Sisällysluettelo:
- Myytti 1. Vähemmän on enemmän
- Myytti 2. Sokeri aiheuttaa hampaiden reikiintymistä
- Myytti 3. Kiven poisto johtaa hampaiden poistoon
- Myytti 4. Lapsilla ei ole mitään syytä huoleen
- Myytti 5. Jos ne eivät satu, ne ovat terveitä
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Keitä tahansa olemme - yksinkertaiset ohjelmoijat tai suurten yritysten huippuvirkailijat - haaveilemme kauniista lumivalkoisesta hymystä.
Samaan aikaan paniikissa (enemmän patologia) pelkäämme hammaslääkäreitä ja pyörrymme porauksen nähdessämme.
Ei ole yllättävää, että ihmiset ovat keksineet monia myyttejä suun terveydestä. Terveet hampaat - Tämä on suuri onni. Pysytään pieninä "myytinmurtajina" ja kumotaan yleisimmät väärinkäsitykset hampaistamme.
Myytti 1. Vähemmän on enemmän
Hädin tuskin heräämme ja puoliksi silmämme avaamme, menemme vessaan. WC. Suihku. Hampaiden perusteellinen harjaus (5 minuuttia! Ei vähemmän!). Loppujen lopuksi tunnemme itsemme erittäin hyvin: illalla töissä väsyneinä "unohdamme" todennäköisesti puhdistaa ne.
Tästä syntyy myytti, jonka mukaan hampaat voidaan pestä kerran päivässä. Pääasia on huolella.
Älä seuraa oman laiskuuden esimerkkiä. Hammaslääkärit kaikkialla maailmassa ovat yksimielisiä tästä asiasta: hampaat tulee harjata kahdesti päivässä, 2-3 minuuttia, ensimmäisen ja viimeisen aterian jälkeen (!).
Myytti 2. Sokeri aiheuttaa hampaiden reikiintymistä
Kaikkialla esiintyvä mainonta ja jopa lääkärit itse suosittelevat syömään mahdollisimman vähän makeaa. Sokeri tuhoaa hammaskiillettä. Se vaikuttaisi kiistattomalta tosiasialta.
Mutta todellisuudessa: sokeri ei itse pilaa hampaita, vaan sen vaikutuksen kesto niihin. Hampaiden reikiintymisen aiheuttaa bakteerien erittämä happo, joka puolestaan ruokkii glukoosia ja hiilihydraatteja. Ja mitä kauemmin bakteerit "syövät", sitä enemmän happoa ne vapauttavat.
Siksi suklaa on vähemmän haitallista hampaillemme kuin tavallinen karkki. Edellyttäen tietysti, että sen syömisen jälkeen huuhtelemme suumme.
Myytti 3. Kiven poisto johtaa hampaiden poistoon
Kaikki hammashoitotoimenpiteet ovat pelottavia. Ehkäpä tästä syntyi myytti, että jopa niin yksinkertainen toimenpide kuin plakin puhdistaminen vahingoittaa hampaita, löysää niitä, aiheuttaa kiilleen mikrohalkeamia ja lopulta johtaa niiden katoamiseen.
Itse asiassa hammaskivi on vieras kappale suussa. Ei poista häntä, mutta hän itse pilaa hampaat. Lisäksi nykyaikaiset ammattimaiset hammaspuhdistusmenetelmät (kuten ultraääni) ovat turvallisia ja kivuttomia.
Myytti 4. Lapsilla ei ole mitään syytä huoleen
Monet vanhemmat eivät seuraa tai tekevät sen hyvin huolimattomasti vauvojensa hampaiden vuoksi. Mitä varten? Loppujen lopuksi nämä ovat vain maitohampaita - ne putoavat joka tapauksessa.
Tällaisista lapsista kasvaa nuoria, joilla on vinot hampaat ja epäsäännöllinen purenta. Ja heidän vanhempansa joutuvat käyttämään valtavia summia housuihin ja oikomishoitoihin.
Ja kaikki se kannattaa tietää, että lapsen puutteellinen suuhygienia johtaa kariekseen ja maitohampaiden ennenaikaiseen menettämiseen. "Reiät" täytetään pysyvillä hampailla. Tämän seurauksena maitohampaiden korvaaminen pysyvillä tapahtuu epätasaisesti, hampaat kasvavat vinoon.
Muista: 2, 5-3-vuotiaasta alkaen vauva voi harjata hampaat vanhempien valvonnassa fluorittomilla hammastahnoilla. Alakouluun mennessä lapsen on harjoitettava itsenäisesti ja huolehdittava suuhygieniasta.
Myytti 5. Jos ne eivät satu, ne ovat terveitä
Äitini pelkää kamalasti hammaslääkäreitä. Hän juo särkylääkkeitä viikkoja, ei kuuntele mitään varoitusta ja menee lääkäriin vasta, kun hänestä tulee sietämätön. Ja valitettavasti hän ei ole täällä yksin.
Useimmat meistä menevät hammaslääkäriin vasta, kun hampaitamme alkaa sattua. Samaan aikaan kipu on hätäsireeni. Tämä on kuolevan hampaan kuolevaa huokausta. Kivuliaita tuntemuksia (mukaan lukien reaktiot kuumaan ja kylmään) ilmenee, kun bakteerit ovat tunkeutuneet syvälle sisään ja saavuttaneet hermopäätteitä.
Mutta älä kiirehdi moittimaan itseäsi. Vain lääkäri pystyy tunnistamaan ongelman varhaisessa vaiheessa. Säästä aikaa ja rahaa ennaltaehkäiseviin hammastarkastuksiin. Näitä tarkoituksia varten on suositeltavaa käydä hammaslääkärin vastaanotolla vähintään kuuden kuukauden välein.
Joten vähemmän ennakkoluuloja, ystävät. Pidä huolta hampaistasi ja kuka tahansa oletkin, jaa virheettömät hymyt toisillesi.
Suositeltava:
7 keskiaikaisen lääketieteen väärinkäsitystä ihmiskehosta ja terveydestä
Keskiaikainen lääketiede oli täynnä väärinkäsityksiä ja taikauskoa, jotka ovat olleet olemassa antiikin Kreikan ja Rooman ajoista lähtien. Ja jotkut olivat käytössä 1800-luvulla
Kuinka pitää huolta iäkkäiden omaisten terveydestä
Lifehacker kertoo, kuinka parhaiten auttaa iäkkäitä sukulaisia: nämä toimet auttavat pidentämään vanhempien perheenjäsenten elämää ja tekemään heistä onnellisempia
7 myyttiä terveydestä ja lääketieteestä, joille on aika sanoa hyvästit
Peroksidi on hyödytön bakteereja vastaan, ja mantu voidaan liottaa. Kuten näet, kaikkia suosittuja suosituksia ei luoda samanarvoisina. Lifehacker keräsi yleisiä lääketieteellisiä sääntöjä, jotka osoittautuivat pelkkää hölynpölyä. Tässä on seitsemän myyttiä, joille hyvästellä
Kaikki mitä sinun tulee tietää peniksen terveydestä ja miehen intiimihygieniasta
Penis vaatii hoitoa, siisteyttä ja huolellisuutta hygienia- ja terveysasioissa. 11 faktaa, jotka jokaisen miehen pitäisi tietää
Mitä sinun tulee tietää hampaiden terveydestä kylmän kauden aikana
Ovatko vilustuminen vaarallista hampaiden terveydelle, miksi hampaat sattuvat vilustumisesta ja kuinka hoitamaton karies voi aiheuttaa poskiontelotulehduksen?