2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Haruki Murakami ei tarvitse erityistä esittelyä. Hänen teoksensa ovat suosittuja, ja jokaisen uuden romaanin myötä lukijoiden määrä vain kasvaa. Joten antauduin tämän kirjailijan proosan viehätykseen luettuani kirjan Mistä puhun, kun puhun juoksemisesta.
Tässä ei ole mitään kiinni: kirja kertoo todellakin juoksemisesta, kirjailijan monen vuoden juoksukokemuksesta. Tämä ei kuitenkaan ole juoksuoppikirja, vaan kokoelma muistoja ja vaikutelmia juoksusta ja kilpailusta.
En aio tuoda valoa massoille ja vedota maailmaan kutsuilla, kuten "Juostaan joka päivä ollaksemme terveitä!" Tämä kirja kertoo vain siitä, mitä juoksu merkitsee minulle henkilökohtaisesti.
Haruki Murakami kirjailija, lenkkeilijä
Juoksemisen puolesta on tietysti monia inspiroivia argumentteja, mutta se ei tarkoita, että luet viimeistelynauhan valloittajan tunnustusta. Murakami-san rakastaa aidosti juoksemista ja jakaa kokemuksiaan.
Löydät täältä useita niin sanottuja nyrkkisääntöjä. Ehkä niissä ei ole mitään erikoista, mutta joka tapauksessa opin läksyni juoksemalla kokemalla tämän juoksun koko olemuksellani.
Haruki Murakami kirjailija, lenkkeilijä
Pohjimmiltaan nämä säännöt eivät liity niinkään juoksutekniikkaan kuin filosofiaan:
- johdonmukaisuuden tärkeys, ei numeroiden merkitys;
- mihin kannattaa kiinnittää huomiota lenkkeilyn aikana;
- motivaatio, joka auttaa sinua juoksemaan vuodesta toiseen;
- asenteet tappioita kohtaan, joita ei voida välttää huolellisimmankin valmistelun jälkeen;
- lahjakkuuksien ja synnynnäisten kykyjen merkitys tulosten saavuttamisessa, ei vain juoksumatolla;
- ajoittain kärsimyksen hyödyt ruumiille ja sielulle.
Kenen pitäisi lukea tämä kirja
Kaikki juoksevat, hölkkäät tai vain ensimmäisiä lenkkariinsa valitsevat ja tietysti kirjoittamista tavalla tai toisella harrastavat.
Se on kevyttä mutta älykästä luettavaa, hieman hauskaa ja inspiroivaa.
Luvut triathloniin valmistautumisesta olivat suosikkini. Puhummehan tässä ei vain juoksemisesta, joka on jännitystä minulle, kuten Murakamille itselleen, vaan myös vedestä ja pyörästä, joiden suhteen kirjailija ja minä olemme myös samanlaisia.
Suositeltava:
20 minuutin kardiotreeni niille, jotka eivät pidä juoksemisesta
Kardio ei ole sama asia kuin juokseminen. Vaihtoehtoja on valtava määrä, ja tänään tarjoamme sinulle yhden niistä. Sitä kutsutaan nimellä "Kuolema 10 metrin päässä"
Kaikki mitä sinun tulee tietää kuumuudessa juoksemisesta
Kuumuudessa juokseminen ei ole helppoa. Kerromme kuinka pukeutua, torjua hankausta, ylläpitää vesitasapainoa ja säätää kuormitusta
Kylmällä säällä juoksemisesta ja tennarien valinnasta
Aihe, joka huolestuttaa nyt todella monia, koska talvi on tullut ja juoksemisesta on tullut paljon vaikeampaa. Kokeneet juoksijat eivät vaivaudu tämän asian kanssa, sillä heillä on takanaan useampi kuin yksi juoksutalvi. Tämä kysymys yllätti minut.
Kuuluisat kirjastot: Haruki Murakami
Jatkamme "Erinomaisten ihmisten kirjastot" -saraketta. Tässä artikkelissa - Haruki Murakamin suosikkikirjat
Onko juoksemisesta oikeasti niin hyötyä?
Juoksemisen hyödyt tai haitat herättävät kiivasta keskustelua. Lifehacker selvittää ristiriitaisia kertomuksia siitä, onko juokseminen todella hyväksi terveydelle