19 ankaraa totuutta, jotka opettavat sinulle kuinka voittaa

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Verkkosuunnittelija ja kirjailija Paul Jarvis kirjoitti toimintaoppaan oppiakseen voittamaan elämässä. Ja sitten päätin jakaa sen kaikkien kanssa.

Kuten kaikilla muillakin ihmisillä tällä planeetalla, minulla on hyviä jaksoja elämässäni, ja joskus koko maailma on minua vastaan. Ja vaikka vihaan itseapuneuvoja (instagram-kuvieni alla olevien lainausten muodossa), minun on joskus piristettävä. Suurimman osan ajasta päästäkseni pois suosta (ja aivoillani on taipumus tieteeseen ja matematiikkaan), minun on räjäytettävä logiikkapommi nenäni edessä.

Tästä tulee pitkä artikkeli. Jos löydät sen postilaatikostasi ja jo ajattelet, mitä tämä paska on, poista se. Jos luet tätä viestiä selainikkunassa ja näet kuinka hitaasti vierityspalkki etenee, koska se on vielä kaukana lopusta, sulje välilehti ja palaa vihjeiden ja temppujen kokoelmaan.

Oletko vielä täällä? Ei mitään, kaikki tarpeettomat poistetaan kohtien 1, 4 ja 8 avulla.

Muut ovat tervetulleita! On aika jatkaa eteenpäin!

Tämä opas toimii, kun elämässä tapahtuu paskaa. Kirjoittaako joku ikäviä asioita kommentteihin? Lue tämä viesti. Vaatiiko joku hyvitystä tuotteesta, jonka parissa olet työskennellyt viisi vuotta ja nalkutat edelleen? Lue artikkeli. Saitko potkut, lähtikö asiakkaasi? Lue tämä viesti. Zombie-apokalypsi? Varaa sitten ruokaa ja aseita. Lue sitten tämä viesti.

1. Ihmiset loukkaantuvat koko ajan

Pidämme kiinni uskomuksistamme. Me rakastamme puhua siitä, kuinka laajat näkemyksemme ovat, ja löydämme itse vikoja muista ihmisistä pikkujutuista. Kuljettajat, jotka tuskin pystyvät ryömimään tietä pitkin (jotka kiihtyvät, kun tie levenee kahdeksi kaistaksi), seitsemäntoistavuotiaat jooganopettajat (jotka puhuvat elämän tarkoituksesta tunnin mittaisen tunnin ensimmäisellä 45 minuutilla), kirjailijat, jotka herättävät kiistoja Internetissä (kuten minä), ihmiset, jotka kiroavat tai tukkivat sosiaalisen median syötteitä…

Pidä itsestäänselvyytenä, että riippumatta siitä, mitä teet, joku voi olla tyytymätön siihen. Ja tulee olemaan.

Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa liiketoimintasi harjoittaminen. Älä ihmettele, kun joku sanoo olevansa loukkaantunut.

2. Jos joku loukkaantuu sinusta, hän huomasi sinut

Ennen kuin lannistut siitä, että joku heittää likaa, ymmärrä: tämä henkilö käytti aikaa ja käytti sen kertoakseen sinulle mielipiteensä. Hän löysi sinut, huomasi ja arvosti tekemääsi tuotetta. No, kyllä, hän vihaa sinua. Mutta otit hänen aikaansa, koska hän tuhlaa minuutteja puhumalla vihastaan.

Vaikka et vastaa (eikä sinun tarvitsekaan), voitit. Hän ei halua tietää sinusta mitään, mutta olet jo hänen tutkallaan. Ja sitten, jos joku ilmaisee tyytymättömyytensä, tämä on maksimi, mitä voi tapahtua. Elämä jatkuu, maapallo vielä kääntyy, joku loukkaantui ja sinusta tuli älykkäämpi.

Traagisempi skenaario: Joku valittaa sinusta julkisesti. Tämä ei myöskään ole niin pelottavaa, koska ihmiset kiinnittävät huomiota vain siihen, mikä koskee heitä henkilökohtaisesti. Siksi julkiset anturit ja Twitter-syötteet unohtavat sinut nopeasti.

