Mikä on kroonisen nuhan vaara ja miten siitä pääsee eroon

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Viipyvä nenä voi pilata elämäsi vakavasti.

Mikä on krooninen nuha

Kuten mikä tahansa kehon osa, nenän limakalvo voi tulehtua. Tätä tulehdusta kutsutaan nuhaksi. Juokseva räkä, tukkoinen nenä, jatkuva halu aivastaa – kaikki tuntevat yleisen akuutin nuhan oireet, joka tunnetaan paremmin nimellä vuotava nenä.

Useimmiten flunssan syyt ovat melko ilmeisiä. Ne voivat olla nenässä:

• Virukset tai bakteerit. Tätä nuhaa kutsutaan tarttuvaksi. Tämäntyyppinen nuha on yksi ARVI:n yleisimmistä oireista.
• Allergeenit. Tätä nuhaa kutsutaan allergiseksi nuhaksi. Se liittyy esimerkiksi kausiluonteisiin allergioihin - heinänuhaan.

Näiden kahden nuhan tyypin "kauneus" on, että niitä on helppo hoitaa. Heti kun keho pääsee eroon tartunnasta tai pääsee kosketuksiin haitallisen siitepölyn kanssa, vuotava nenä lakkaa.

Mutta on olemassa toinenkin nuhatyyppi, nuhatyypit. Sitä kutsutaan ei-tarttuvaksi tai ei-allergiseksi. Toisin kuin muut lajit, siitä ei ole niin helppoa päästä eroon. Ensinnäkin siksi, että tämän tyyppisen nuhan syyt eivät aina ole selviä Ei-allerginen nuha.

Mutta vaikka lääkärit onnistuvat selvittämään syyt, se on hieman myöhäistä. Pitkittynyt nenän limakalvon tulehdus akuutista muodosta kehittyy krooniseksi. Näin syntyy nuha, joka kestää viikosta viikkoon, vain joskus katoaa hetkeksi ilmaantuakseen pian uudelleen. Se on paljon vaikeampaa parantaa kuin tavallinen flunssa.

Tutkimukset osoittavat, että krooninen nuha kärsii nenän limakalvon mikroverenkiertohäiriöiden roolista kroonisen nuhan eri muotojen patogeneesissä noin 20 %:lla väestöstä.

Miksi krooninen nuha ilmenee?

Tässä on joitain yleisiä syitä, jotka voivat johtaa kroonisen nuhan kehittymiseen.

Endokriiniset, autoimmuuni-, geneettiset häiriöt

Kehon toimintahäiriöiden vuoksi nenän limakalvo ohenee. Kovia kuoria ilmaantuu, minkä vuoksi näyttää siltä, että nenä on jatkuvasti tukossa ja "ei hengitä". Haju katoaa, nenäverenvuoto yleistyy. Tämän tyyppistä kroonista nuhaa kutsutaan atrofiseksi nuhaksi atrofiseksi nuhaksi.

Tärkeä huomautus kirjallisuuden tutkijoille: syyt usein täydentävät toisiaan ja nuhan tyypit menevät päällekkäin. Esimerkiksi atrofinen voi olla lääkityksen erikoistapaus ja hormonaalinen - atrofinen. Otsikot on annettu pikemminkin tiedoksi.

Pölyä, savusumua, voimakkaita hajuja, kemiallisia ärsyttäviä aineita ilmassa

Jos hengität säännöllisesti ilmaa erilaisilla suspensioilla - esimerkiksi työskentelet puusepän- tai maalaamossa, pölyisessä huoneessa ja niin edelleen - nenän limakalvo on jatkuvassa stressissä. Selviytyäkseen ilmassa olevien "roskien" runsaudesta limakalvo paksunee. Näin tapahtuu hypertrofinen nuha.

Vasokonstriktorien väärinkäyttö

Vasokonstriktoritipat ja -suihkeet lievittävät flunssaa. Mutta ei turhaan näiden lääkkeiden ohjeissa sanotaan: "Käytä enintään 3-5 päivää". Voitko käyttää liikaa nenäsumutetta? on varma tapa ansaita nuhalääkkeitä.

Hormonaaliset muutokset kehossa

Murrosikään, raskauteen, ehkäisyn käyttöön, kilpirauhasen vajaatoimintaan ja muihin syihin liittyvät hormonitason vaihtelut voivat aiheuttaa kroonista nenän limakalvon turvotusta. Tätä tilannetta kutsutaan hormonaaliseksi nuhaksi.

