Kuinka estää ensimmäistä julkista esiintymistäsi jäämästä viimeiseksi

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Vinkkejä ja harjoituksia, jotka auttavat sinua selviytymään virheistäsi, tulemaan itsevarmemmaksi ja valmistautumaan kunnolla seuraavaan suoritukseen.

Näyttö sammui, yleisö oli tyhjä, tapahtuma, johon olet valmistautunut niin kauan, on ohi. Ja päässäni ajattelin: "Hän kompastui, seisoi paikallaan, puhui pehmeästi, piti mikrofonin poissa kasvoiltaan, ei puhunut yleisölle."

Tiedätkö tämän kidutuksen esityksen jälkeen? Näyttää siltä, että hän teki kaiken väärin. Ja myös ystäviä heidän "show the video" kanssa. Et voi itse katsoa sitä, saati näyttää sitä jollekin.

Tänään puhumme siitä, kuinka varmistaa, että ensimmäinen epäonnistunut esitys ei jää viimeiseksi.

Vihje 1. Ajattele hyvää

Kuuluisa tennispelaaja Karel Kazhelug pelasi rugbya koko lapsuutensa. Ja hänen vanhempi veljensä Jan Kazhelug tunnettiin saavutuksistaan tenniksessä. Veljekset pelasivat usein toisiaan vastaan. Kerran Karel voitti ottelun Jania vastaan, vaikka kukaan ei ollut aiemmin onnistunut.

Pelin jälkeen tennispelaajaveli analysoi, mitä hän oli tehnyt väärin. Karel taas yllättyi ymmärtäessään, mitä hän teki voittaakseen ammattilaispelaajan. He jatkoivat pelaamista, Karel alkoi lyödä veljeään yhä useammin. Asia meni siihen pisteeseen, että Jan luopui tenniksestä ja Karelista tuli ammattitennispelaaja, 1920-luvun mediaihminen Amerikassa.

Kun ajattelemme pahaa, keräämme virheitä.

Esityksen jälkeen on välttämätöntä analysoida positiivisia hetkiä: kun yleisö nosti silmänsä, nauroi, kysyi. Ja rakenna seuraava puheesi näiden myönteisten näkökohtien ympärille.

Kaikki Joseph Murphyn oppitunnit yhdessä kirjassa. Hallitse alitajuntasi voimaa.”Kirjoittajat Tim Goodman ja Alexander Bronstein puhuvat siitä, kuinka lopettaa pahan näkeminen ja keskittyä hyvään.

Harjoitus 1

Yksi alitajuntamme laeista on sellainen, että positiiviset ominaisuudet, joista pidämme ihmisissä, ovat meissä itsessämme, mutta ne eivät ole vielä kehittyneet. Etsi joku, jonka esityksistä pidät. Mitkä ominaisuudet ja teot houkuttelevat sinua? Puhuuko hän luottavaisesti? Kommunikoitko ja vitsailetko yleisön kanssa? Tai ehkä hänen vastauksensa kysymyksiin ovat silmiinpistäviä huumorilla ja kimaltelevia?

Kokeile näitä ominaisuuksia itsessäsi. Esittele itsesi yleisön edessä. Sinä olet päähenkilö!

Kun todellisuudessa löydät itsesi yleisön edessä, muista visuaalinen kuvasi. Toista saamasi ajatukset ja tunteet. Joka kerta, kuva elämässä ja kuva päässä tulevat lähemmäksi toisiaan.

Visuaalinen imagoni ja esimerkkini on yritysvalmentaja Radislav Gandapas. Hänen tapansa kommunikoida yleisön kanssa, esimerkkejä ja tarinoita, ja viime aikoina yhä enemmän epävirallisia toimia. Esimerkiksi PIR 2017 -festivaaleilla "Bisnesvalmentajan fyysisen muodon salaisuuksia" pitämässään puheessaan Radislav teki yhdessä osallistujien kanssa aamuharjoituksia ohjaten vauhtia räjähdysmäisesti valmentajan pillillä.

Harjoitus 2

Alitajunta ei koskaan kiistä, se vain täyttää ajatuksesi ja käskysi. Ajatukset, joihin keskityt, ovat ohjeita. Alitajunta ei erota, ovatko nämä toimet haittaa vai hyödyttävät sinua. Mutta voimme hallita ajatuksiamme.

Lähetä seuraava puheesi erittäin yksityiskohtaisesti. Hymyilet, yleisö taputtaa, arvostettu puhujasi kättelee. Yritä ajatella tätä hetkeä mahdollisimman paljon. Torju negatiivisia ajatuksia, kuten Karel Kazhelugin tennispalloja.

Harjoitus nro 3

Katso virheitäsi toiselta puolelta: "kompastuin, mutta sain yleisön nauramaan", "Unohdin avata dian, mutta kukaan ei huomannut kielioppivirhettä", "Unohdin sanat, mutta kaikkien mielestä se oli erityinen tauko huomion herättämiseksi." Tunnet, että mielialasi on kohentunut. Alitajunta on positiivisella tuulella.

Vinkki 2. Analysoi pisteet kylmällä päällä

Kuuluisalla markkinoijalla Igor Mannilla on isä nimeltä Mai Ashipki. 25 vuoden ajan Igor on kerännyt kaikki virheensä siihen. Ja jopa omisti kokonaisen luvun virheille kirjassa Marketing 100%.

