Sisällysluettelo:

Kuinka pelastaa hukkuva mies etkä hukuta itseäsi: ohjeet pelastajalta
Kuinka pelastaa hukkuva mies etkä hukuta itseäsi: ohjeet pelastajalta
Anonim

Pääasialliset käyttäytymissäännöt vedessä, mikä on tärkeää tietää.

Kuinka pelastaa hukkuva mies etkä hukuta itseäsi: ohjeet pelastajalta
Kuinka pelastaa hukkuva mies etkä hukuta itseäsi: ohjeet pelastajalta

Kuinka ymmärtää, että henkilö hukkuu

Hukkuva ihminen ei käyttäydy niin kuin elokuvissa esitetään - hän ei heiluta käsiään ja huuda: "Apua!" Tästä puhuu amerikkalainen hengenpelastaja Francesco Pia. Hän esitteli käsitteen "hukkuvan miehen vaistomainen reaktio". Seuraavat merkit osoittavat sen:

  • Hänen suunsa menee veden alle ja ilmestyy sitten pinnalle, mutta hän ei voi hengittää ja kutsua apua. Eli yleensä hukkuvat hiljaisuuteen.
  • Hukkuva mies ei heiluta - hänen kätensä ovat ojennettuna sivuille. Hän tekee tämän vaistomaisesti yrittäen työntää pois vedestä ja kellua.
  • Hän ei voi tehdä merkityksellisiä liikkeitä: tarttua pelastusrenkaaseen tai ojentautua apuun tulleiden puoleen.
  • Hukkuvan vaistomaisen reaktion ilmetessä henkilö on vedessä pystysuorassa. Se voi kestää pinnalla 20-60 sekuntia. Ja sitten se menee kokonaan veden alle.

Ne, jotka huutavat, huutavat apua, heiluttavat käsiään, tarvitsevat myös apua. Mutta tämä on täysin eri vaihe - paniikki vedessä. Se voi edeltää hukkuvan ihmisen vaistomaista reaktiota, eikä se yleensä kestä kauan. Mutta tässä tapauksessa hukkuva voi silti auttaa pelastajiaan. Ota esimerkiksi yhteyttä heihin tai tartu ympyrään.

Tapahtuu, että tärkein merkki siitä, että henkilö on hukkumassa, on hänen eroavaisuutensa hukkuvaan henkilöön. Näyttää siltä, että hän vain kelluisi vedessä ja katsoisi sinua. Kysy, jos kaikki on kunnossa. Ja jos hän ei vastaa, sinulla on alle 30 sekuntia aikaa saada hänet ulos.

Mario Vittonen hengenpelastaja

On muitakin merkkejä siitä, että henkilö tarvitsee kiireellistä apua:

  • Pää taaksepäin, suu auki.
  • Suljetut silmät tai lasisilmät, jotka keskittyvät mihinkään.
  • Yrittää kaatua selällesi.
  • Liikkeet, jotka muistuttavat kiipeämistä köysitikkaita.

Jos löydät henkilön, jolla on vaistomainen hukkumisreaktio, et voi epäröidä. Tällaisia tapauksia varten Francesco Pia kehitti Pia Carry -nimisen tekniikan. Uhrille tulee uida takaa ja alhaalta, kiinnittää vyötäröllä yhdellä kädellä, työntää hukkuvan pää ja hartiat veden yläpuolelle ja toisella kädellä meloa rantaan.

Auta hukkuvaa miestä: Pia Carry -tekniikka
Auta hukkuvaa miestä: Pia Carry -tekniikka

Kuinka olla hukutamatta itseäsi

Keho on vettä kevyempi, joten ne yleensä hukkuvat paniikkiin. Kokeile kokeilla.

Upota itsesi matalaan syvyyteen veteen, käpristele jalkojasi. Tunnet veden työntävän sinut ylös. Muista tämä tunne.

Käänny selällesi ja rentoudu. Pää voidaan upottaa kokonaan veteen. Pääasia, että nenä ja suu pysyvät pinnalla.

Rauhallisuus on tae siitä, että vaikka et osaakaan uida hyvin, pystyt pysymään vedessä melko pitkään.

Jos panikoit:

  • Älä nosta käsiäsi ylös, älä lyö niillä veteen. Siirrä niitä aivan vesipatsaassa: tässä tapauksessa on helpompi pitää pää pinnalla.
  • Liikuta jalkojasi kuin kävelisit kadulla.
  • Vedä mahdollisimman paljon ilmaa keuhkoihin mahdollisimman pian. Kehosta tulee välittömästi kevyempi. Ja yritä rentoutua.

Asioita, jotka tulee muistaa veteen tullessa

1. Älä koskaan ui humalassa. Varsinkin patjoilla tai puhallettavilla renkailla makaamalla.

2. Muista, että kuumimpina aikoina (klo 12.00-16.00) vedessä voit saada auringonpistoksen ja menettää tajuntansa. Älä ota riskejä.

3. Älä ui yksin, etenkään tuntemattomissa vesistöissä. Anna aina olla lähelläsi joku, joka seuraa sinua ja tarvittaessa auttaa.

4. Jos olet uinut pitkälle ja olet väsynyt, lepää. Käänny selällesi, rentoudu, rentoudu "tähden" muodossa. Kun olet saanut hengityksesi takaisin, siirry hitaasti rantaan.

5. Jos virta kantaa sinut pois, älä vastusta: odota, kunnes se heikkenee ja siirry hitaasti rantaa kohti.

Käänteiset virrat ovat erittäin vaarallisia (ripausvirta). Ne syntyvät rannikolta ja johtavat suoraan avomerelle tai valtamerelle. Tällaiset virrat voivat kuljettaa useita satoja metrejä rannikolta. Paras taktiikka ei ole uida vastavirtaa, vaan rinnakkain rannan kanssa. Yleensä repeämät ovat useita metrejä leveitä, joten niistä on helppo päästä pois. Säästä energiaa.

6. Jos lihaksesi ovat kireät, toimi voimakkaasti:

  • Lonkkakramppia voi lievittää taivuttamalla polvea ja painamalla kantapää pakaraasi vasten.
  • Vatsalihaksesi rentoutuvat, kun vedät jalkojasi vatsaasi kohti.
  • Vähentynyttä pohjelihasta auttaa eteenpäin liike: vedä jalka pois vedestä ja vedä jalkaa käsilläsi itseäsi kohti.
  • Käsikrampit häviävät, jos puristat sormia jyrkästi ja irrotat niitä useita kertoja.

Rauhallisuus ja tietoisuus ovat pääasiallisia auttajia äärimmäisissä tilanteissa vesillä. Muista tämä aina.

Suositeltava: