Mikä on vartalohieronta ja miten se tehdään oikein

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Valmistaudu työskentelemään rintakehälläsi ja lantiollasi.

Englannista käännettynä body tarkoittaa "vartaloa". Vartalohieronta on hieronnan tyyppi, jossa "asiantuntija" vaivaa "asiakasta" ei vain käsillään, vaan myös koko vartalollaan nojaten hänen rintaansa, lantiota, vatsaa, kasvoja vasten.

Tämä tekniikka on yksi yksinkertaisimmista eroottisen hieronnan tyypeistä. Riittää, kun noudatat seitsemän yksinkertaista sääntöä, jotta molemmat osapuolet saavat mahdollisimman paljon iloa tästä menettelystä. Ehkä vaikuttava orgasmi.

1. Aseta sopiva paikka

Hierontapöytä ja edes sänky eivät sovellu vartalohierontaan. Koska tämä tekniikka vaatii koko kehon kosketuksen ja erikoisöljyjen käyttöä, se vaatii sijainnin, joka täyttää kolme tärkeää ehtoa.

• Vakaus ja turvallisuus. Yksinkertaisesti sanottuna: etsi paikka, josta ette voi pudota edes leikin jälkeen.
• Tilavuus.
• Mahdollisuus olla murehtimatta pinnan öljyämisestä.

Ihannetapauksessa istu lattialla (tai matalalla, leveällä patjalla) jollain pehmeällä, kuten joogamatoilla tai peitoilla.

2. Luo kodikas, rentouttava ilmapiiri

Tämä on olennainen osa minkä tahansa hieronnan. Jotta hieroja lämmittelee tehokkaasti, harjoittelee kaikkia lihaksia, on välttämätöntä, että kumppani rentoutuu mahdollisimman paljon. Ja eroottisen pelin tapauksessa ilmapiiri, eli mukavuuden ja turvallisuuden tunne, on kaksinkertaisesti tärkeä - loppujen lopuksi molempien osallistujien on kuunneltava tunteitaan, antauduttava niille ilman, että ulkoiset ärsykkeet häiritsevät heitä.

Joten tee se näin:

• sammuta puhelimet, televisio;
• sulje ovet, jotta kukaan ei häiritse sinua varmasti;
• jos ulkona on kirkas päivä, peitä ikkuna kaihtimilla tai pimennysverhoilla;
• laita himmeä valo päälle, ihanteellinen valaistus on kynttilät;
• luo huoneeseen mukavuuden ilmapiiri - aseta pehmeät tuolit ja ottomaanit lattialle, peitä huonekalut pörröisellä huovalla;
• sytytä aromilamppu halutessasi;
• soita rauhoittava, rentouttava melodia, tai jos et tiedä mikä, hae "hieronta- ja kylpylämusiikki".

3. Valmista hierontaöljy

Se helpottaa kehon liukumista ja tekee hieronnasta helpompaa ja energisoivampaa. Sopivan hierontavoiteluaineen (eli eroottisen hierontaöljyn) voi ostaa seksikaupasta. Huomaa, että tavallisen supermarketin tuote ei toimi: öljy joutuu kosketuksiin ulkoisten sukuelinten kanssa ja voi aiheuttaa ärsytystä, jos sitä ei ole luotu tähän tarkoitukseen.

Hierontaöljyä ei pidä käyttää seksin voiteluaineena. Tätä varten on voiteluaineita.

Suhteellisen turvallinen vaihtoehto on valmistaa öljy itse. Parhaiten sopii Coconut Oil For Sex, johon voit kirjaimellisesti lisätä pisaran energisoivia eteerisiä öljyjä: pinkki, ylang-ylang, patsuli, santelipuu, neroli, jasmiini. Tämä seos ei vahingoita sukuelimiä, mutta varmista, että se ei pääse kehon sisään.

Älä tee sitä virhettä, että käytät kylmää öljyä - se näyttää kumppanillesi ärsyttävältä ja epämiellyttävältä Kuinka antaa hierontaa, joka saa kumppanisi kerjäämään lisää.

Rachel Beider hieroja ja aromaterapeutti, online-versio Refinery29

Siksi ennen tuotteen levittämistä vartalolle lämmitä pullo (esimerkiksi laittamalla se astiaan lämpimän veden kanssa) tai hiero käsiäsi öljyllä.

4. Ole valmis vaihtamaan rooleja

Useammin nainen suorittaa vartalohieronnan. Mies puolestaan valehtelee ja nauttii rentoutumisesta ja intiimeistä nautinnoista.

Mutta tämä ei ole rautainen sääntö: kumppani voi toimia myös hierojana. Joka tapauksessa ilo kokee molemmat osapuolet.

5. Aloita esipelistä

Vartalohieronnan aloitusasento: yksi osallistujista makaa mukavasti vatsallaan. Toinen levittää runsaasti lämmintä öljyä kämmenille ja vaivaa lempein mutta voimakkain vedoin kumppanin vartaloa alkaen hartioista ja selästä ja päättyen jalkoihin. Erityistä huomiota tulee kiinnittää pakaraan: tämän alueen stimulointi lisää verenkiertoa lantiossa ja edistää kiihottumista.

Esileikki auttaa lämmittelemään ja rentouttamaan molempia osapuolia. Nyt voit siirtyä hauskaan osaan.

6. Kokeile tekniikoita

Vartalohierontaa voidaan tehdä mille tahansa kehon alueelle - rintakehälle, vatsalle, sukuelimille. Pääasia, että kontakti on konkreettinen.

Kokeile esimerkiksi tätä: laske rintakehäsi kumppanisi alaselkään, käännä sitä vaakatasossa edestakaisin, nouse sitten lapaluiden luo, hiero niitä ja laske polvillesi. Palaa sitten alaselkään samaa polkua pitkin.

Tai liuku kumppanisi vartalon yli lantiosta rintaan nivusalueen avulla.

Valitse asento ja ne liikkeet, jotka tuntuvat sinusta mahdollisimman miellyttäviltä.

7. Salli itsesi saada orgasmi

Jos järjestät vartalohieronnan yllä lueteltujen sääntöjen mukaisesti, se johtaa väistämättä seksuaaliseen kiihottumiseen. Haluat kääntää kehon kosketuksen vielä läheisempään, intiimimpään tasoon. Älä pidättele itseäsi. Orgasmista tulee kirkas huutomerkki eroottisen pelin lopussa.

Mutta valmista intiimi voitelu ja kondomit etukäteen, jotta vartalohieronnan loppu ei ole vain miellyttävä, vaan myös turvallinen.