eivätkä tee mitään itselleen. Samasta syystä tuhlaat aikaasi tehtäviin, jotka eivät ole huomiosi arvoisia.

Etsi itsellesi tavoite, kirjoita se muistiin, visualisoi, niin näet, mitä taikuutta se voi tehdä sinulle.

4. Tuottavuus alkaa suuresta tavoitteesta

Keksi pieni tavoite ja odota pieniä saavutuksia. Aseta itsellesi suuri tavoite ja menesty.

David Joseph Schwartz

Kun sinulla ei ole tavoitetta, ei ole mitään syytä huoleen, odota ja pyri. Tämä antaa sinulle syyn olla tehoton.

Kun tavoite on asetettu, se on todellinen ja kutsuva, tuottavuutesi ei katoa. Asia on siinä, että…

  • tiedät tavoittelevasi tavoitetta;
  • tiedät mitä haluat, pienintä yksityiskohtaa myöten;
  • olet määritellyt selkeästi tavoitteesi;
  • ymmärrät, mikä muuttuu, kun saavutat sen.

Se saa sinut käyttämään aikaasi viisaasti. Teet tärkeitä asioita useammin ja jätät tyhmät asiat pois tieltä. Haasta itsesi suurilla, jännittävillä ja jännittävillä tavoitteilla. Isompi on parempi!

Eli yhteenvetona:

  1. Tunne intohimo siihen, mitä teet.
  2. Kurina itseäsi tekemään sitä, mistä et pidä, mutta mikä on tärkeää.
  3. Ota selvää, miksi teet tämän.
  4. Tee tavoitteestasi suuri ja tärkeä.

Suositeltava: