Mihin urheiluosastoon lapsi lähetetään

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Monet vanhemmat haluavat lastensa kehittyvän monipuolisesti, saavuttavan erinomaista menestystä ja olevan terveitä, joten he lähettävät heidät urheiluosastoille. Mutta valintaa on lähestyttävä viisaasti.

Lapsestasi on tullut tarpeeksi vanha, ja sinä mietit mitä tehdä hänen kanssaan vapaa-ajallaan. Yleensä vanhemmat ilmoittavat lapsensa kehityspiireihin, musiikkikouluun tai kielikursseille. Mutta usein valinta kuuluu urheiluosille.

Miksi lähetämme lapset urheiluseuroihin?

Osittain siksi, että kaikki tekevät niin. Lisäksi toivomme lapsillemme vain parasta. Autamme heitä löytämään urheilulajeja, jotta he pysyisivät terveinä, aktiivisina ja pysyisivät ikätovereitaan perässä.

Usein urheiluseuroja suosittelevat lääkärit, opettajat ja tuttavat. Kukaan ei kiistä, että se on hyödyllistä ja mielenkiintoista, jos ne valitaan oikein.

Mikä urheiluosio valita lapselle

Usein lähetämme lapsen osastolle, joka sijaitsee talon vieressä. Tämä on täysin ymmärrettävä päätös, koska hänen on paljon helpompaa päästä luokkiin. Mutta sijainti ei ole tärkein tekijä osion valinnassa. Jos lapsi ei pidä siitä, siitä ei todennäköisesti ole mitään hyötyä.

Kun valitset osiota, mieti ensin, mitä lapsi siitä saa.

Karate

Usein karatea annetaan 5-6-vuotiaille lapsille. Lasten karate ei ole vain terveyttä edistävää treeniä, vaan myös itsepuolustustaitoja, kykyä löytää ratkaisuja stressaavissa tilanteissa, vahvaa luonnetta ja voittoa.

Karatetunneilla lapsesi kasvatetaan japanilaisten soturien hengessä. Häntä opetetaan olemaan ryhtymättä tappeluihin, välttämään voiman käyttöä konflikteissa, kunnioittamaan vanhimpia, arvostamaan sitä, mitä hänellä on, ja kunnioittamaan perhettään. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että lapsesi tulee aggressiivisemmiksi tai vihaisemmaksi harjoituksen vuoksi. Päinvastoin, hänet opetetaan ohjaamaan energiaa oikeaan suuntaan ja hallitsemaan tunteita.

Haittoja ovat tällaisen itsepuolustuskoulutuksen heikko tehokkuus. Lähitaistelu on turvallista harjoittelun aikana, mutta se ei valmista sinua oikeaan taisteluun. Tässä tulos riippuu kuitenkin sekä lapsen luonteesta että valmentajasta, jolle hän saa.

Judo

Judo ei ole vain kamppailulaji, vaan myös Japanista peräisin oleva filosofia. Siinä on kaikki karaten edut, mutta itsepuolustukseen se on tehokkaampi.

Kontaktittoman karatetaistelun harjoittava lapsi pelkää lyödä kiusaajaa. Mutta pieni judoka voi heittää vastustajan lantion yli, vapauttaa itsensä tartunnasta ja puolustaa itseään taistelussa tai tappelussa. Kouluhuligaanit eivät varmasti loukkaa häntä.

Voimistelu

Yksi suosituimmista osioista eri-ikäisille lapsille. Voimistelu vahvistaa lapsen kasvavaa kehoa ja vastustuskykyä, normalisoi painoa, kehittää voimaa, kätevyyttä, plastisuutta, kestävyyttä, tasaa ryhtiä ja ratkaisee vähitellen litteiden jalkojen ongelman.

Voimistelutunneilla lapsi ei vain opi saavuttamaan yksilöllistä menestystä ja asettamaan henkilökohtaisia ennätyksiä, vaan myös olemaan vuorovaikutuksessa joukkuetovereiden kanssa.

Voimistelun eri suunnat antavat mahdollisuuden valita, mistä lapsi todella pitää, ja harjoittelun erityispiirteet - siirtyä jonkin ajan kuluttua muihin osiin, joissa muovi ja kätevyys ovat kysyttyjä.

