5 vinkkiä oikeiden päätösten tekemiseen

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

"The Subtle Art of Don't Care" kirjoittaja kertoo kuinka erottaa tunteet järjestä ja olla katumatta valintaasi tulevaisuudessa.

Mark Manson, itseapukirjailija, bloggaaja ja yrittäjä, jakaa vinkkejä tietoon perustuvien päätösten tekemiseen ja menestymiseen.

1. Ole objektiivinen

Kaikki tärkeät elämänpäätökset liittyvät tavalla tai toisella taloudellisten, emotionaalisten, sosiaalisten, henkisten ja muiden arvojen arviointiin. Jokainen on harkittava ja punnittava huolellisesti. Ja samalla ota huomioon paitsi lähin myös kaukainen tulevaisuus.

Omien arvojen analysointi on yleensä erittäin vaikeaa, koska se vaatii objektiivisuutta.

Meillä on tapana suosia hetkellisiä palkintoja ja toimia tunteiden mukaan. Lisäksi olemme riippuvaisia olemassa olevista ennakkoluuloista ja halusta suojella mainettamme. Meidän on vaikea havaita minkä tahansa ratkaisun pitkän aikavälin etuja, koska meillä on pelkoja ja huolia, jotka huolestuttavat meitä juuri nyt. Ja niitä on vaikea jättää huomiotta.

Tunteet monimutkaistavat asioita. He eivät koskaan anna meidän myöntää, että olimme väärässä, ja luopua siitä, mihin olemme omistaneet paljon aikaa. Ongelma on nimenomaan väärässä priorisoinnissa. Ja jotta voit oppia tekemään oikeita päätöksiä, sinun on ensin myönnettävä rehellisesti virheesi.

Muun muassa tunteet pakottavat meidät välttämään lyhytaikaisia vaikeuksia, vaikka ne voisivatkin pitkällä aikavälillä johtaa menestykseen. Päätöksenteon pääsalaisuus on kuitenkin oppia näkemään tarkalleen ne vaikeudet, jotka lopulta auttavat sinua menestymään.

2. Älä pelkää häviämistä

Olet luultavasti kuullut tarinoita yrittäjistä, jotka kävivät läpi tusinaa epäonnistumista ennen kannattavan liiketoiminnan rakentamista.

Joskus näyttää siltä, että he ovat vain onnekkaita. Mutta piiloudumme huomion työstämme kymmenillä raaoilla liikeideoilla, joista jokaisella on vähän menestymisen mahdollisuuksia, mutta lupaa suuria etuja. Eli jos yritys lakkaa toimimasta, yrittäjä menettää hyvin vähän rahaa. Mutta jos tämä idea toimii, voitot ovat valtavat.

Kuvittele, että heittät kahta noppaa. Ja heti kun heillä on sama määrä pisteitä, saat 10 000 dollaria. Mutta jokainen rulla maksaa 100 dollaria. Kuinka monta kertaa sinun täytyy pelata? Jos olet rauhassa matematiikan kanssa, ymmärrät, että voiton todennäköisyys on melko korkea. Siksi sinun täytyy yrittää, kunnes kaikki rahat loppuvat.

Useimmat ihmiset eivät edes ajattele sitä tosiasiaa, että elämä on tällaisten heittojen jatkuva sarja. Ja jopa häviämällä jotain jokaisesta yrityksestä, voit lopulta voittaa.

Kyllä, tässä pelissä sinulla on enemmän epäonnistumisia kuin voittoja. Mutta yksi voitto painaa kaikki tappiot - joten se on sen arvoista.