Tulemme hulluksi, kun ajattelemme, että meitä vihataan. Varsinkin kun teemme jotain ihmisten hyväksi ja laitamme sen Internetiin. Ymmärrät paremmin, että kun muutamat ihmiset moittelevat sinua, loput lataavat hiljaa töitäsi. Tai he jopa ostavat, mikä on vielä siistimpää.

3. Kun sinua ei huomata, se on huono. Mutta tämä on asioiden järjestys

Jos kukaan ei vihaa sinua, kukaan ei välitä sinusta. Jos tarvitset huomiota luottamuksellesi, oman arvosi tunteelle tai, on pelottavaa kuvitella, ansaitaksesi rahaa tällä, ymmärrä, että et saa sitä heti. Ihmiset, joihin itse kiinnität huomiota, olivat kerran paikallasi. He työskentelivät kovasti saadakseen muut kuuntelemaan heitä.

Ja vielä yksi asia: jos kukaan ei katso sinua, olet todella vapaa.

Tanssi alusvaatteissasi. Kirjoita itsellesi pöytään. Kiroa kuin olisit juuri palannut törkeiden sanojen myynnistä. Löydä itsesi. Ei tavoilla, joilla kypsyneet hipit imevät pastaa ja meditoivat ashramissa, vaan tavoilla, jotka auttavat erottamaan tärkeät asiat merkityksettömistä. Tee jotain vain siksi, että siltä tuntuu. Luo pohja pian tulevalle luottamukselle.

4. Ihmiset tuomitsevat sinut riippumatta siitä, mitä teet. Koska he rakastavat tuomitsemista

Pelko saa sinut huolehtimaan siitä, mitä muut ajattelevat. Kysymys siitä, tuomitsevatko ihmiset sinut, ei ole edes sen arvoinen, koska he varmasti tekevät. Ihmiset rakastavat poseerata tuomareina, ja lauseet ovat pelottavia.

Tosi tarina: Sain juuri kutsun tapahtumaan, luin sen ja ajattelin heti, että se oli perseestä. Sanoin jopa ääneen: "Vitun hipit!" Minut kutsuttiin juhliin tanssimaan, syömään paikallisia luomutuotteita, juomaan ruusuviiniä, ottamaan kuvia ihmisten kanssa, jotka käyttävät rastattoja, vartalotaidetta ja halauksia koko ajan. Pitäisikö muiden jättää juhlat väliin, koska en mene sinne? Ei. Tuleeko bileistä kamala, koska minulla ei ole korkeaa mielipidettä hippi-hangoutista? He halusivat sylkeä päälleni. He aikovat juoda viiniään (ehkä itse puusta veistetyistä kulhoista, puhuen keijuille), tanssia koko yön ja nauttia täysillä.

Joten se siitä. Älä tee kuten minä. Tykkää näistä hipeistä. Ei tietenkään kirjaimellisesti (vaikka kuka tietää), mutta ymmärrät minua.

Katso asioita tästä näkökulmasta: jos teet jotain tai et tee jotain, joku silti tuomitsee sinut. Vaikka pelkäät etkä tekisi mitään, saat osan kritiikkiä. Ja jos eroa ei ole, niin ehkä kannattaa tehdä jotain? Näin ollen, vaikka kritisoit itseäsi, alat ainakin nukkua rauhassa yöllä (väsynyt viiniin ja tanssiin - kuvaannollisessa mielessä). Ja kaikki muut, jotka yrittävät tuomita sinut, voit lähettää kohteliaasti metsään.

Meille on tärkeää, mitä muut sanovat. Mutta on vaarallista arvostaa jonkun toisen mielipidettä omaa korkeammalle.

Kun merkitys vähenee, luettelon pitäisi näyttää tältä:

1. Mielipiteesi itsestäsi.
2. Jonkun mielipide sinusta.

Ensimmäisen ja toisen pisteen välillä tulee olla valtava etäisyys.

