Haluan tehdä kumppanini uudelleen. Onko kaikki kunnossa minulla? Ja suhteemme kanssa?

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Hierominen toisiaan vasten on täysin luonnollista, mutta rakkaan ihmisen rikkominen ei ole.

Tämä artikkeli on osa ""-projektia. Siinä puhumme suhteista itseemme ja muihin. Jos aihe on lähellä sinua - jaa tarinasi tai mielipiteesi kommenteissa. Odotan!

Onko halu vaihtaa kumppania aina huono merkki parisuhteelle?

Ei aina. Jotkut näkevät muutoksen halun väkivallaksi yksilöä kohtaan: "Joko hyväksy minut sellaisena kuin olen, tai epäonnistumme." Mutta useimmiten ihmiset eivät halua rikkoa ketään. He vain pyrkivät tekemään suhteesta mukavampaa, myös kumppanin muutoksilla.

Meidän on hyväksyttävä, että jokainen meistä muuttuu. Suhteet, perhe vaatii sitä, ja se on okei. Ei ole normaalia ajatella, ettei sinun tarvitse muuttua suhteessa. Tämä on lapsellinen illuusio.

Alexander Shakhov sosiaalipsykologi, sukupuoli- ja perhesuhteiden asiantuntija

Toinen kysymys on, millaisia muutoksia ihmiseltä odotetaan? Toistensa jauhamisvaiheessa nämä voivat olla kotitalousasioita. Ne eivät vaadi suuria uhrauksia: hammastahnan jättäminen auki tai kynsien leikkaamatta jättäminen ruoan vierestä on melko yksinkertaista. Ongelmat alkavat, kun haluat muuttaa kumppanisi maailmankuvaa, hänen luonnettaan. Varsinkin jos itse esiintyy samanaikaisesti kimaltelevassa valkoisessa takkissa ja seisot asennossa "Pariskuntamme olisi täydellinen, jos ei sinua."

Miksi on halu vaihtaa kumppania

Otit pois punaiset lasisi

Suhteen alussa tunteet ovat huumaavia. Rakastumisen kohde näyttää olevan täydellisyyden huippu, ihanne ilman vikoja. Ajan myötä hormonaalinen myrsky laantuu ja käy ilmi, että haittoja on edelleen. Vanhoja aikoja kaipaessaan päätät korjata kaiken ja kiillottaa rakkaasi ihanteelliseen.

Olit niin hyvällä tuulella alusta asti

Ehkä kumppanissasi oli aina jotain, mikä suututtaa sinua. Mutta esitit, että kaikki oli hyvin, ja odotit kärsivällisesti suhteen vahvistumista. Sitten mielestäsi henkilö ei mene minnekään ja hankkii haluamasi ominaisuudet.

Kumppanisi on vaihtunut ja haluat palauttaa kaiken

He sanovat, että ihmiset eivät muutu, mutta he eivät ole. Kumppani voi jäähtyä vanhojen kiinnostuksen kohteiden suhteen ja innostua uudesta, muuttaa tapojaan, miettiä elämää uudelleen ja tehdä itsestään täysin erilainen. Lisäksi uusi ilme ei välttämättä miellytä muita. Olipa muutos mikä tahansa, olet rakastunut toiseen ihmiseen ja haluat saada hänet takaisin.

Teet kumppanistasi syntipukin

Halu muuttaa rakkaansa voi liittyä tyytymättömyytesi omaan elämääsi.

Meillä on tapana siirtää epäonnistumistemme, epäonnistumistemme ja toteutumattomien toiveidemme syyt ulkopuolelle: syyttää siitä hallitusta, säätä, joitain olosuhteita tai kumppanin "vääriä" ominaisuuksia tai tekoja. Tämä mahdollistaa psyykemme purkamisen ja olla törmäämättä suoraan epämiellyttäviin kokemuksiin: vihaan, pettymykseen, voimattomuuteen, peloihin. Syyttämällä toista ja odottamalla häneltä jonkinlaista muutosta vapaudumme siten täysin vastuusta omasta panoksestamme tilanteeseen ja sen jatkoratkaisuun.

Mila Ilagina psykologi

Kumppani näytti todelliset kasvonsa

Suhde on edennyt vakavaan vaiheeseen, eikä henkilö enää yritä olla mukava sinulle. Hän osaa manipuloida, käyttää väkivaltaa, uhkailla. Tai olla vain täysin sopimaton sinulle. Mutta muistot siitä, kuinka hyvä se viime aikoina oli, ovat edelleen tuoreita. Siksi haluat korjata kaiken rakkaudellasi.

