Miksi pitää henkilökohtaista päiväkirjaasi (ei blogia)

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Me kaikki tiedämme lapsuudesta asti, että ihmiset pitävät päiväkirjoja. Lapsille nämä ovat muistikirjoja, joissa on tarroja ja henkistä kärsimystä. Mutta aikuiset lopettavat usein päiväkirjan pitämisen - liian vähän aikaa, ei aikaa ajatella jne. Ja monet muut sekoittavat henkilökohtaisen päiväkirjan henkilökohtaiseen blogiin. Mikä päiväkirja on ja miksi kaikkien pitäisi pitää sitä, kerron sinulle esimerkin henkilökohtaisesta elämästäni.

© kuva

Mitä päiväkirjaan pitäisi sisällyttää

Yleensä sinun on kirjoitettava päiväkirjaan kaikki, mikä huolestuttaa sinua ja tekee sinut erittäin onnelliseksi - tärkeintä on olla rehellinen itsellesi. Jos kirjoitat työstä, älä unohda kuvailla ilojasi ja epäonnistumisia, saavutuksiasi ja virheitäsi. Merkitse ihmisiä ja tapahtumia, projekteja ja paikkoja. Ole rehellinen tunteistasi ja hämmennystäsi. Muista antaa pisteitä kuvatuille tapahtumille - 1-5.

Tärkeintä on rehellisyys ja rehellisyys - kuten tunnustuksessa.

Päiväkirja ei ole blogi

Et koskaan ole rehellinen julkisuudessa. Et kirjoita, että olet epäonnistunut projektissa ja että vain sinä olet syyllinen. Et kirjoita ongelmista rakkaasi kanssa ja siitä, että sukulaisellasi on terveysongelmia. Et kirjoita rohkeita suunnitelmia, koska pelkäät joutuvan pilkatuksi. Jokainen henkilökohtaisessa blogissa kirjoittaa vain siitä, mistä häntä kehutaan. Vain tuntemattomilta suljettu päiväkirja antaa sinun kirjoittaa kaiken siihen täsmälleen niin kuin näit ja koit sen.

Blogi ei ole este päiväkirjalle.

Historia

Olen työskennellyt lähes vuoden yrityksessä, joka on luoville ja ajatteleville ihmisille paras työpaikka neuvostoliiton jälkeisessä tilassa - melkein kaikki haluavat työskennellä siellä. Siellä herkut mukavan toimiston, täydellisten huonekalujen ja erinomaisten varusteiden muodossa, joista muut vain haaveilevat, putoavat päällesi kuin rakeet. Ihmiset ympärillä ovat vain unelma. Siellä työskennellessäni tunsin kuitenkin epämukavuutta nopean kasvun vuosien aikana kehittyneestä yrityskulttuurista, joka yksinkertaisesti ahdisti minua (se ei vain sopinut minulle, tämä ei tarkoita, että se olisi huono). Aloin kirjoittaa kaikkia ajatuksiani lähes päivittäin iPhonen päiväkirjaohjelmaan. Sinne voitiin merkitä ihmisiä, tapahtumia ja paikkoja. Merkitse projektit, joita äänitys kosketti. Ja mikä tärkeintä, anna tuloille pisteitä - 1 - 5. Miksi tämä kaikki on?

Elät päivästä toiseen ja koet paljon tunteita - hyviä ja huonoja. Mutta muistimme on niin järjestetty, että tiivistämällä joitakin tuloksia, esimerkiksi kuukautiset, ymmärrämme väärin, mitä tapahtui - enimmäkseen hyvä jää, ja aivomme syrjäyttävät negatiivisuuden yleiskuvasta. Ja tämän jäljellä olevan kuvan perusteella teet vääriä johtopäätöksiä siitä, mihin kuulut ja mitä kannattaa tehdä loppuelämäsi ajan. Tällaisesta virheellisestä analyysistä on paljon esimerkkejä: armeija, josta hämärtäminen ja hakkaaminen unohdetaan ja vain hyvät muistot jäävät, et muista vanhoista luokkatovereistasi mitään pahaa - kaikki on niin ruusuista ja pitsiä, opiskelijavuodet - idealisoitu ja unohdetut tulevat eteen jatkuvana juhlana ja miellyttävien elämysten valtamerenä. Kaikki tämä ei ollut sama, näin luot sen uudelleen alitajunnassasi ja haluat taas olla pieni, mennä kouluun ja palata yliopistoon.

Joten tarinastani… Päässäni unohtunut unelmayritys, joka unohti kaiken negatiivisen, pala kerrallaan muotoutui yhdeksi öljymaalaukseksi päiväkirjaohjelmassa ja sai kirjanpidon aikana 3, 2 pistettä 5:stä. omat arvioni ja kollegani ja kumppanini (nyt en luota muistoihini heidän kanssaan työskennellessäni, vaan analyysiin). Tehdessäni irtisanoutumispäätöksen, kävin muistiinpanot läpi ja tajusin, että mikään ei pidä minua yrityksen unelmassa.

Kerron sinulle seuraavassa tarinassa kokeilemani päiväkirjan pitämisohjelmista.