Tiettyjen lääkkeiden ottaminen

Krooninen nuha voi kehittyä säännöllisen käytön sivuvaikutuksena:

• beetasalpaajat (näitä lääkkeitä käytetään erityisesti verenpainetautiin);
• jotkut rauhoittavat aineet;
• masennuslääkkeet;
• lääkkeet erektiohäiriöiden hoitoon;
• suositut kipulääkkeet - aspiriiniin ja ibuprofeeniin perustuvat lääkkeet.

Sää muuttuu

Liian kylmä ilma voi aiheuttaa niin sanotun kylmän nuhan kehittymisen, kun nenän limakalvo alkaa reagoida liian jyrkästi mahdollisiin lämpötilanvaihteluihin.

Jotkut sairaudet

Krooninen nuha on joskus kilpirauhasen vajaatoiminnan tai kroonisen väsymysoireyhtymän sivutuote.

Tietyt ruoat ja alkoholi

Kuuma ja mausteinen ruoka sekä alkoholi aiheuttavat usein nenän limakalvon turvotusta. Jos näitä ruokia kulutetaan säännöllisesti, turvotus on vaarassa muuttua krooniseksi.

Stressi

Emotionaalinen tai fyysinen rasitus lisää myös riskiä sairastua pitkittyneeseen nuhaan.

Miksi krooninen nuha on vaarallinen?

Pitkittynyt nuha itsessään ei ole niin kauhea kuin sen aiheuttamat komplikaatiot.

Nenäpolyypit

Tämä on nimi pehmeille kasvamille (hyvänlaatuisille muodostelmille), jotka kehittyvät nenän tai poskionteloiden limakalvolle kroonisen tulehduksen vuoksi. Pienet polyypit eivät yleensä ole ongelma. Suuret voivat estää ilman virtauksen nenän läpi, mikä vaikeuttaa hengittämistä ja luo jatkuvan tukkoisuuden tunteen.

Sinuiitti

Kroonisesta nuhasta johtuva pitkittynyt nenän tukkoisuus lisää poskiontelotulehduksen riskiä. Tunnetuin poskiontelotulehduksen tyyppi on epämiellyttävin kivulias sinuiitti. Muut tyypit - frontaalinen poskiontelotulehdus, etmoidiitti, sphenoidiitti - eivät kuitenkaan ole parempia.

Keskikorvan tulehdukset

Välikorva on suoraan yhteydessä nenänieluun Eustachian putken kautta. Siksi pitkittynyt nenän limakalvon tulehdus voi johtaa välikorvantulehdukseen, joka uusiutuu yhä uudelleen ja uudelleen.

Suorituskyvyn heikkeneminen

Pitkäaikainen nenän tukkoisuus aiheuttaa usein päänsärkyä, tarkkaamattomuutta ja yleistä huonovointisuutta. Tämä tarkoittaa, että kroonista nuhaa sairastavan on vaikeampi keskittyä työhön tai kouluun. Ja panostetun työn tulokset ovat huonommat kuin voisivat.

Kuinka hoitaa kroonista nuhaa

Se riippuu siitä, kuinka paljon hän häiritsee sinua. Lievissä tapauksissa voit tehdä sen kotona.

1. Vältä mahdollisuuksien mukaan tilanteita, jotka ovat aiheuttaneet ja voivat pahentaa kroonista nuhaa. Tuuleta aluetta, jossa olet useammin, ja käytä suojanaamioita, kun työskentelet saastuneilla alueilla. Ole vähemmän hermostunut. Älä käytä liikaa nenän verisuonia supistavia lääkkeitä. Luovu alkoholista. Yritä välttää merkittäviä lämpötilaeroja.
2. Huuhtele nenäsi säännöllisesti. Mayo Clinicin asiantuntijat väittävät, että ei-allerginen nuha päivittäinen punoitus on yksi tehokkaimmista tavoista torjua kroonista nuhaa.
3. Tarkkaile huoneen kosteutta. Sen taso ei saa laskea alle 40-60%.
4. Puhalla nenääsi säännöllisesti. Tämä auttaa poistamaan ylimääräisen liman ja ärsyttävät aineet. Tee se vain huolellisesti ja sääntöjen mukaan.
5. Juo runsaasti nesteitä. Tämä tekee nenässä olevasta limasta ohuempaa ja ohuempaa. Nuha ja nenän tukkoisuus häviävät.

Monimutkaisemmissa tapauksissa kroonista nuhaa tulee hoitaa vain lääkärin kanssa. Terapeutti kysyy elämäntavoistasi, selventää missä tilanteissa nuha on erityisen voimakasta, kiinnostuu käyttämistäsi lääkkeistä ja tarjoaa testejä. Tulosten perusteella asiantuntija selvittää pitkittyneen nuhan keskeisen syyn ja ehdottaa sinulle sopivaa hoitoa.