Tätä lähestymistapaa voidaan soveltaa kaikilla elämänalueilla:

• Töissä. Tarjoa rohkeita ideoita, vaikka tietäisitkin, että 90 % niistä hylkää. Ja jos vähintään yhtä arvostetaan, se on voimakas sysäys urasi kehitykselle.
• Koulutuksessa. Anna lasten kohdata vaikeuksia jo varhaisessa iässä, vaikka he olisivat varmoja, etteivät he selviä. Jos he onnistuvat, se antaa heille valtavan edun tulevaisuudessa.
• Henkilökohtaisessa elämässä. Treffeillä ole rohkea ja suoraviivainen, äläkä piilota ketä ja mitä haluat. Varaudu siihen, että tämän vuoksi et tule toimeen monien ihmisten kanssa.
• Itsekoulutuksessa. Osta joukko monimutkaisia kirjoja, vaikka pelkäät, että useimmat niistä ovat sinulle täysin käsittämättömiä ja hyödyttömiä. Ja yksi niistä muuttaa elämäsi radikaalisti.
• Suhteessa muihin. Hyväksy kaikki kutsut tietäen etukäteen, että tapahtuma tai siellä läsnä olevat ihmiset ovat tylsiä, ja lähdet kotiin ennen muita. Eräänä päivänä tapaat siellä jonkun todella tärkeän ja kiinnostavan.

Odottaessasi välitöntä tulosta riistät itseltäsi mahdollisuuden menestyä tulevaisuudessa. Syy, miksi useimmat ihmiset tekevät tämän, johtuu samoista tunteista. Ne ovat kuitenkin lyhytikäisiä ja nykyhetken sanelemia. Ja tämä häiritsee oikeaa päätöksentekoa.

3. Hoita tunteitasi

Jos tarkkailet tarkkaan, voit päätellä, että tuhmilla koirilla on aina huonot omistajat. Loppujen lopuksi eläimen kuri heijastaa sen omistajan itsekuria. Harvemmin näkee normaalin omistajan kanssa koiraa, joka tuhoaa talon, pureskelee wc-paperia ja tahraa sohvan.

Tämä johtuu siitä, että yhteytemme lemmikkiin on emotionaalinen. Jos et osaa selviytyä omista tunteistasi, et voi selviytyä koiran kanssa. Se on yksinkertaista.

Tunteet ovat sama koira, vain se elää päässä. Hän haluaa vain syödä, nukkua, seksiä ja pitää hauskaa, mutta ei ajattele seurauksia ollenkaan. Ja tämän "minä"-osan kanssa sinun täytyy työskennellä.

Tämä "koira" päässämme pystyy itse asiassa vaikuttamaan käyttäytymiseen. Tiedämme esimerkiksi älyllisesti, että jäätelön syöminen aamiaiseksi on huono idea. Mutta jos "koiran" aivomme haluavat tämän, häntä on vaikea saada vakuuttuneeksi. Siksi tätä tietoisuuden osaa on jatkuvasti koulutettava ja koulutettava, kirjaimellisesti kuin lemmikki. Sinun täytyy antaa itsellesi oikeat käskyt, palkita itsesi ja rankaista itseäsi. Mutta tietysti joskus hemmotella.

4. Pidä tulevat katumukset minimiin

Psykologit kutsuvat joskus katumusta rationaalisena tunteena. Yrittäen ennustaa tulevaisuutta ja löytää siitä, mitä meidän täytyy katua, yritämme järkeillä rationaalisesti.

Kun teet päätöstä, esittele itsesi valittuasi yhden vaihtoehdoista. Yritä ymmärtää, mikä saa sinut säälimään tässä tapauksessa. Pelaa sitten samaa tulevaisuutta uudelleen, mutta kuvittele, että olet tehnyt toisenlaisen valinnan. Vertaa eri versioita ja arvioi, milloin tunnet enemmän katumusta.

Tämä menetelmä on ensinnäkin erittäin jännittävä ja toiseksi erittäin tehokas. Mutta edellyttäen, että olet miettinyt kaikkia mahdollisia vaihtoehtoja ja sinulla on käytettävissäsi kaikki tarvittavat tiedot.

Useimmat meistä pelkäävät epäonnistumista tai vakavan virheen tekemistä. Mutta tarpeeksi kysyä itseltäsi: "Katuuko tämä virhe?" Jos vastaus on ei, tämä riski on otettava.