5. Onneksi arvostelukyky ja kunnioitus ovat kaksi eri asiaa

Tuomitseminen ja kunnioitus eivät ole sama asia. Ihmiset saattavat pitää sinua kusipäänä, mutta he arvostavat sitä. Ihmiset voivat olla täysin eri mieltä kanssasi, mutta tunnustavat ansiosi.

Ja päinvastoin. Sinua voidaan pitää kunnollisena ja miellyttävänä ihmisenä, mutta samalla ei yhtään kunnioittavana. On tapana pyyhkiä jalkasi miellyttävistä ihmisistä. Ällöttävää, mutta minkäs tehdä. Toisaalta kukaan ei pyyhi jalkojaan ihmiseen, joka vaatii kunnioitusta.

6. Jos kunnioitat itseäsi, muut alkavat kunnioittaa sinua

Maailmassa, jossa kaikki yrittävät loukata ja tuomita sinua, on pirun vaikeaa kunnioittaa itseäsi. Mutta se on välttämätöntä.

Ensinnäkin selvitä, mistä kunnioitat itseäsi, niin muut alkavat pian tehdä samoin. Tämä johtuu siitä, että ihmiset käyttäytyvät kuin lampaat laumassa. He näkevät jonkun toimivan tietyllä tavalla ja alkavat laulaa. Kuten miljoonat lemmingit ja hamsterit. Derek Sivers puhui TED:ssä, kuinka yksi kaveri alkoi tanssia ja kaikki ottivat hänen liikkeensä (tai ehkä hän vain joi ruusuviiniä). Ja jos kunnioitat itseäsi - äänekkäästi ja ylpeänä - on mahdollista, että muutkin arvostavat. Ja jos ei, sinulla on koko pussi itsetuntoa, mikä on siistiä.

7. Itsekunnioitus ja itseluottamus ovat hyvin, hyvin erilaisia käsitteitä

Itsetunto tarkoittaa, että tiedät tarkalleen, mitä olet valmis tekemään ja mitä et. Tämä on kunniasi ja arvokkuutesi. Tämä on viiva, jonka vedät ymmärtääksesi paikkasi elämässä ja arvostaaksesi sitä, mitä olet tehnyt.

Itsekunnioitus ei anna sinulle etuoikeuksia ja lisäoikeuksia. Hidasta, kaveri!

Yliluottamus on sitä, kun luulet olevasi jonkin arvoinen. Ansaitset vain itsekunnioitusta ja riittävän arvioinnin toisista. Saavuttaaksesi loput, sinun on tehtävä lujasti töitä. Ja silloinkaan kaikki ei mene niin kuin haluaisit. Kortti ei vain mennyt hyvin.

Rohkeus on nopein tapa menettää kunnioitus. Maailma ei pyöri sinun ympärilläsi. Et ansaitse mitään, mitä et ole ansainnut. Sinun on aloitettava pienestä ja kasvattava, panostettava kehitykseen. Et voi vain ottaa ja tulla kuuluisaksi tai ansaita rahaa siitä, mitä rakastat tehdä. Maailma toimii eri kaavan mukaan, ja olen siitä iloinen.

Ashton Kutcher oli oikeassa sanoessaan: "Tie hyvään elämään on työskennellä kovasti, olla älykäs, huomaavainen ja antelias. Ainoa asia, joka voi olla ihmisarvosi alapuolella, on olla tekemättä työtä."

Itsekunnioitus ei tarkoita sitä, että ansaitset jotain tai että olet parempi kuin muut. Tämä ei tarkoita, että sinulla olisi varaa olla ottamatta riskejä (kuten me kaikki teemme) ja olla kiinnostunut siitä, mihin toimintasi johtaa.

8. Joku, joka ei kunnioita sinua, et tarvitse

Olet siis ladannut itsetuntosi. Ja tajusin, että itseluottamus on roskaa. Ja jotkut ihmiset eivät vieläkään halua kunnioittaa sinua.

Paras reaktio näihin ihmisiin on: niin kauan kuin he eivät häiritse sinua, älä välitä heistä. He eivät tue työtäsi eivätkä auta sinua tulemaan paremmaksi ihmiseksi. Päästä niistä eroon mahdollisimman nopeasti ja hiljaa. Muuten ne roikkuvat kuin kuollut paino sinussa ja estävät sinua siirtymästä voittoon.

