5 nerokasta löytöä, jotka olemme velkaa Freudille

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Innovatiivinen psykologi näytti ihmiskunnalle tien alitajuntaan ja opetti tulkitsemaan unia.

6. toukokuuta tulee kuluneeksi 162 vuotta syväpsykoterapian perustajan Sigmund Freudin syntymästä. Monia hänen teorioitaan on kritisoitu ajan myötä. Jotkut ideat ovat kuitenkin edelleen käytössä.

1. Tajuton

Freud toi esiin alitajuntamme ja kuvasi ihmisen psyyken rakennemallia. Psykologi jakoi sen kolmeen osaan:

• Id tai se on täysin tiedostamaton komponentti, jota vaistot ohjaavat. Eid toimii kaikkien toiveiden ja tarpeiden välittömän tyydyttämisen periaatteen mukaisesti.
• Ego on persoonallisuuden osa, joka on vastuussa yhteyden muodostamisesta todellisuuteen ja toimimisesta olosuhteiden perusteella. Ego hallitsee Id:tä, mukaan lukien se, ettei hän anna hänen saada haluamaansa juuri nyt, koska tätä ei voida hyväksyä useista syistä.
• Superego kehittyy viimeisen persoonallisuudessa ja vahvistaa kaikkia moraalisia asenteita, jotka henkilö on saanut kasvatuksen seurauksena. Freudin mukaan superego alkaa kypsyä noin viiden vuoden iässä ja muodostaa sosiaalisesti hyväksyttävän käyttäytymisen.

Tämä malli muodosti perustan monille myöhemmille yrityksille jäsentää ihmispersoonallisuutta. Mutta ennen Freudia tutkijat pitivät vain tietoisuutta. Psykologi oli ensimmäinen, joka uskalsi kaivaa syvemmälle ja selvittää, missä ihmisen todellinen olemus piilee - Id.

Nyt kaikkien suuntien psykologit kääntyvät alitajunnan puoleen, josta ei poisteta vain ongelmallisia asioita, vaan myös piilotettuja resursseja.

Mitä virheettömämpi ihminen on ulkopuolelta, sitä enemmän demoneita hänessä on sisällä.

Sigmund Freud

2. Henkilön psykoseksuaalisen kehityksen vaiheet

Freud kuvasi persoonallisuuden kehitysvaiheita lapsen fysiologisen kypsymisen kautta. Alkuvuosina ihminen kommunikoi ympärillään olevan maailman kanssa eri tavoin ja ratkaisee siten ongelmansa. Freud tunnisti viisi vaihetta:

• Suun kautta (0-1, 5 vuotta vanha). Suun alue liittyy läheisesti biologisten tarpeiden tyydyttämiseen ja nautinnon nauttimiseen. Tällä hetkellä ihmisessä muodostuu riippuvuus ja luottamus muihin ihmisiin.
• Anaali (1, 5-3 vuotta vanha). Lapsi oppii kontrollin tunteen - ainakin oman suolinsa suhteen. Tällä hetkellä muodostuu kaikki itsesääntelyn muodot.
• Fallinen (3-6 vuotta vanha). Lapsi tutkii sukuelimiä, samaistuu aikuisiin ja etsii roolimalleja.
• Piilevä (6-12 vuotta). Libido sublimoituu sosiaalisiksi kontakteiksi ja muuksi aktiiviseksi ajanvietteeksi. Silloin maailmankuva terävöityy ja saa erityistä voimaa.
• Sukuelimet (12-22-vuotiaat). Ihminen astuu aikuissuhteisiin, muodostaa niissä käyttäytymisstrategian. Ja samalla hänestä tulee vastuullinen ja kypsä sosiaalisesti.

Objektisuhteiden teoria rakentuu tälle. Jos henkilö kokee joskus traumaattisia tapahtumia, jotka liittyvät muihin ihmisiin, hän kokee ne yhä uudelleen ja uudelleen. Siksi psykologit etsivät usein ratkaisua potilaan nykyisiin ongelmiin hänen menneisyydestään.

Me aikuiset emme ymmärrä lapsia, koska emme enää ymmärrä omaa lapsuuttamme.

Sigmund Freud

3. Oidipus-kompleksi

Oidipus-kompleksi pojilla ja Electra tytöillä on osa fallista kehitysvaihetta. Freudin mukaan noin neljän vuoden iässä lapsi tajuaa, että kasvaessaan hän ei voi vaatia täysimääräistä vanhempien rakkautta. Samalla hän identifioi itsensä oman sukupuolensa vanhempaan ja "rakastuu" vastakkaista sukupuolta olevaan vanhempaan.

Tässä rakkauskolmiossa vauvan on vaikea hakea tukea rakkauden kohteelta tai päinvastoin kilpailijalta. Ja hän jää yksin itsensä kanssa. Se riippuu siitä, kuinka hän selviytyy tästä ajanjaksosta, ja riippuu siitä, kuinka hän selviytyy sisäisestä yksinäisyydestään ja ongelmistaan tulevaisuudessa.

Tulemme maailmaan yksin ja jätämme sen yksin.

Sigmund Freud

4. Unien tulkinta

Toinen Freudin innovaatio: hän alkoi tarkastella unia tieteellisellä tasolla. Kun toiset pitivät unia taikuuden valtakunnasta, psykologi päätti, että näin piilotetut halumme vapautuvat. Super-Egon moraalisista asenteista ja egon rationalisoinnista johtuen kaikki ajatukset eivät voi tulla todeksi. Ja lopulta he menevät tajuttomaan.

Näin ollen unet eivät ole vain hauskoja tai pelottavia kuvia. Tämä on avain itsesi parempaan ymmärtämiseen.

Unelma on kuninkaallinen tie alitajuntaan.

Sigmund Freud

5. Vapaiden assosiaatioiden menetelmä

Freud uskoi, että assosiaatioiden avulla voit tunkeutua alitajuntaan. Tässä menetelmässä psykologi pyytää potilasta nimeämään alkuperäiseen esineeseen liittyvät kuvat, jotka ilmestyvät päähän. Ja sitten etsiä assosiaatioita heille. Parannetussa muodossa tämä käytäntö on nyt läsnä missä tahansa psykoterapian suunnassa.

Eräänä kauniina päivänä samat ihmiset alkavat ajatella samoja asioita hyvin eri tavalla kuin ennen; miksi he eivät luulleet niin aiemmin, on synkkä salaisuus.

Sigmund Freud