Mikä on Shantsin kaulus ja kannattaako sitä käyttää

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Jotta se tuo vain hyötyä kaulalle, sinun on kuunneltava lääkärin suosituksia.

Mikä on Shantsin kaulus

Shants-kaulus on erityinen olkaimet, joita opas käyttää kohdunkaulan kovakaulus / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust käyttää kaulassa sen kiinnittämiseksi ja tukemiseksi. Mutta tällä nimellä hänet tunnetaan entisen Neuvostoliiton alueella. Muissa maissa se tunnetaan kaulapantana.

Shants-kaulus voi olla kova tai pehmeä, mutta käyttötarkoitus on sama - vähentää niskan kuormitusta.

Mihin Shantsin kaulusta käytetään?

Yleensä se auttaa tällaisissa patologioissa S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Milloin kohdunkaulan kaulusta tulisi käyttää niskakivun hoitoon? / Nykyiset arviot tuki- ja liikuntaelinten lääketieteestä:

• Piiskaiskuvamma. Tämä on vamma, joka tapahtuu kohdunkaulan selkärangassa, kun pää yhtäkkiä heitetään taaksepäin. Lisäksi ei ole dislokaatiota tai murtumaa. Tämä tapahtuu yleensä onnettomuuden aikana.
• Murtuma tai sijoiltaan sijoiltaan kohdunkaulan selkärangan. Kaulan kaulus auttaa vakauttamaan nikamien asentoa, jolloin ne kasvavat paremmin yhteen.
• Kohdunkaulan radikulopatia. Tämä on kivulias tila, jossa ihmisen hermojuuri lähellä selkärankaa puristuu. Tämä tapahtuu spondyloosin, välilevytyrän ja selkärangan kasvaimien yhteydessä. Joskus kohdunkaulan radikulopatian aiheuttavat vammat, joissa hermojuuri on repeytynyt.
• Posturaalinen ortostaattinen takykardia. Niin kutsuttuja M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Kaulan puristuskauluksen vaikutus sydän- ja aivoverenkierron toimintaan posturaalisessa ortostaattisessa takykardiaoireyhtymässä (POTS) / Journal of Applied Physiology - tila, jossa aivoverenkierto heikkenee, syke kiihtyy, huimausta voi ilmetä niskan nikamavaltimoiden supistumisen vuoksi. Tyypillisesti nämä oireet ilmenevät siirryttäessä istuma-asennosta seisoma-asentoon.

Vain lääkäri voi määrätä Shants-kauluksen käytön, sinun ei tule turvautua tähän hoitomenetelmään yksin. Esimerkiksi yleiseen niskakipuun asiantuntijat eivät suosittele siteen käyttöä. Erityisen kova, mikä rajoittaa voimakkaasti liikkuvuutta. Tiedemiehet pitävät S. Muzinia, Z. Isaacia, J. Walkeria, O. E. Abdia, J. Baimaa. Milloin kohdunkaulan kaulusta tulisi käyttää niskakivun hoitoon? / Nykyiset tuki- ja liikuntaelinten arviot, että terveet niskalihakset voivat surkastua stressin puutteen vuoksi.

Kuinka käyttää Shants-kaulusta

Ensimmäistä kertaa sen laittaa ja kiinnittää lääkäri - neurologi tai ortopedinen traumatologi. Kauluksen tulee istua tiukasti mutta mukavasti. Jos se on liian löysä, se ei kiinnitä kaulaa hyvin, ja liian kireä voi hieroa ja aiheuttaa kipua. Liikkeet kohdunkaulan selkärangassa on rajoitettua, mutta henkilön on tarkkailtava ryhtiä eikä löystyä. Lisäksi et saa nostaa ja kantaa painoja.

Shantsin kaulus on kulunut koko ajan sitä riisumatta. Lääkärit sallivat sen vain kevyesti irti makuuasennossa ja pukemisen samalla tavalla puhdistaaksesi sen lialta tai vaihtaaksesi irrotettavat pehmusteet siteen sisällä.

Kuinka nukkua Shantsin kauluksen kanssa

He eivät pääse eroon yöllä. Jotta kaulus ei häiritse unta, amerikkalaisen lääketieteellisen resurssin Healthlinen asiantuntijat suosittelevat Mihin kohdunkaulan kaulusta käytetään ja onko sillä sivuvaikutuksia? / Health Line seuraavat:

• Nuku mukavalla ja riittävän tukevalla patjalla.
• Pidä niska neutraalissa asennossa kumartumatta eteenpäin, taaksepäin tai kääntymättä sivulle.
• Älä nuku vinossa asennossa, kaulan tulee olla samassa linjassa vartalon kanssa.
• Nuku selällään ohuella tyynyllä. Mutta liian paljon lisää niskan kuormitusta.

Noustaksesi sängystä sinun tulee rullata varovasti kyljellesi, ripustaa jalat alas ja nousta ylös käsilläsi työntämällä.

Kuinka pestä Shants-kauluksella

Tämä on tehtävä niin, että nauha pysyy kuivana. Siksi jotkut asiantuntijat suosittelevat kauluksen käärimistä folioon.

Vielä parempi, ota kylpy, älä suihku, jotta suihke ei putoa kaulan alueelle. Vaikka käytät suihkupäätä, sinun on liikutettava niskaasi vähemmän.

Kuinka puhdistaa Shantsin kaulus

Jos se on pehmeä kaulus, sen likaantuessa se poistetaan ja pestään saippualla tai muulla ei-aggressiivisella tavalla. Sitten ne kuivataan. Jotta niska ei jää tällä hetkellä tukematta, on parempi olla kaksi sidettä.

Jäykät mallit puhdistetaan päivittäin. Tätä varten ne avataan makuu- tai istuma-asennossa - riippuen siitä, kuinka lääkäri suosittelee. Sitten vaihdettavat pehmeät elementit pestään ja lika poistetaan itse kauluksesta. Sen jälkeen voit kiinnittää puhtaat tyynyt ja laittaa siteen uudelleen.

Kuinka paljon käyttää Shantsin kaulusta

Kaikki on yksilöllistä ja riippuu siitä, miksi sitä suositeltiin. Joissakin tapauksissa niskakipu / Mayo Clinic riittää useiksi viikoiksi vähentämään niskan rasitusta. Ja jonkun on käveltävä siinä paljon pidempään - esimerkiksi kunnes vaurioituneet kaulan osat paranevat.

Samaan aikaan he lopettavat kauluksen käytön asteittain. Opas Wearing Your Cervical Hard Collar / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. Ja lihasten vahvistamiseksi tehdään erityisiä harjoituksia.

Voiko Shantsin kaulus satuttaa

Kyllä ehkä. Varsinkin jos käytät sitä enemmän Niskakipu / Mayo Clinic 1-2 viikkoa. Tänä aikana niskan lihakset heikkenevät, koska ne eivät täytä tehtäviään.

Liian tiukka side puristaa ihoa, jolloin opas kohdunkaulan kovakaulus / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust kehittää painehaavoja. Siksi on välttämätöntä käyttää Shants-kaulusta tiukasti lääkärin suosituksesta.