Mitä rakkaus on ja mitä se on: psykologien näkemys

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Kysy joltakin, mitä rakkaus on, ja hän ei todennäköisesti pysty ilmaisemaan sitä sanoin. Myös rakkauden alkuperän luonne on vaikea käsittää. Miksi voimme kokea sen yhdelle, mutta emme toiselle? Joku uskoo, että se riippuu sattumasta tai kohtalosta, toiset ovat varmoja, että pointti on feromoneissa. Ja mitä psykologit ajattelevat tästä - lue artikkelimme.

Mistä rakkaus on tehty

Psykologi Robert Sternberg ehdottaa teoriaa, jonka mukaan rakkaudella on kolme olennaista osaa: läheisyys, intohimo ja sitoutuminen.

• Läheisyys - Tämä on läheisyyttä ja keskinäistä tukea, kumppanuutta. Se lisääntyy, kun rakastavaiset lähestyvät eikä välttämättä ilmene rauhallisena, mitattuna. Kriisitilanteessa, kun parin on voitettava vaikeudet yhdessä, se kuitenkin ilmaistaan selvästi.
• Intohimo on seksuaalisen vetovoiman tunne. Se huipentuu suhteen alkuun, mutta lakkaa kasvamasta pitkäaikaisissa suhteissa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että intohimo puuttuisi pitkästä avioliitosta - se vain lakkaa olemasta tärkeä motivaattori parille.
• Sitoumukset - halu pysyä uskollisena toiselle henkilölle. Se on ainoa rakkauden komponentti, joka kasvaa ajan myötä missä tahansa suhteessa - sekä pitkäaikaisessa että lyhytaikaisessa - ja siitä tulee yhä merkittävämpi näkökohta.

Rakkauden tyypit

Riippuen siitä, ovatko nämä komponentit läsnä parisuhteessa, Sternberg tunnistaa seitsemän rakkauden tyyppiä.

1. Sympatiaa. Sisältää vain yhden komponentin - läheisyyden. On henkistä läheisyyttä, hellyyden tunnetta, kiintymystä ihmiseen, mutta intohimoa ja omistautumista ei ole.

2. pakkomielle. On intohimoa, mutta ei läheisyyttä ja sitoutumista. Yleensä intohimo syntyy hyvin nopeasti ja menee ohi yhtä nopeasti. Tämä on samaa rakkautta ensisilmäyksellä, joka voi jäädä ohikiitäväksi intohimoksi tai ehkä kehittyä joksikin enemmän.

3. Tyhjä rakkaus. On molemminpuolisia velvoitteita, mutta ei intohimoa ja läheisyyttä. Tämä on laskennallista rakkautta (ei tietenkään rahallista), kun henkilö harkiten, punnittuaan kaikki edut ja haitat, päättää pysyä uskollisena kumppanilleen. Tällainen rakkaus on tyypillistä aviopareille, jotka ovat asuneet yhdessä pitkään ja ovat menettäneet emotionaalisen ja fyysisen vetovoiman toisiaan kohtaan, mutta säilyttäneet lämpimän suhteen.

4. Romanttinen rakkaus. Läheisyys ja intohimo ovat ominaisia, mutta omistautumista ei ole. Suhteet muistuttavat sympatiaa, mutta emotionaalisen läheisyyden lisäksi kumppaniin liittyy fyysistä vetovoimaa. Tällainen rakkaus ilmaantuu jatkuvasti juonen muodossa kirjallisuudessa ja elokuvassa (sekä klassisessa näytelmässä "Romeo ja Julia" että suosituissa naisten romaaneissa).

5. Seurallinen rakkaus. Yhdistelmä läheisyyttä ja sitoutumista. Intohimo on poissa tai ei koskaan ollut. Tämä rakkaus sitoo sukulaisia, ystäviä tai puolisoita, kun intohimo on ohi.

6. Turha rakkaus. Epätavallinen yhdistelmä intohimoa ja omistautumista kumppanille, mutta hänen kanssaan ei ole henkistä läheisyyttä. Tällaiset suhteet muuttuvat usein kiireelliseksi avioliitoksi, kun pari päättää mennä naimisiin melkein toisella treffeillä. Jos läheisyys ei kuitenkaan kasva ajan myötä, tällainen avioliitto päättyy eroon.

7. Täydellinen rakkaus. Sisältää kaikki kolme komponenttia: intohimo, läheisyys, omistautuminen. Kaikki parit pyrkivät tällaiseen suhteeseen. Ja ne voidaan saavuttaa, mutta niitä on erittäin vaikea ylläpitää. Tällainen rakkaus ei ole koskaan pitkä. Tämä ei tarkoita, että suhde päättyisi eroon, se vain menettää yhden komponentin ja ihanteellinen rakkaus muuttuu toisenlaiseksi, esimerkiksi toveriseksi tai tyhjäksi.

Mitä tarvitaan keskinäisen rakkauden syntymiseen

Psykologi Elaine Hatfield tuli tutkimuksensa tuloksena siihen johtopäätökseen, että jotta rakkaus syntyisi – molemminpuolista, iloa ja tyydytystä tuovaa tai onnetonta, joka johtaa epätoivoon ja masennukseen – täytyy olla kolme tekijää:

1. Oikea aika. On oltava (ihannetapauksessa molempia) halu rakastua toiseen henkilöön.

2. Samankaltaisuus. Ei ole mikään salaisuus, että ihmiset tuntevat myötätuntoa niitä kohtaan, jotka ovat samanlaisia kuin itse, eikä vain ulkoisesti, vaan myös sisäisesti - heillä on samanlaiset kiinnostuksen kohteet, harrastukset, kiintymykset.

3. Varhainen kiinnitystyyli. Se riippuu jokaisen persoonallisuuden ominaisuuksista. Rauhallinen, tasapainoinen ihminen kykenee paremmin pitkäaikaisiin ihmissuhteisiin kuin impulsiivinen ja impulsiivinen ihminen.

Psykologit pyrkivät ymmärtämään rakkauden luonnetta, mutta tällä hetkellä on epätodennäköistä, että ainakin yksi heistä pystyy vastaamaan kysymykseen, miksi ja miten tämä tunne ilmenee. Mutta rakkauden ilmiötä on ehdottomasti tutkittava. Loppujen lopuksi, jos ymmärrät tämän tunteen mallit, epäonnistuneiden suhteiden syyt selviävät, joita voidaan välttää tulevaisuudessa.