Virheitä ei tarvitse pelätä, ilman niitä on mahdotonta oppia. Sinun tapauksesi ei ole ainoa, sadat ja sadat aloittelevat puhujat kohtasivat nämä virheet ennen sinua.

Otamme paperiarkin, kynän ja alamme kirjoittaa virheet paperille. Ilman analyysiä ja pohdintaa. Oletko kirjoittanut? Nyt laitamme tämän arkin syrjään aamuun asti.

Heräsimme - otamme luettelon ja alamme työskennellä sen kanssa. Ei suorituksella, vaan yksittäisillä virheillä. Esimerkkejä virheiden parissa työskentelemisestä:

Virhe 1. Puheen aikana mikrofoni istui alas

Teknisen tarkastuksen tulee olla sinun puolellasi. Tee teknisen taustan tarkistuslista ja käytä ennen jokaista esitystä:

• mikrofonin ja napsautuksen paristojen tarkistaminen;
• tarvittavien johtojen, jatkojohtojen läsnäolo;
• USB-muistitikku esityksellä PDF-muodossa;
• valon ja äänen tarkistaminen.

Virhe 2. Ei osunut ajoitukseen

Kun valmistaudut, jaa esityksesi alusta loppuun. Selostusajan tulee olla alle varattu 20 %. Eli jos järjestäjät ovat varaanneet sinulle 10 minuuttia, varsinainen esitys ei saa olla yli 8 minuuttia. Tämä luo ruuhkan aikaa.

Virhe 3. Unohdin sanat, oli hiljaa liian kauan

Tauko on erittäin tärkeä työkalu. Se antaa painoarvoa sanoillesi. Kuuluisa puhuja ja kirjailija Seth Godin neuvoo olemaan hiljaa vähintään 10 sekuntia. Otamme tämän huomioon ja muistelemme ensi kerralla rauhallisesti sanoja sillä hetkellä, kun ihmiset salissa nostavat katseensa sinuun arvokasta tietoa odottaen.

Virhe 4. Pahoittelut yleisöltä huonoa valmistautumista tai epäluottamusta

Gruzdev kutsui itseään saada kehoon. Hän kutsui itseään puhujaksi - puhu. Mieti tarkkaan puhettasi. Siinä ei saa olla tekosyitä tai tekosyitä.

Virhe 5. En voinut vastata yleisön kysymykseen

Ja nyt, rauhallisessa ilmapiirissä, voitko vastata tähän kysymykseen? Jos kyllä, niin seuraavalla kerralla älä kiirehdi vastaamaan, vaan pidä tauko.

Katso kriittisesti puhettasi, kuvittele itsesi yleisöön, mitä kysymyksiä he saattavat esittää. Keksi muoto vastataksesi epämiellyttäviin kysymyksiin. Voit esimerkiksi pyytää vastustajaasi keskustelemaan kanssasi tauon aikana.

Joten käy läpi jokainen virhe. Tee tarkistuslistoja, muistioita, listoja, jotta olet täysin viritetty seuraavan esityksen aikana.

Vinkki 3. Harjoittele

Positiivinen asenne on syntynyt, virheet on korjattu. Käydään nyt lista läpi ja lisäämme yksityiskohtia tulevaa kehitystä varten. Tämä voi olla kirja, kurssi tai yksityistunti. Tämän seurauksena sinulla pitäisi olla suunnitelma virheiden käsittelemiseksi. Tässä on esimerkkejä kirjoista aiheittain.

Työskentely sanan ja äänen kanssa

• "Puhu kauniisti ja luottavaisesti. Äänen ja puheen tuotanto”, Evgenia Shestakova.
• "Haluan puhua kauniisti!", Natalia Rom.

Esitystekniikat

• Carmine Gallon TED-esitykset.
• "Pimennys kaikki! Loista lavalla, toimistossa, elämässä”, Michael Port.

Tarinankerronta

• John Trubyn historian anatomia.
• Scott McCloud: Sarjakuvien ymmärtäminen.
• Robert McKeen miljoonan dollarin tarina.

Esityksen luominen

• "Esityksen hallinta", Aleksei Kapterev.
• Dia: ology, Nancy Duarte.
• Garr Reynoldsin Zen-esitys.

Älä lopeta harjoittelua, vaan tyydy kaikkiin mahdollisiin esityksiin.

Entä jos esitykset eivät ole niin usein kuin haluaisit? Sitten kaikenlaiset julkisen puheen kerhot, näyttelijäkurssit, improvisaatioteatterit auttavat sinua.

Missä voit esiintyä ilmaiseksi

• Toastmasters International Clubin kokoukset pidetään Moskovassa ja Pietarissa kahden viikon välein. Pääsymaksu on symbolinen. Työkielet: englanti, saksa, espanja, ranska ja venäjä. Valitse klubi kielitoiveesi perusteella. Tässä sana on annettu kaikille.
• Business Insight -verkkokoulu kutsuu aloittelevia valmentajia, puhujia ja yrittäjiä puhumaan. Esitys toteutetaan webinaarin muodossa. Ilmoitat aiheen, kerrot itsestäsi. Järjestäjät valmistavat webinaarin teknisesti.

Tärkeintä minkä tahansa suorituksen jälkeen on säilyttää positiivinen asenne. Ja sitten ensimmäinen askel lavalle ei ole koskaan viimeinen.