Sisällysluettelo:
- Valitse todellinen tavoite
- Ja vielä pienempiä
- Positiivinen vahvistus
- Etsi apua
- Tee pääasia ja delegoi kaikki muu
- Istuta positiivista ajattelua
- Tee oikea valinta
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Teemme valintamme monta kertaa joka päivä, ja on tärkeää, että jokainen valintamme tuo meidät millimetriäkin lähemmäksi tavoitettamme. Johdonmukaisesti ja johdonmukaisesti.
Joka kerta kun luemme erilaisia motivaatiotekstejä, löydämme saman neuvon: "Saavuttaaksesi jotain, sinun täytyy vain ottaa se ja tehdä se." Tämä on osittain totta: se, joka ei tee mitään, ei todellakaan saavuta mitään. Mutta tämä on vain puolet totuudesta, ja toinen puoli on, että toimien tulee olla erittäin keskittyneitä. Kuinka saavuttaa tämä, kerron sinulle tässä artikkelissa.
Olet todennäköisesti tavannut useammin kuin kerran elämässäsi erittäin aktiivisia ihmisiä, jotka eivät kuitenkaan voineet saavuttaa elämässäsi mitään. He ovat hirveän energisiä, mutta kaikki heidän energiansa menee ilmakehään; ne ovat jatkuvasti liikkeessä, mutta tämän liikkeen vektori muuttuu melkein joka päivä. Tietysti tällaisessa toiminnassa on hyvin vähän järkeä.
Toisaalta on toinen luokka ihmisiä, jotka eivät näytä olevan niin aktiivisia, mutta saavuttavat jatkuvasti tavoitteensa. He sanovat sellaisista ihmisistä, että he ovat jatkuvasti onnekkaita ja elämä itse osallistuu kaikkiin heidän pyrkimyksiinsä. Onko se kuitenkin vain tuurikysymys? Ei tietenkään. He voivat käyttää sitä useilla yksinkertaisilla tavoilla.
Valitse todellinen tavoite
Voit haaveilla niin paljon kuin haluat matkustaa ympäri maailmaa tai tulla maailman rikkaimmaksi ihmiseksi. Voit jopa paitsi haaveilla, myös rohkeasti asettaa itsellesi tällaisia tavoitteita. Mutta asia ei yleensä mene tämän pidemmälle, koska nämä tavoitteet ovat niin mahtavia ja kaukaisia, ettei ole edes selvää, miten niitä lähestyä.
Siksi yritä asettaa itsellesi vain realistisia ja saavutettavissa olevia tavoitteita. Saavutettavissa ei "joskus ja jos", vaan lyhyessä, selvästi näkyvässä ajassa. Älä anna tavoitteidesi olla niin majesteettisia ja yleviä, mutta tiedät varmasti, että voit saavuttaa ne.
Ja vielä pienempiä
Ensimmäisessä kappaleessa yritimme vähentää ruokahaluamme niiden todelliseen kokoon. Nyt otamme sen, mikä on jäljellä, ja leikkaamme sen vielä pienemmiksi paloiksi. Sellainen, joka voidaan niellä yhdessä päivässä tukehtumatta.
Yritä jakaa suunnitelmasi päätavoitteesi saavuttamiseksi pieniksi tehtäviksi ja suorita niistä vähintään yksi joka päivä. Vain tällä tavalla, pienin jatkuvin askelin, joita ei ehkä edes huomaa uteliaille silmille, voit saavuttaa päätavoitteesi.
Positiivinen vahvistus
Eläinkoulutuksessa käytetään laajasti positiivisen vahvistamisen menetelmää, kun eläin saa herkkua harjoituksen suorittamisesta. Primitiivisyydestä huolimatta tämä temppu toimii ihmisillä, eikä se ole yhtä tehokas.
Yritä palkita itsesi pienellä palkinnolla joka kerta, kun suoritat seuraavan tehtävän, siirry eteenpäin, suorita vaihe. Ehkä se on ostaa jotain, pala kakkua tai vain rentoutua, mutta on välttämätöntä palkita itsesi. Tämä on ainoa tapa tehdä vaikeasta ja joskus ikävästä työstä tavoitteesi saavuttamiseksi jännittävä ja jopa nautinnollinen tapahtuma.