Kun katsomme eteenpäin, huomioikaa, että jos kohtaat väkivaltaa, sinun on lähdettävä. Terroristien kanssa on turha neuvotella, täällä vaaditaan evakuointi.

Entä jos kumppani ei ole tyytyväinen kaikkeen?

Työskentele ajatusten kanssa

Ihanteellisia ihmisiä ei ole olemassa. Sekä sinulla että kumppanillasi on haittoja. Niin paljon kuin hyveet, ne tekevät sinusta. Lisäksi joskus haitat voivat olla osa ominaisuuksia, joista pidät.

Oletetaan, että aviomies arvostaa vaimossaan hänen rationaalisuuttaan, täsmällisyyttään, varovaisuuttaan ja kykyään suunnitella kaikkea. Ja samaan aikaan hän on tyytymätön siihen, että hän ei pidä spontaanisuudesta. Mutta nämä ovat saman kolikon kaksi puolta. Vaimo päinvastoin arvostaa miehensä, että hän on seurallinen, iloinen, minkä tahansa yrityksen sielu. Tässä tapauksessa on outoa loukkaantua siitä, että henkilö omistaa paljon aikaa ystävilleen. Ajattele sitä: jos kumppanisi menettää paitsi haitan myös siihen liittyvän edun, pidätkö siitä?

Joskus harkinnan jälkeen käy selväksi, ettei luonteenpiirre tai tapa raivostuta, vaan mahdolliset riskit tai pelot. Esimerkiksi, jos hänen edellinen tyttöystävänsä pettää miestä, hän voi vaatia nykyiseltä, että tämä katkaisee kaikki kontaktit ystäviin ja käyttää suljettuja vaatteita. Samaan aikaan nykyisellä kumppanilla ei ole mitään tekemistä sen kanssa, häntä rangaistaan toisen henkilön toimista. Kyse on miehestä ja hänen peloistaan, jotka on käsiteltävä.

Yleensä yritä ensin ratkaista ongelma puolellasi ja hyväksyä kumppanisi puutteet. Varsinkin jos nämä eivät todellakaan ole miinuksia, vaan vain ennusteita päästäsi.

Haluamme muuttaa toista ihmistä, koska meille on opetettu näin lapsuudesta asti: jos annat - en rakasta sinua, jos haluat minun rakkauteni - älä antaudu, muuta. Ja me muutimme. Ja nyt haluamme muuttaa kaikkia ympärillämme samalla tavalla. Siksi elämme illuusiossa, että joku tulee ja muuttuu puolestamme. Kätevää, eikö? Mutta ei, se ei tule. Voit muuttaa vain itseäsi.

Anna Smetannikova kliininen psykologi

Puhua

Jos sinulla on vaikeuksia sopeutua johonkin, puhu siitä. Vain normaalisti, ilman väkivaltaisia menetelmiä, koska ette ole vihollisia. Uhkaukset, manipulaatiot, vinkuminen ja uhkavaatimukset eivät todennäköisesti herätä kumppanissa innostusta.

Esimerkiksi tyttö ei pidä siitä, että hänen poikaystävänsä pelaa paljon tietokonepelejä. Hän luulee, että hän ei ole kiinnostunut hänestä ja haluaa viettää enemmän aikaa yhdessä. Mutta hänen poikaystävänsä ei ole telepaattinen henkilö. Jos hän kuulee:”En pidä siitä, että pelaat niin paljon! Valitse: joko tietokone tai minä! - Se aiheuttaa vain hämmennystä. Kertomalla tytölle omista kokemuksistaan on paljon paremmat mahdollisuudet menestyä. Kumppani voi kyllästyä ongelmaan ja löytää ratkaisun: pelata vähemmän tai viettää enemmän aikaa tytön kanssa intohimosta tinkimättä.

Etsi joku sopivampi

Ajatus kumppanin täysin hyväksymisestä hänen puutteineen on kaunis, mutta utopistinen. Sekä klisee, että rakkauden vuoksi ihmiset ovat valmiita kaikkiin muutoksiin. Se, mikä sopii romanttisille elokuville, ei aina toimi tosielämässä. On mahdollista, että ette yksinkertaisesti sovi toisillenne joissakin sinulle tärkeissä parametreissa. Jos kukaan ei aio muuttua ja suhde aiheuttaa kärsimystä, se saattaa joutua lopettamaan.