5 vinkkiä, jotka auttavat palauttamaan elämänhalun

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Joskus kädet putoavat petollisesti. Menetämme motivaation ja uskomme parhaaseen. Mutta on olemassa muutamia tehokkaita vinkkejä, jotka auttavat sinua löytämään onnen uudelleen.

1. Aloita pienestä

Kun joku antaa sinulle tämän neuvon, hän yleensä suosittelee jotain, kuten "Soita ystävälle ja vie hänet kahville." Ei. Aloita pienestä vielä enemmän. Pukeudu ensin.

Aseta tavoite venytellä viisi minuuttia. Nouse nyt seisomaan ja tee se. Valmistettu? Voit jo olla ylpeä itsestäsi.

Olet kohtaamassa jotain, mitä jokainen meistä on koskaan kokenut. Olet menettänyt uskosi kykyyn tehdä mitä haluat. Älä panikoi, tätä tapahtuu koko ajan. Valitse tapaus, jonka lopputulos riippuu vain sinusta, aseta määräaika ja viimeistele se. Toista näitä vaiheita, kunnes tunnet olevasi valmis haastavampiin tehtäviin.

Periaate "teeskentele, kunnes uskot sen olevan totta" ei aina toimi. Ongelmana on, että olet aina tietoinen teeskentelystäsi. Ja muistat itseäsi tästä. Teeskentely tuhoaa itseluottamuksen. Kipinäsi palaa ensimmäisessä vaikeudessa.

Yritä parhaasi äläkä luovuta. Älä tavoittele ihannetta.

Näet, että sisälläsi oleva valo ei ole vielä sammunut, sinun tarvitsee vain heittää polttopuita.

2. Lopeta samaa mieltä

Monet meistä tyytyvät töihin, joita vihaamme, ostavat hyödyttömiä asioita ja sietävät huonoa itsehoitoa. Ja elämä lakkaa olemasta nautinnollista.

Olemme huolissamme pienistä asioista, joita joku ulkopuolinen on pakottanut meille. Olemme vakuuttuneita siitä, että aivan kaikki voidaan saada sormen napsautuksella. Oletko tavannut ainakin yhden ihmisen, joka todella onnistui?

Priorisoi. Päätä, mikä on sinulle tällä hetkellä tärkeintä.

Heitä kahleet pois ja keskity olennaiseen.

Se, mihin suostut, vie vapaa-aikasi, huomiosi ja rahasi. On sinun päätettävissäsi, mitä siitä tulee. Älä tee virhettä valinnassasi.

3. Yhdistä vahvuutesi

Gary Vaynerchuk ymmärtää viiniä, videoita ja bisnestä. Hän käynnisti Wine Library TV:n, viinin webcast-lähetyksen. Steve Jobsilla oli suunnittelu- ja teknologiatausta. Hän loi Macin. Pee Diddy (Sean Combs), yhdysvaltalainen räppäri ja tuottaja, ymmärtää musiikkia, ihmisiä ja hänellä on hyvä maku. Hän loi oman vaatebrändin, Sean Johnin.

Monet meistä tekevät luettelon taidoistamme ja miettivät sitten, kuinka soveltaa niitä oikein. Kokeile toista lähestymistapaa. Harkitse kaikkia kykyjäsi kokonaisuutena. Yritä yhdistää ne. Sinulla on ainutlaatuinen joukko taitoja ja kiinnostuksen kohteita.

Ota selvää, mikä erottaa sinut muista ja auttaa sinua menestymään haluamallasi alueella. Tee sitten toimintasuunnitelma. Ymmärrät kuinka hienoa on olla oma itsesi.

4. Suunnittele budjettisi

Kun alamme ajatella positiivisesti, luotamme jonkinlaiseen maagiseen apuun ulkopuolelta. Lottovoitto, perintö sukulaisilta, suuri rakkaus, muu työ… Lopeta. Älä tule hulluksi.

Kyky luoda jotain tärkeää ilmeisistä esteistä huolimatta on yksi ihmisen parhaista ominaisuuksista. Meidän on kehitettävä tämä luonteenpiirre itsessämme. Mutta et voi toivoa, että joku tai jokin tekisi kaiken puolestasi. Suunnittele budjettisi. Vaikka se on vaikeaa, se on hirveän tylsää, eikä siinä ole paljon suunniteltavaa.

Jos haluat seistä jaloillesi ja olla taloudellisesti riippumaton, ota vastuu elämästäsi. Sitten toimit, et haaveile.

5. Päästä eroon vihaajista

Kun sallit vihaajien joukon elämääsi, käytät paljon energiaa pysyäksesi rauhallisena. Se on turhaa.

Älä vain lange provokaatioihin. Älä kiinnitä huomiota vihaajiin, vaikka se olisi joku läheinen. Pysy asennossasi. Silloin kukaan ei voi murtaa uskoasi itseesi.

Ympäröi itsesi niillä, jotka eivät vedä sinua alas. Ne, jotka tukevat tavoitteitasi ja toiveitasi. Joten ymmärrät, että monet epäilykset olivat vain kaikua siitä, mitä kuulit itsestäsi.