10 merkkiä siitä, että olet liian riippuvainen jonkun toisen mielipiteestä

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Hälytyskellot, jotka ilmoittavat: kannattaa työskennellä itsetunnon, sisäisen ytimen ja vastuun parissa omasta elämästä.

1. Luovutat muiden ihmisten tarpeiden vuoksi omastasi

Jos sinulla on maine ihmisenä, joka auttaa aina, ei koskaan jätä, yrityksen sielu ja maailman paras ystävä, analysoi, millä hinnalla se sinulle annetaan. Ehkä huomaat, että kaikki ympärilläsi ovat pitkään istuneet kaulallasi ja roikkuneet jalkojaan, koska olet valmis pelastamaan muita hylkäämällä omat suunnitelmasi ja toiveesi.

Auttaminen on normaalia ja oikein. Jatkuva toimiminen sinun vahingoksesi, jotta ihmiset ajattelevat sinusta hyvää, ei silti ole sen arvoista. Opi sanomaan ei.

2. Etsit jatkuvasti hyväksyntää

Et ole tyytyväinen työsi tuloksiin, ennen kuin joku kehuu sinua. Tämä voi koskea sekä työ- että rutiiniasioita. Palaat esimerkiksi kotiin pukeutumaan, koska kuvasi on saanut vähän tykkäyksiä Instagramissa, vaikka heijastus peilistä oli iloinen.

Rakenna itsetuntosi objektiivisten mittareiden perusteella, älä jonkun muun hyväksynnän perusteella. Esimerkiksi myynnin kasvu kertoo sinulle paljon enemmän ammattitaidostasi kuin pomosi ylistys.

3. Yrität olla mitä he haluavat nähdä sinut

Yhdessä "Runaway Bride" -elokuvan kohtauksissa kävi ilmi, että sankaritar kertoi jokaiselle sulhaiselle rakastavansa samaa munaruokaa kuin hän. Tämän seurauksena tyttö itse ei voinut ymmärtää, mistä hän piti.

Henkilölle, joka on liian riippuvainen jonkun toisen mielipiteestä, tilanne on vielä vakavampi. Jos luot itsesi uudelleen jokaiselle puhujalle, on aika etsiä sisäinen ydin ja päättää kuka olet.

4. Siirrät jatkuvasti vastuuta elämästäsi muille

Toisaalta kaikki on loogista: ympärilläsi olevat ihmiset vaikuttavat elämääsi niin voimakkaasti, että onnistumisesi tai epäonnistumisesi riippuvat heidän sanoistaan ja teoistaan. Mutta tällaista tilannetta tuskin voidaan kutsua terveeksi.

Aikuinen ihminen ottaa vastuun elämästään ja arvioi jokaisen teon mahdolliset riskit ja seuraukset huomioon ottaen.

5. Otat jonkun toisen mielipiteen sydämellesi, vaikka se ei olisikaan rakentavaa

Et ole sata dollaria miellyttääksesi kaikkia, mutta kaikki moitteet lyövät sinut ulos urasta. Kommentti "kaikki humanistiset ovat tyhmiä" voi saada sinut lopettamaan suosikkityösi ja menemään insinööriksi, ja jo säästät plastiikkakirurgiaan, koska joku jonossa sanoi olevansa tämän pienen nenän takana.

Ympärilläsi ei ole vain älykkäitä ihmisiä, joten jotkin ympärilläsi olevien ihmisten sanat tulisi yksinkertaisesti jättää huomiotta.

6. Pelkäät yksinäisyyttä

Koska olet riippuvainen jonkun muun mielipiteestä, sinulla on vaikea tilanne omien sisäisten ohjeidesi kanssa. Siksi mahdollisuus jäädä ilman ulkoista moderaattoria aiheuttaa paniikkia.

Priorisoi mielipiteesi ja pelko menee ohi.

7. Pelkäät tehdä asioita itse

Luovut tärkeästä projektista työssäsi, lykkäät harrastus- tai yritysideoita myöhemmäksi ja olet jo unohtanut, kun aloitit rohkeasti jotain uutta ja mielenkiintoista. Sinua ohjaa epäonnistumisen pelko, mikä voi paljastaa heikkoutesi.

On ok olla väärässä. Joskus kannattaa ottaa riski menestyäkseen.

8. Tunnet olevasi vastuussa muiden odotuksista

Huollettava ihminen näkee muiden odotukset omina ja pelkää kovasti, ettei täytä niitä. Ja nyt sinusta tulee lakimies, koska vanhempasi halusivat niin, mene kiireesti naimisiin, koska ystävät sanovat, että on aika, ja vaikka kahvilassa tilaat saman kuin kumppanisi.

Muiden odotukset eivät ole sinun ongelmasi.

9. Et voi tehdä päätöstä ilman jonkun toisen neuvoja

Jos vaihdat työpaikkaa tai asuinmaata, on luonnollista kysyä läheisiltäsi, mitä he ajattelevat tästä. Heidän mielipiteensä auttavat saamaan lisää argumentteja puolesta ja vastaan. Mutta kun kyse on päivittäisistä toiminnoista, jonkun muun neuvojen tarve on osoitus riippuvuudesta.

10. Otat kaikki kuiskaukset selkäsi takana omalla kustannuksellasi

Kun ympärilläsi olevat ihmiset juttelevat ja nauravat, sinusta tuntuu, että he keskustelevat sinusta. He keskustelevat ja tuomitsevat tietysti, miten muuten. Mutta useimmat ihmiset eivät vain välitä sinusta, vaikka se kuulostaa kuinka loukkaavalta.