Tanssii

Ballroom, itämainen, folk, moderni - sekä pojat että tytöt löytävät jotain omaa. Plastisuus, ketteryys, voima, kestävyys – mitä tanssi tuo lapsillesi. Ehkä näistä taidoista on lapselle hyötyä tulevaisuudessa tai ne saavat hänet ryhtymään tanssimaan ammattimaisesti.

Jalkapallo

Voit turvallisesti lähettää sekä poikia että tyttöjä jalkapallotunneille. Se vahvistaa fyysistä voimaa ja kestävyyttä, auttaa lasta tulemaan auktoriteetiksi ikätovereiden keskuudessa peleissä, edistää ryhmätyötaitoja.

Pienillä jalkapalloilijoilla, joilla on sinnikkyyttä ja lahjakkuutta, on kaikki mahdollisuudet päästä ammattilaisurheiluun. Jalkapallo on ulkoilua, joten harjoittelun terveysvaikutukset ovat kiistattomat.

Pyöräily

Pyöräily ei sovi kaikille. Tämä on intensiivistä kestävyysharjoitusta, joka sisältää jatkuvaa eri vaikeustasoisten matkojen ylitystä ja vaatii tiettyä temperamenttia. Pyöräily kehittää kestävyyttä, parantaa sydämen toimintaa ja kehittää lihaksia.

Jos haluat, että lapsestasi tulee sitkeä, itsepäinen saavuttamaan tavoitteensa ja asettamaan ennätyksiä, noudattamaan terveellisiä elämäntapoja, tarjoa hänelle pyöräilyä.

Vesiurheilu

Uima-altaassa käynnin jälkeen lapsi ymmärtää, onko tämä hänen. Kun hän oppii uimaan, hän voi valita, mitä hän tekee seuraavaksi: vesipallo, korkeushyppy veteen, sukellus tai synkronoitu uinti. Uinti kehittää kaikkia lihasryhmiä, vahvistaa immuunijärjestelmää, kovettaa, auttaa kehittymään harmonisesti fyysisesti. Suuri plussa uimisesta on, että se tasoittaa asentoa, mikä on tärkeää melkein kaikille lapsille, koska he viettävät paljon aikaa istuma-asennossa.

Mutta sinun on ensin opittava pysymään vedessä, ja tämä vie jokaiselta erilaisen ajan harjoittelun intensiteetistä riippuen. On mahdollista, että lapsi vihaa vettä ja oppitunteja koulun aikana. Mutta kun hän ui ilman valmentajan apua, hän ymmärtää, että kaikki ponnistelut olivat tuloksen arvoisia.

Taitoluistelu

Taitoluisteluun voi osallistua neljän vuoden iästä alkaen. Mutta sinun on oltava valmis siihen, että sinun on ensin opittava kaatumaan. Mustelmat, kipu, kyyneleet ja kova harjoittelu ovat tie menestykseen taitoluistelussa. Toisaalta lapsi saa mahdollisuuden kasvaa ja kehittyä, luoda jotain kaunista ja tehdä jotain, mikä todella ilahduttaa muita.

Taitoluistelulle on tunnusomaista myös se, että edistyminen on selvästi näkyvissä ja tuo tyytyväisyyttä paitsi sinulle, myös nuorelle urheilijalle.

Jääkiekko

Toinen joukkuelaji, joka vahvistaa henkeä sekä kamppailulajeja. Kuten taitoluistelussa, sinun on ensin luisteltava. Kipua, kyyneleitä ja pettymystä tarjotaan.

Mutta sitten lapsi oppii työskentelemään ryhmässä, pyrkimään ylivoimaan ja voittamaan. Jääkiekko on vaarallista loukkaantumisten vuoksi, joten harkitse onko se sen arvoista. Myös jääkiekossa on suuret mahdollisuudet tunkeutua ammattilaisurheiluun.

Voit valita osan, jonne lapsellesi on helpompi päästä. Tai voit antaa merkittävän panoksen hänen kehitykseensä ja antaa jotain, josta hän pysyy sinulle kiitollisena elämänsä loppuun asti.

Päätä itse, mitä haluat urheiluosastolta ja mitä lapsesi haluaa. Sitten sinulla on kaikki mahdollisuudet tehdä oikea valinta.