9 salaisuutta menestyneimmät ihmiset tietävät

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Useimpien ihmisten unelma on jättää aikaa perheelle ja harrastuksiin samalla kun ansaita hyvää rahaa. Laura Vanderkam, useiden henkilökohtaista tehokkuutta käsittelevien bestsellereiden kirjojen kirjoittaja, jakaa menestyksen salaisuudet, jotka hän on muotoillut puhuessaan ihmisille, jotka ansaitsevat yli 100 000 dollaria vuodessa.

1. Suhtaudu ennakoivasti työviikkoasi

Monet menestyvät ihmiset suunnittelevat viikkonsa etukäteen, joten he tapaavat maanantain täysin aseistettuina. Säästä aikaa sähköpostissa ja sosiaalisessa mediassa, jotta voit käyttää sen tärkeimpiin tehtäviisi. Tärkeää on myös varautua odottamattomiin tapahtumiin (lumisade tai lapsen matine), jotta ehtii tehdä koko viikon suunnitelmia.

2. … mutta ole joustava

Menestyneet ihmiset tietävät, että työ kestää enemmän kuin vain klo 9 ja 18. Usein on kätevämpää suorittaa tehtäviä normaalin työajan ulkopuolella. Ajan myötä ammatillinen ja henkilökohtainen elämänalue läpäisevät toisensa. Jos et ole ehtinyt tehdä jotain päivällä, kun henkilökohtaiset asiat häiritsevät sinua, voit helposti uhrata ilta-aikasi television eteen. Joten voit rentoutua raskaan päivän jälkeen ja käyttää aikasi järkevästi ja mikä tärkeintä, hyödyllisesti.

3. Suunnittele elämäsi viikoittain

Joka päivä ei voi mennä suunnitelmien mukaan. Menestyneet ihmiset, jotka ovat löytäneet työn ja yksityiselämän tasapainon, ovat oppineet yksinkertaisen totuuden: emme elä elämäämme päivissä, vaan mittaamme sen viikoissa. Voimme viettää kaksi päivää työmatkalla, mutta käyttää loput viisi päivää tavoitteidemme saavuttamiseen.

4. Käytä aika investoidaksesi tulevaisuuteen

Vaikka menestyneet ihmiset pyrkisivätkin vähentämään työaikaansa, he investoivat sen ihmissuhteiden rakentamiseen, ammattitaidon parantamiseen tai uuden työn löytämiseen.

5. Ole luova perheen toiminnassa

Monien kiireisten perheiden on vaikea löytää aikaa yhteiseen illalliseen. Mutta tämä ei ole ainoa mahdollisuus yhteiseen ateriaan: monet menestyneet ihmiset valitsevat perheaamiaiset tähän. Joten ihmiset, joilla oli kiireinen aikataulu, keksivät, kuinka kiinnittää huomiota perheeseen ja luoda yhteisiä muistoja.

6. Liity "normaaliin" leiriin

Kotityöt lisääntyvät ja uhkaavat täyttää kaiken vapaa-aikasi, jos annat sen. Niin kauan kuin käytät omaa energiaasi tai rahaa kotiapulaisten palkkaamiseen, menestyneet ihmiset eivät kuluta senttiäkään omien standardiensa alentamiseen. Kaikessa ei tarvitse olla perfektionisti, joskus sinun on tultava normaaliksi. Vaikka siivoisit lasten lelut myöhään iltaan, aikaisin aamulla ne ovat jälleen hajallaan ympäri taloa. Menestyneet ihmiset viettävät vapaa-aikansa mieluummin töissä, vapaa-ajalla tai seurustelemalla kumppanin kanssa.

7. Aseta etusijalle hyvä uni ja liikunta

Hyvä uutinen on, että menestyneet ihmiset nukkuvat noin 54 tuntia viikossa, mikä on vain hieman alle 8 tuntia vuorokaudessa. En usko, että tämä on sattumaa. Uran rakentaminen ja onnellinen perhe vaatii valtavasti energiaa. Uni ja liikunta täydentävät ihmisen energiavaroja. Sinun ei tarvitse treenata samaan aikaan joka päivä. Joskus voit pyytää puolisoasi herättämään sinut hieman aikaisemmin aamulla lenkille, toisinaan kävellä puistossa lounaalla ja käydä salilla viikonloppuisin.

8. Valitse parhaat tavat viettää vapaa-aikaa

Tietysti menestyneet ihmiset katsovat televisiota. Mutta enintään 4,5 tuntia viikossa. Tämä antaa heille mahdollisuuden löytää aikaa ystävien tapaamiseen, urheiluun, lukemiseen, vapaaehtoistyöhön ja harrastuksiin. Valitsemalla aktiviteetteja etukäteen työstä vapaa-ajalle, voit helposti vähentää todennäköisyyttä kytkeä televisio päälle, koska olet kiireinen.

yhdeksän. Käytä pienetkin vapaa-ajan jaksot

Vapaa-aika jakautuu usein pieninä paloina toimintojen väliin, mutta tämä ei tarkoita, etteikö sitä tulisi käyttää. Yksi nainen leikki lasten kanssa, kun he ajoivat yhdessä kouluun sen sijaan, että olisivat katsoneet sähköposteja tai sosiaalista mediaa. Myös pitkän jonon aika voidaan käyttää viisaasti. Muista esimerkiksi suosikkirunosi.