Samoin monet ihmiset haluavat maalata valtavaa menestystä mielikuvituksessaan. Esitä itsellesi kysymys: "Olenko pahoillani, jos en saa sitä?" Ja jos vastaat kyllä, kannattaa jotain uhrata.

Joskus oikea päätös tulee äärimmäisen selväksi heti, kun teet sen näiden kahden ehdon mukaisesti. Sanotaan, että Jeff Bezos jätti korkean ja hyvin palkatun asemansa perustaakseen Amazonin juuri siksi, että hän oli varma, että katuisi sitä, jos hän ei ainakaan yrittäisi luoda jotain tällaista koko elämänsä aikana. Pysyessään vanhassa työpaikassaan hän moittii itseään joka tapauksessa enemmän.

Sen sijaan, että perustaisit päätöksesi onnistumisen tai epäonnistumisen todennäköisyyteen, mieti mahdollisia katumuksia. Tämä on tarkin osoitus siitä, mikä on sinulle todella tärkeää.

5. Kirjoita kaikki ylös

Paras tapa erottaa tunnepurkaukset älykkäistä päätöksistä on kirjoittaa ne muistiin.

Ajatustesi ilmaiseminen paperille on yksinkertainen, mutta erittäin tehokas tapa järjestää kaikki, mitä päässäsi pyörii.

Epävarmat tunteet ovat jäsenneltyjä ja ymmärrettäviä. Sisäiset ristiriidat näkyvät. Ja kirjoittamasi uudelleen lukeminen mahdollistaa oman logiikkasi (tai sen puutteen) näkemisen ja avaa uusia ideoita, joita et ole koskaan ajatellut.

Tässä on mitä voit kirjoittaa muistiin auttaaksesi sinua tekemään oikean päätöksen:

• Mitkä ovat kustannukset ja hyödyt?Ensimmäinen askel on analysoida perusteellisesti, mitä voitat ja menetät kullakin vaihtoehdolla. Älä rajoitu banaaliseen luetteloon eduista ja haitoista. Tee viiden sarakkeen taulukko. Jaa "edut" -sarake kahtia, pitkän ja lyhyen aikavälin etuihin: saat ne tekemällä päätöksen. Lisää haittojen lisäksi sarake katumuksille: voit kokea ne tulevaisuudessa tekemällä tiettyjä valintoja. Merkitse viimeiseen sarakkeeseen, onko olemassa vaihtoehto, jolla on pieni mahdollisuus suureen menestykseen.
• Mikä motivoi päätöksesi?Onko tämä se laatu, jota haluat kehittää itsessäsi? Kaikki tekemämme päätökset, vakavat ja ei kovinkaan, ovat jollain tapaa motivoituneita aikeistamme. Joskus ne ovat ilmeisiä, esimerkiksi jos halu tyydyttää nälkä saa sinut syömään jotain. Mutta joskus kaikki ei ole niin yksinkertaista: kun emme itse ymmärrä, mikä meitä ohjaa, tai kun tavoitteet risteävät ydinarvojemme kanssa.

Tässä on esimerkkejä kysymyksistä, joita voit kysyä itseltäsi:

• Ostatko uuden auton, koska se on todella kannattavampi ja parempi vai koska haluat tehdä vaikutuksen muihin?
• Haetko lapsesi yksinhuoltajuutta, koska se on itse asiassa heidän etunsa mukaista vai yritätkö vain kostaa entiselle miehellesi?
• Yritätkö perustaa yritystä, koska olet inspiroitunut matkan varrella olevista vaikeuksista, ylä- ja alamäistä, vai oletko vain kateellinen ystäville, joilla on oma yritys?

Jos lopulta huomaat taka-ajatuksia, pysähdy ja kysy itseltäsi, auttavatko aikeesi sinua tulemaan sellaiseksi, kuin haluat olla.