6 askelta saada entinen ystäväsi takaisin

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Jos olet ristiriidassa, sen ei tarvitse olla ikuista. Suhteen uudelleenrakentaminen voi olla helpompaa kuin miltä se kuulostaa.

Mitä vanhemmaksi tulemme, sitä vaikeampaa on löytää uusia ystäviä. Ja suhteiden palauttaminen vanhoihin, varsinkin jos sinulla oli kerran riita etkä kommunikoinut monta vuotta, se voi tuntua mahdottomalta tehtävältä. Jokaisella on oma elämä, uudet kiinnostuksen kohteet ja sosiaalinen piiri. Entä jos polut ovat eronneet niin pitkälle, etteivät ne koskaan lähentyisi? Entä jos loukkaus oli niin polttava, ettei se ole vieläkään jäähtynyt?

Ja kuitenkin, jos todella kaipaat ystävää ja suhdettasi, sinun pitäisi ainakin yrittää palauttaa ne. Näin se tehdään.

1. Ota yhteyttä

Ensimmäinen askel vaatii rohkeutta ja vähän vaivaa, mutta et tule toimeen ilman sitä. On hyvä, että nyt et voi soittaa henkilölle ja olla puhumatta hänelle, vaan kirjoittaa hänelle vaikkapa Facebookissa. Tämä vähentää hankaluuden astetta hieman.

Aloita lämpimällä tervehdyksellä, kerro ystävällesi, että muistit hänet ja huomasit, että kaipasit häntä, kysy, kuinka hän voi.

Jos aloitat mielenkiintoisen ja aktiivisen keskustelun, tämä on hyvä merkki. Ainakin olet tervetullut ja sinulla on vielä jotain keskusteltavaa.

Mutta jos kohtaat tietämättömyyden tai kylmiä yksitavuisia vastauksia, todennäköisesti yritys kommunikoida on epäonnistunut.

2. Tutustu ystävään uudelleen

Kysy häneltä missä ja miten hän nyt asuu, missä hän työskentelee, mistä hän nauttii. Yllätyt kuinka paljon ihminen voi muuttua muutamassa vuodessa.

Ehkä arvosi, tavoitteesi ja kiinnostuksen kohteesi eivät enää ole samat, eikä tämä uusi vanha ystävä ole enää niin sympaattinen sinulle. Tai päinvastoin, sinulla on nyt entistä enemmän yhteisiä teemoja ja vähemmän syitä konflikteihin.

3. Tarjoa tapaamista

Live-kommunikaatio eroaa edelleen kirjeenvaihdosta ja jopa videokeskusteluista. Voit nähdä keskustelukumppanin tunteet, tuntea hänen mielialansa, saada kiinni, onko välillänne jännitteitä. Ja yleensä, ymmärtää, kuinka helppoa teidän on toistenne kanssa ja kannattaako jatkaa kommunikointia.

Voi olla, että henkilökohtaisen tapaamisen aikana on helpompi keskustella vanhoista epäkohdista, jos niitä on vielä jäljellä.

4. Valmistaudu epämiellyttävään keskusteluun

Jos viestintä katkesi viimeksi sinun syytäsi - järkytit ystävääsi, lakkasit antamasta hänelle aikaa, sanoit tai teit jotain epämiellyttävää - hänellä on oikeus loukkaantua. Ja se saattaa hyvinkin muistuttaa sinua siitä, kuinka se päättyi.

Olisi kiva analysoida, miksi sitten toimit näin ja mitä tehdä, jotta tilanne ei toistu.

Esimerkiksi aiemmin et tukenut ystävääsi hänelle vaikeana aikana, koska olit liian kiireinen itsesi ja omien asioiden kanssa. Mieti, voitko tällä kertaa olla empaattisempi ja tukevampi.

Tai juoruilet ystäväsi selän takana – ja tämä on tekosyy oppia olemaan hillitympi ja arvostamaan saamaasi luottamusta.

Lyhyesti sanottuna on hienoa, jos myönnät, että erossa on sinun osuutesi vastuusta. Ja ehkä sinun on tarpeen pyytää anteeksi - jos siihen on jotain.

Myös päinvastaiseen suuntaan tämä lähestymistapa toimii. Jos sinua kohdellaan väärin, voit odottaa ystäväsi myöntävän syyllisyytensä ja käyttäytyvän eri tavalla.

5. Tapaa useammin

Ystävyydestä kehittyy vahva ystävyys kestää 200 tuntia viestintää. Aloitat nyt suhteesi käytännössä tyhjästä, joten kestää todennäköisesti vuosi tai kaksi ennen kuin ystävyytesi palaa.

Ja sitä tulee ruokkia koko ajan. Keskustele pikaviestinnässä, järjestä juhlia Zoomissa, käy yhdessä kahviloissa ja näyttelyissä, matkusta ja niin edelleen. Kaiken tämän ei luonnollisestikaan pitäisi olla velvollisuus - jos se on helppoa ja hauskaa teille yhdessä, sinulla on monta tuntia miellyttävää kommunikointia.

6. Älä toista menneitä virheitä

Ala olla tarkkaavaisempi ystävääsi kohtaan, jos sinulla oli tapana vetää peitto itsellesi etkä huomannut muiden ongelmia. Jos analysoit käyttäytymistäsi ja tajusit sen olevan myrkyllistä, opi kommunikoimaan ilman aggressiota, mukaan lukien passiivinen ja psyykkinen väkivalta.

Ole valmis tukemaan ystävääsi, jos heillä on vaikeuksia. Älä eksy, älä jätä huomiotta viestejä ja muista, että ystävyydelle on annettava aikaa, kuten kaikilla elämäsi osa-alueilla.

Jos ongelma ei ollut sinussa, seuraa tarkasti, kuinka ystäväsi käyttäytyy, loukkaako hän sinua, rikkooko hän rajojasi, kiusaako hän sinua tietämättömyydellä. Jos tapahtuu jotain, josta et pidä, sano se kohteliaasti ja selitä tunteesi.