Kunnes ne vahingoittavat, jätä se huomiotta. Ihmisiä, jotka eivät kunnioita sinua, ei pidä päästää edes lähelle elämäänsä. Tämä ei ole yleisösi, ei laumasi, eivät asiakkaasi. Niitä ei tarvita ollenkaan.

9. Tarvitset vain niitä, jotka kunnioittavat ja arvostavat sinua

Jos suljet pois peikot ja kusipäät elämästä, maailmassa on kaksi ihmisryhmää: jotka eivät tiedä sinusta mitään ja jotka arvostavat sinua. Edellinen voidaan jättää huomiotta, kunnes sinun on voitettava yleisön huomio. Sitten sinun on kerrottava heille olemassaolostasi.

Toiset ovat sinun kansasi. Kaikkein tärkeintä sinulle tällä planeetalla. He eivät vain kiinnitä sinuun huomiota, he ovat kiinnostuneita. Heitä tulee kohdella kuin kuninkaallisia. Työskentele heidän hyväkseen, ole antelias heidän kanssaan ja varmista, että he tietävät, kuinka paljon arvostat heitä.

10. Jopa ujo ihmiset, introvertit ja "ei kuten kaikki muut" voivat olla luottavia

Olen outo pieni, joka pelkää kaikkea, ei pidä väkijoukosta ja ihailee yksinäisyyttä. En todellakaan ole tyypillinen ekstroverttisi.

Luotan itseeni, enkä siksi, että olisin itsekäs (no, okei, vähän tästä syystä), vaan siksi, että yritän tehdä jotain, tehdä virheitä ja oppia. Olen koko ikäni oppinut tekemään pari asiaa (ja työskentelen edelleen sen parissa). Sinäkin voit saada itseluottamusta tällä tavalla. Tämä vaatii työtä ja opiskelua.

Sinun ei tarvitse olla äänekäs ollaksesi varma. Joskus huoneen luotettavin ihminen osaa sanoa vain kolme lausetta koko illan aikana. Mutta kun hän puhuu, kaikki muut ovat hiljaa ja kuuntelevat.

Sinun ei tarvitse kertoa kaikille, kuinka paljon tiedät. Itsevarmat ihmiset ovat tietoisia tiedoistaan, eikä heidän tarvitse todistaa mitään. He jakavat kokemuksia tarvittaessa tai pyydettäessä. Ja he tekevät sen auttamaan itseään.

Itsevarma ihminen ei ole sellainen, joka hyppää lavalla, huutaa latteuksia ja heiluttaa käsiään. Lyön vetoa 100 500 miljoonalla dollarilla, ettei hän vain tunne oloaan itsevarmaksi. Itsevarma ihminen voi olla hiljainen, pidättyväinen ja tietää, milloin hidastaa.

11. Älä huoli, kuin huomenna olisi maailmanloppu

Stressi ja huolet ovat päivittäistä todellisuuttasi.

Jos käytät hermojasi kaikkeen ja kaikkiin, jäät pian kokonaan ilman niitä tai, mikä vielä pahempaa, joudut hermostuneisiin velkoihin. Aikaa ei ole jäljellä, käytät sen pikkuasioihin ja merkityksettömiin ihmisiin, olosuhteet hallitsevat elämääsi ja hautaavat kaikki yrityksesi maahan.

Jos kiinnität liian usein huomiota johonkin merkityksettömään, tämä on merkki siitä, että kaikki ei ole kunnossa elämässäsi. Meidän on etsittävä ideoita ja ihmisiä, jotka ovat hermosi arvoisia.

Älä tuhlaa itseäsi pieniin asioihin, joihin et voi vaikuttaa, ja ihmisiin, jotka eivät ansaitse sitä. Esimerkiksi trollit. Ja pitkä jono kassalla ei ole yhden hermosolun arvoinen. Sinun on parempi meditoida.