Etsi apua
Jos aiot todella saavuttaa tuloksia tässä elämässä, et voi tulla toimeen ilman ulkopuolista apua. Maailmassa on monia ihmisiä, jotka ovat jo seuranneet polkua, jolla olet nyt, ja heidän kokemuksensa voi auttaa sinua. Yritä löytää parhaat opettajat, käytä kirjallisuutta ja kursseja, houkuttele auttajia ja samanhenkisiä ihmisiä. Huolimatta siitä, kuinka paljon haluat saavuttaa kaiken itse, yhdessä tekeminen on paljon helpompaa ja nopeampaa.
Tee pääasia ja delegoi kaikki muu
Jos sinulla on selkeä käsitys tavoitteestasi ja tavoista saavuttaa se, älä anna merkityksettömien yksityiskohtien hidastaa liikettäsi kohti sitä. Yritä leikata pois kaikki, mikä on tarpeetonta ja toissijaista, mikä häiritsee sinua tai vie sinut pois. Jos et voi täysin luopua näistä sivutehtävistä, yritä siirtää ne mahdollisimman paljon muiden ihmisten harteille.
Istuta positiivista ajattelua
Riippumatta siitä, kuinka vakavia tekosi ja ponnistelusi ovat, ne eivät toimi, jos et ole päättänyt menestyä. Usko itseesi, älä epäile kykyjäsi, älä antaudu epätoivoon ja paniikkiin, vaikka epäonnistuisit. Oikea positiivinen asenne on puoli menestystä missä tahansa yrityksessä.
Tee oikea valinta
Elämä joka päivä tarjoaa meille miljoona erilaista mahdollisuutta. Ja vain meistä riippuu, minkä näistä mahdollisuuksista hyväksymme ja minkä ohitamme. Teemme valintamme monta kertaa joka päivä, ja on tärkeää, että jokainen valintamme tuo meidät millimetriäkin lähemmäksi tavoitettamme. Johdonmukaisesti ja johdonmukaisesti. Kuten kokeneet pyöräilijät sanovat, "se, joka polkee nopeammin, ei ole edellä, vaan se, joka tekee sen pysähtymättä". Ja tässä he ovat oikeassa.
Suositeltava:
Kuinka asettaa taloudelliset tavoitteet oikein niiden saavuttamiseksi
Askel askeleelta strategia niille, jotka asettavat itselleen taloudellisia tavoitteita, mutta eivät koskaan saavuta tulosta. Elämänhakkeri ymmärtää tarkalleen kuinka säästää rahaa täyttääkseen kaikki toiveensa
Kuinka tehdä maastanostoja kiinteän pakaran ja terveen selän saavuttamiseksi
Kerromme sinulle, miksi sinun on suoritettava maastanostoja ja kuinka sisällyttää se harjoituksiin, analysoimme tekniikan yksityiskohtaisesti ja näytämme suosituimmat harjoitusmuunnelmat
Rentoutuminen ei ole häpeä: 3 vinkkiä työnarkomaanille tasapainon saavuttamiseksi elämässä
Jos tunnet syyllisyyttä siitä, että poistut toimistosta ajoissa ja et tee töitä viikonloppuisin, on aika ymmärtää, että lepo ei ole häpeä
Kuinka käyttää pelillistämistä elämässä suurten tavoitteiden saavuttamiseksi
Elämäsi ei tarvitse olla tylsää ja yksitoikkoista. Pelillistäminen auttaa sinua jatkuvasti kehittymään ja toteuttamaan suuria suunnitelmia
5 eettistä tapaa käyttää ihmisiä tavoitteidesi saavuttamiseksi
Manipulointi on ehdottomasti huono asia. Sosiaalinen motivaatio puolestaan auttaa sinua kääntämään mustasukkaisuuden, kilpailun tai häpeän eduksesi