Kuinka tulla optimistiksi? 5 ajatusta elämänasennon muuttamiseen

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Optimistit ihmiset ovat terveempiä, onnellisempia ja menestyneempiä kuin ihmiset, joiden työpäivät ovat yhtä pimeitä kuin maanantaiaamu. Optimistit hymyilevät useammin, kaikki pitävät siitä ja selviävät helposti ongelmistaan. Positiiviset tunteet auttavat heitä pääsemään eteenpäin epäonnistumatta, eivätkä pienet ongelmat jätä jälkeä heidän ikuiseen aurinkoiseen sieluunsa.

Kuulostaako houkuttelevalta? Optimismi ei ole taivaan lahja ja voit muuttaa elämäsi asennon positiivisemmaksi, ja 5 vinkkiä kertovat kuinka se tehdään.

Älä sido onnea menestykseen

"Minulla ei ole autoa, joten olen onneton", "En ole niin seurallinen ja rohkea kuin minun pitäisi" - ihmiset löytävät tuhansia syitä, jotka oletettavasti häiritsevät heidän onneaan, ja he ajattelevat, että jos nämä syyt ovat eliminoituna, tulee ikuinen korkeus. Jos luulet niin, olet väärässä.

Onni ei tule ulkopuolelta, se tulee sisältä.

Älä aseta ehtoja onnellesi äläkä vaadi itseltäsi mitään. Menestys ilahduttaa sinua ja epäonnistuminen järkyttää sinua, mutta jos et sido onneasi tavoitteesi saavuttamiseen, voit löytää iloa milloin tahansa äläkä ole onneton vain siksi, ettei sinulla ole autoa tai joukko ystäviä.

Ympäröi itsesi positiivisilla ihmisillä

Tunnelmaa on ilmassa kuin bakteeria, ja hymyileminen korvasta korvaan on yhtä tarttuvaa kuin murina ja ärtyneisyys. Optimistit yrittävät kommunikoida omiensa kanssa ja välttää ärtyneitä ja vihaisia ihmisiä.

Optimistin mielestä elämä on liian lyhyt hukattavaksi ihmisiin, jotka mistä tahansa syystä päästävät myrkkyä ja levittävät synkkiä värejä.

Juuri mitä tarvitset

Optimisti ei tuhlaa aikaansa sellaiseen, joka ei ole häntä kiinnostava, vaan on sosiaalisten käsitteiden mukaan "oikeaa" tai "arvostettua". Positiivisilla ihmisillä on rohkeutta elää omien sääntöjensä mukaan välittämättä siitä, mitä muut heistä ajattelevat.

On mahdotonta olla optimistinen, jos jatkuvasti luovut haluistasi yleisen mielipiteen vuoksi. Kun sisäiset ristiriidat hajoavat, millaista optimismia on?

Pysy tavoitteidesi päällä esteiden vuoksi

Optimistit, kuten kaikki menestyvät ihmiset, suhtautuvat tehtäviin luovasti eivätkä anna periksi vaikeuksien sattuessa. He tietävät, että heillä ei koskaan ole kaikkea, mitä he tarvitsevat, ja tyytyvät siihen, mitä heillä on tällä hetkellä.

Steve Jobsei panikoinut, kun hänellä ei ollut tarpeeksi rahaa yrityksen perustamiseen: hän myi ainoan ajoneuvonsa - VW Microbusin.

Walt Disney ei masentunut, kun hänelle kerrottiin, että Mikki Hiiri on "jättiläinen hiiri, jota vain naiset pelkäävät". Hän mainosti projektiaan, ja katso, mikä asenne Mikkiin tänään.

Donald Trump meni konkurssiin neljä kertaa (1991, 1992, 2004 ja 2009), ja joka kerta hänen kekseliäisyytensä auttoi häntä nousemaan uudelleen. Vuonna 2011 hänen omaisuutensa arvioitiin 2,9 miljardiksi dollariksi.

Elämä ei ole reilua. Ja se on ok

Niin monet ihmiset järkyttyvät, suuttuvat tai masentuvat, koska elämän pitäisi olla oikeudenmukaista heidän standardiensa mukaan. He loukkaantuvat kuin lapset: "Ai niin! Onko minua kohdeltu epäoikeudenmukaisesti? Silloin en tee mitään, ja anna sen olla minulle pahaa."

Optimistit tietävät, että elämä on epäreilua: toiset ovat syntyneet palatsissa, toiset slummissa, toiset kauniimpia, onnellisempia ja terveempiä, toiset eivät saa mitään.

Sillä ei ole väliä, mitä resursseja sinulla on alun perin - jos haluat, voit saavuttaa mitä tahansa, eivätkä positiiviset ihmiset koskaan valittaisi siitä, että heitä on huijattu.

Optimisti ajattelee näin:

Elämä on epäreilua ja arvaamatonta. Ja se on okei.