Sisällysluettelo:
- 1. Hukkaamme tuottavinta aikaamme väärin
- 2. Pidämme parempana toimintoja, jotka antavat meille edistymisen tunteen
- 3. Odotamme inspiraatiota
- 4. Viivyttelemme
- 5. Emme ymmärrä, että teemme väärän valinnan
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Uran ajatteleminen, taloussuunnitelman tekeminen, terveydestämme huolehtiminen, uuden taidon hankkiminen ovat kaikki tärkeitä asioita, jotka liittyvät yleensä pitkän aikavälin tavoitteisiin. Mutta jostain syystä lykkäämme niitä yhä uudelleen ja uudelleen ja löydämme joka päivä jotain kiireellisempää.
1. Hukkaamme tuottavinta aikaamme väärin
Useimmille meistä tuottavuus on huipussaan aamulla, mutta valitettavasti käytämme sitä harvoin tehokkaasti. Sen sijaan alamme tarkistaa sähköpostit, tehdä päivän tehtävälistat tai mennä kokoukseen. Vaikka olisi parempi viettää aamut korkeita energiakustannuksia vaativiin toimintoihin, kuten suunnitteluun tai laskelmiin.
2. Pidämme parempana toimintoja, jotka antavat meille edistymisen tunteen
Kun vastasimme 15 merkityksettömään sähköpostiin, tulos on ilmeinen - 15 vastausta lähetettiin. Meistä näyttää siltä, että aika kului tuottavasti. Mutta jos mietimme jotain tunnin ajan, ei konkreettista tulosta ole ja tulee tunne, että emme ole tehneet mitään.
Pienet asiat, jotka on helppo tehdä ja listalta pois, ovat meille hauskoja. Joten miksi et helpottaisi itseäsi suurten tavoitteiden saavuttamiseksi?
Jaa pitkän aikavälin tavoitteesi pienempiin vaiheisiin ja merkitse sitten jokainen askeleesi seurataksesi edistymistäsi ja saada inspiraatiota.
3. Odotamme inspiraatiota
Jos haluat tehdä jotain tärkeää, tee vain suunnitelma ja toimi. Älä odota inspiraatiota, vaikka olisit luovalla alalla. Ota aikaa ja ryhdy hommiin.
4. Viivyttelemme
Viivyttelyyn voi kuulua postin jäsentäminen, tehtävälistan tarkistaminen ja työpöydän puhdistaminen. Tällaiset teot antavat meille tunteen, että olemme saavuttaneet jotain, vaikka näin ei ole. Ne jopa vievät enemmän aikaa kuin säästävät.
Jos sinun on vielä tehtävä jokin edellä mainituista, ota hetki sen jälkeen, kun olet työskennellyt suuren tavoitteesi eteen.
5. Emme ymmärrä, että teemme väärän valinnan
Pitkän aikavälin tavoitteet eivät useinkaan näy päivittäisessä aikataulussamme. Kalenterissa meillä on kokouksia ja muita kiireellisiä asioita, ja niiden välissä on tyhjiä lohkoja. Ja kun näemme ne, meistä tuntuu, että tämä aika on vapaa ja voimme lisätä pari tapaamista lisää aikatauluihimme. Vaikka todellisuudessa nämä lohkot eivät ole ollenkaan tyhjiä - nyt on aika työskennellä suurten tavoitteiden eteen.
Suositeltava:
Miksi ostamme tarpeettomia asioita ja kuinka lopettaa
Kerromme, miksi teemme turhia ostoksia, mihin ansoihin aivot joutuvat ostoksilla ja kuinka et joudu suunnittelemattomien kulujen uhriksi
Mitä ESG-sijoitukset ovat ja miksi ne ovat tärkeitä?
ESG-sijoitukset ovat pitkäaikaisia sijoituksia yrityksiin, jotka suojelevat planeettaa, parantavat ihmisten elämänlaatua ja ovat hyvin hoidettuja
Tiedon kirous: miksi meidän on niin vaikeaa selittää asioita muille
Kognitiivisilla harhoilla on vahva vaikutus ymmärryksemme ympäröivästä todellisuudesta. Puhutaanpa ajatteluvirheestä, joka häiritsee keskinäistä ymmärrystä
Tunteva nälkä: miksi kosketus ja halaus ovat niin tärkeitä ja miten ne kompensoidaan
Ymmärtää rakkauden, huolenpidon, tuen ja empatian fyysisten ilmentymien edut ja mitä tehdä niille, jotka tuntevat nälkää
ARVOSTELU: "18 minuuttia. Kuinka parantaa keskittymistä, lopettaa häiriötekijät ja tehdä todella tärkeitä asioita”, Peter Bregman
18 Minutes on kirja siitä, kuinka pienet elämäntapamuutokset voivat vaikuttaa ja kuinka olla tuottava ja keskittynyt