Jos osaat pitää kiinni tunteistasi ja tehdä varauksen, sinulla on mihin reagoida, kun sitä todella tarvitset. Pidä huolta hermoistasi! Pidä negatiivinen, kunnes sinun täytyy todella heittää se pois.

12. Voit olla huolissasi tärkeistä asioista

Kun jollakin tai jollakin on todella merkitystä, muutama hermosolu ja voimakkaat ilmeet voivat mennä hukkaan. Anna tunteita tarvittaessa, muuten ne devalvoituvat ja sinusta tulee kyynikko. On vain hyvin pieni joukko ihmisiä ja ideoita, joiden vuoksi olen valmis riskeeraamaan. Ja olen valmis käyttämään huoleni niihin, koska tein varauksen kuin orava talveksi.

13. Rauhallisuus ja apatia eivät ole sama asia

Apatia on välinpitämättömyyttä, jota tunnet merkityksettömiä asioita kohtaan. Rauhallisuus on kykyä olla pitämättä tärkeänä asioita, jotka eivät ansaitse sitä. Tätä on pohdittava ja se on ymmärrettävä.

Rauhallisuus on tahdonvoimaa muistuttava luonteenpiirre. Apatia on tunteiden puutetta.

14. Suuruus tulee, kun olet kunnossa tyhmyyden kanssa

Kukaan ei tiedä mitä tehdä.

Asiantuntijat, ajatusjohtajat, joilla näyttää olevan kaikki maailmassa - mielipiteitä on liian monta harkittavaksi sen päättämiseksi, mikä johtaa menestykseen ja mikä ei. Ja koko ero menestyneiden ja häviäjien välillä on se, että entiset tekivät Jumala tietää mitä ja jatkoivat, kunnes osa siitä toimi. Ja sitten he kirjoittivat bestsellerin siitä, kuinka he saavuttivat menestystä, ikään kuin he tietäisivät, mitä he tekivät koko tämän ajan. Ja niistä tuli vielä kylmempiä. Sellainen sykli.

Uuden ja tuntemattoman tekeminen on aina pelottavaa. Eikä kukaan voi taata tulosta. Sinun täytyy nousta ylös, nousta ylös ja ottaa askel. Joskus se käy eteenpäin. Ja joskus nauhat sotkeutuvat ja putoat kasvot alaspäin.

Menestyneimmät ihmiset eivät pelkää näyttää tyhmiltä yrittäessään tehdä jotain. He ajattelevat mitä tulee tapahtumaan, eivätkä muiden ihmisten ajatuksia omalla kustannuksellaan.

Huomasin jopa (vaimoni tyrmistykseksi), että nautin tehdä itsestäni hölmöä yleisön edessä. Kerron teille vähän tunnetun tosiasian: "häviäjät" saavat enemmän iloa elämästä, koska he tietävät milloin olla huolissaan ja milloin aivastaa jonkun toisen mielipiteen takia ja he pitävät hauskaa juomalla ruusuviiniään ja tanssimalla itsensä kanssa konserteissa (tai kuten minä, käytävillä käytävien välillä supermarketissa).

15. Olemme kaikki outoja, epänormaaleja, erilaisia

Ja sinäkin. Hyödynnä tämä. Ainoa tapa erottua on olla outo, hullu. Muuten sulaudut joukkoon.

Ymmärrä, mikä erottaa sinut muista, vaikka se on vaikeaa. Kaikki ihmiset, joita ihailet ja joista otat esimerkin, tekevät juuri niin. He kaikki ovat omaksuneet omat ominaisuutensa ja käyttävät niitä hyveinä.

Kukaan ei ole saavuttanut mainetta ja menestystä vain olemalla kuin kaikki muut.

Ja normaalilta näyttävät vain teeskentelevät. Tai sitten et vain tunne heitä hyvin. Jokaisella on omat torakansa. Olemme kaikki friikkejä. Siksi elämä on niin mielenkiintoista.

