5 luonnollista ja tehokasta tapaa hoitaa kuivaa ihoa

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Yksinkertaiset mutta hyödylliset ja tehokkaat vinkit auttavat palauttamaan sileän ja kiinteän ihon kuivalle iholle.

1. Älä ota kuumaa suihkua

Monet meistä nauttivat pitkistä kuumista suihkuista. Toistuva ja pitkäaikainen altistuminen kuumalle vedelle voi kuitenkin vahingoittaa ihoa, häiritä sen luonnollista kosteustasoa ja aiheuttaa ärsytystä.

Tämän välttämiseksi käy lämpimässä tai viileässä suihkussa ja lyhennä kylpyaikaa. Älä anna ihosi alkaa rypistyä pitkäaikaisesta vedessä oleskelusta. Tämä suojaa ihoasi kuivumiselta ja suojaavan toiminnon menettämiseltä, jonka suorittavat proteiinit ja rasvat.

On myös syytä mainita, että kuumat suihkut voivat pahentaa ihosairauksia, kuten ekseemaa. Samaan aikaan jopa terveillä ihmisillä voi muodostua kutinaa ja hilseilyä pitkäaikaisesta altistumisesta kuumalle vedelle.

2. Käytä maitoa ja hunajaa

Tyypillisesti näitä ainesosia käytetään erikseen ihonhoitotuotteissa. Hunajan ja maidon yhdistelmällä on kuitenkin vahvempi kosteuttava vaikutus.

Näillä tuotteilla on myös antibakteerisia ja suojaavia ominaisuuksia. Ja hunaja pystyy jopa taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan kehossa hidastaen ihon ikääntymistä.

Jos ihosi on hilseilevä, tee puhdistusaine hunajalla ja maidolla. Sekoita tätä varten luonnonjogurtti ja hunaja suhteessa 1:1 ja hiero iholle.

Samoista ainesosista, vain pienempinä määrinä, voit valmistaa hunaja-maito-kasvonaamion. Levitä saatu seos iholle 15 minuutin ajan ja huuhtele vedellä. Tämä naamio auttaa syväkosteuttamaan ihoa.

3. Ota kylpy kaurapuurojen kanssa

Kaurakylpy saa ihosi näyttämään terveeltä ja kauniilta. Tutkijat ovat havainneet, että kaurapuuro auttaa pitämään ihon kosteutettuna pitkään.

Jauha 1-2 kupillista kuivaa kaurapuuroa. Lisää saatu jauhe vesihauteeseen ja sekoita huolellisesti. Lisää tehoa lisäämällä useita lasillisia maitoa.

Voit ottaa kylvyn kaurapuuron kanssa kahdesti päivässä 15 minuutin ajan. Tämä jättää ihosi sileäksi, pehmeäksi ja samettiseksi.

4. Kosteuta ihoasi välittömästi vesihoidon jälkeen

Tämä auttaa estämään ihon kuivumista säilyttämällä kosteuden. Sinun ei tarvitse edes ostaa erityistä kosteusvoidetta tähän, koska luonnollisia vaihtoehtoja on monia.

Esimerkiksi heti suihkun jälkeen levitetty kookosöljy kosteuttaa ihoa erittäin hyvin. Kehon lämpö auttaa imeytymään öljyyn ihoon, mutta voit laittaa öljyn mikroaaltouuniin etukäteen.

On parempi levittää tuotetta ennen nukkumaanmenoa ja pestä se pois aamulla. Saat parhaat tulokset tekemällä tämän joka päivä.

5. Kuori ihosi

Ihon kuorinta eli kuorinta on prosessi, jossa poistetaan vanhoja ja kuolleita ihosoluja. Tuloksena ne uusiutuvat ja iho näyttää terveemmältä ja kauniimmalta.

Lisäksi kuorinta auttaa kosteusvoiteita imeytymään paremmin ihoon ja pidentää niiden käyttöikää.

Hyvät kaupasta ostetut vartalonkuorintaaineet maksavat paljon rahaa, joten on parasta tehdä oma kuorinta. Tyypillisesti he käyttävät sokeria, suolaa, kahvia tai kaurapuuroa.