16. Luovu muiden ihmisten asettamista rajoista

Jos he sanovat sinulle: "Älä tee sitä, se ei toimi", - ymmärrä, että nämä sanat koskevat heitä, eivät sinua. Ihmiset toimivat parhaiden aikomusten mukaan, mutta heidän neuvonsa perustuvat henkilökohtaiseen kokemukseen, heidän valintoihinsa ja kaikenlaiseen paskaan.

Aseta rajasi ja tunnista vain ne. Etkö halua vastata pomosi puheluihin ja sähköposteihin klo 23 jälkeen ja lauantaisin? No älä vastaa.

Rajat ovat kuin itsekunnioitus. Useimmat ihmiset olisivat iloisia, jos pysyisitte kehyksen sisällä, koska he keksivät ne. Kerro heille, että et ole tyytyväinen tähän tilanteeseen. Tästä sinusta ei tule kusipää, vaan vahva persoonallisuus ja arvostettu henkilö.

Älä koskaan anna kenenkään asettaa kehyksiä. Koska nämä ovat muiden ihmisten asenteita, eivät sinun, ja sinun on seurattava jonkun esimerkkiä.

17. Ole rehellinen itsellesi. Tiedä kuka olet ja kuka et ole

Kun saat itsetuntoa ja luot omat rajasi, opit paljon itsestäsi, jotta voit määritellä kuka olet. Mutta ole rehellinen tässä asiassa. Ensin itseni, sitten muiden kanssa.

Rehellisyys on paljon helpompaa, kun näyttelet haluamaasi roolia. Rehellisyys on helpompaa ja lopulta mielenkiintoisempaa.

18. Voit olla rehellinen olematta töykeä

Tunne ero tilanteiden välillä: ilmaise mielipiteesi selkeästi jostakin tai käyttäyty kuin pässi. Jos et pidä jostakin tai jostakin, älä vanno. Joskus rehellisyys on vain olla hiljaa ja kävellä ohi. Jotta voit tulla suureksi ihmiseksi, sinun ei aina tarvitse voittaa. Joskus sinun on saatava muut tuntemaan itsensä voittajiksi. Joskus on parempi olla mukava ihminen kuin olla oikeassa.

Rehellisyys ei anna sinulle oikeutta huutaa kieltäsi rankaisematta ja lopettaa puheesi sanoilla: "Kyllä, halusin vain kertoa totuuden!" Ei, olit vain töykeä. Älä tee näin.

Edes muut borit eivät pidä boureista. Jos olet töykeä, kuolet yksin 17 kissan ympäröimänä, joita ei ole ketään ruokkimassa.

Ymmärtääksesi, milloin olet rehellinen ja milloin vain töykeä, ajattele ensin ja puhu myöhemmin. Muuten sanojen sijaan saatat joutua pahoinpitelyyn. Jos huomaat itsessäsi tällaisen puutteen, pidä viiden sekunnin tauko ennen keskustelun aloittamista. Tauko tekee ihmeitä.

19. Mitä vähemmän odotat, sitä menestyvämpi sinusta tulee

Bhagavad-gita, megaviisas ja vanha hindulainen kirja, sanoo: "Olemme työn arvoisia, emme sen hedelmiä." Syvä ja oikea ajatus.

Älä aloita yritystä vain siksi, että haluat saada palkkion. Aloita, koska haluat tehdä sen. Se on kuin kirjoittaisi kirjan, koska haluat julkaista bestsellerin. Kukaan ei voi taata sinulle tällaista tulosta. Sinun täytyy kirjoittaa kirja, koska haluat kirjoittaa. Tällä lähestymistavalla, tapahtumien jatkokehityksestä riippumatta, olet jo suorittanut tehtävän.

Keskity siihen, mitä olet tekemässä, ikään kuin tuloksella ei olisi väliä.

Kaikki yllä luetellut kohdat ovat arvottomia ilman huomiotasi. Huomio muihin, hermoihisi ja mikä tärkeintä, itseesi. Sinä yksin olet vastuussa elämästäsi, ala itse luopua siitä.

Kuten tämä. Yhdeksäntoista haastavaa, virkistävää vinkkiä, jotka auttavat sinua voittamaan. Lopeta nyt kokoelmien lukeminen Internetissä ja mene töihin.