Kuinka löytää voimaa vaikeassa tilanteessa ja olla pelkäämättä olla oma itsesi: 5 elämän oppituntia kyborgilta

2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55

Oman tehtäväsi tärkeydestä, masentuneisuuden vaaroista ja siitä, mikä auttaa pääsemään eteenpäin - neuvoja bionisella proteesilla.

Hei! Olen Dima ja käytän bionista proteesia. Olen kyborgi, vaikka joskus minua voitiin kutsua vammaiseksi. Nyt minulla on kiireinen päivärytmi, matkoja ja esityksiä paitsi Venäjällä, myös ulkomailla.

Nämä vinkit eivät ole vain kyborgeille - niille, jotka käyttävät proteeseja käsissä, jaloissa, sydämentahdistimia. Monille muillekin niistä on hyötyä.

Kuinka hyväksyä itsesi uusi

Luultavasti tässä kannattaa aloittaa alusta. En todellakaan halunnut amputoida kättäni ja raahasin sen leikkaukseen melkein vuoden, josta maksoin paljon.

Amputaation jälkeen kuva maailmasta hajoaa ja on opittava elämään uudessa todellisuudessa. Joko hyväksy se tai lähde. Ensimmäisinä päivinä Nick Vuychichin puheet auttoivat minua paljon. Jos ihminen ilman käsiä ja jalkoja voi olla onnellinen, niin miksi minä seison tässä ja vinkutan?

Sitten katseeni muuttui siitä, mitä olin menettänyt, siihen, mitä minulla on: kaksi jalkaa, kirkas pää, käsivarsi ja niin edelleen. Pidämme sitä itsestäänselvyytenä, emmekä siksi todellakaan arvosta sitä. Muistatko miltä meistä tuntuu terveydestä ja kehosta lapsuudessa ja nuoruudessa? Vasta joidenkin ongelmien läpikäymisen jälkeen alamme arvostaa kehoamme. Joku ymmärtää tämän murtuman jälkeen, kun taas joku tarvitsee amputaation tai jopa syövän.

Hyväksymisen toisella puolella ovat ihmiset. Ne voivat antaa sekä onnea että suurta vihaa. Kun kävelin Moskovan kaduilla, jokainen ihminen kääntyi ympäri ja katsoi minua, vammaisuuttani tuolloin. Sielun vammaisuus. Se on hyvin tuhoisaa, positiivisten tunteiden ja tuen sijasta tunsin vain vihaa ja jotain "anna heidän palaa helvetissä".

Minun piti oppia hyväksymään itseni sellaisena kuin olen, koska amputaatiota ei ole enää mahdollista korjata. Mitä tein tämän eteen:

• Tein itselleni päätöksen: "Tämä on uusi todellisuuteni, uusi minä. Mitään muuta ei voi korjata, joten sitä ei tarvitse ajatella."
• Päätin, että vointini ei olisi koskaan enää riippuvainen ympärilläni olevista. Ajatukset, tunteet - kaikki syntyy vain sisälläni ja sitten menee ulos.
• Hyvin usein nousin peilin luo ja huusin itselleni: "Hyväksyn itseni sellaisena kuin olen!" Se kaataa kaiken paskan päässäni.
• Kerroin ystävilleni ja tuttavilleni. Avauduin maailmalle. Kun hyväksyin itseni, annoin maailmalle mahdollisuuden hyväksyä minut sellaisena kuin olen. Ja maailma hyväksyi sen.

Kuinka olla menettämättä sydäntäsi joka päivä

Minulla on selkeä ja ymmärrettävä päiväohjelma, jossa on aikaa ihmeeseen. Kaikki käytäntöni on rakennettu tiettyyn järjestelmään, se sisältää terveydenhuollon ja työn.

Minulle voimakkain voimanlähde on tehtäväni.

Kerran koin, että voin olla onnellinen missä tahansa tilanteessa, rakastaa missä tahansa tilanteessa ja elää missä tahansa tilanteessa.

Kyse on huomiosta ja siitä, kenelle tai mihin kohdistan sen. Eikä kyse ole ollenkaan onnellisuudesta, rakkaudesta ja elämästä. Niiden tulee olla kuin kerros, kuin lähtökohta hypätäkseen korkeammalle - unelmiin ja tehtävään.

En usko lähetystyöhön, valitsen vain mieluummin lähetystyön itse. Se on maailmanlaajuinen, ja jaan sen pieniin tavoitteisiin, joissa maistuu onnellisuus ja rakkaus. Iloisuuden säännöt:

• Päivittäinen henkinen harjoitus - mitä haluat. Hiljaisuus, chakrojen harjoittelu, qigong, rukous, kiitollisuus - mitä haluat.
• Urheilua kehon terveyden ylläpitämiseksi 3-4 kertaa viikossa.
• Iloa ja iloa. Nämä voivat olla nautittavia tapahtumia, ruokaa, seurustelua, seksiä. Tärkeintä ei ole tehdä tästä päätehtävä.

Luo itsellesi tehtävä. Voit muuttaa sen, mutta nyt hän ei anna sinun vaipua epätoivoon.

Kuinka olla pelkäämättä yksilöllisyyttä

En oikein pidä sanasta "yksilöllisyys". Puhun mieluummin polustani enemmän. Meidän ei tarvitse erityisesti erottua yhteiskunnasta sanomalla: "Minä olen niin hyvä, ja he ovat pahoja."Elämme kaikki samassa maailmassa, ja meidän on kunnioitettava lähellä olevien polkua.

Haluaisin mieluummin jakaa aiheesta "Kuinka uskaltaa olla oma itsesi?" Tässä kysymys sisältää jo vastauksen. Oma itsensä oleminen on rohkeutta. Ole oma itsesi arvoissa, periaatteissa, unelmissa. Varsinkin jos et ole kuten kaikki muut. Ja kun olet sinä, se on enemmän kuin yksilö. Ihmiset tuntevat sen jollain kosmisella tasolla. Et tarvitse ylimääräistä järkytystä, sinusta tulee paljon vahvempi, kun kuljet vain omaa tietäsi.

Kuinka asettaa tavoite ja pysyä tiellä

Ihmisen tulee ajatella päällään ja kuunnella sydämellään. Tämä tarkoittaa, että kun olet valinnut tavoitteen ja viikon tai kahden jälkeen olet jo saavuttanut sen yli tai alkanut kehittyä eri polulla, sinun ei tarvitse pelätä sen muuttamista. Sinun ei tarvitse olla kivi. Universumi ei pidä luutumisesta, se liikkuu aina, ja siitä opin eniten.

Elämämme on mielenkiintoinen peli, ja mihin suuntaamme tietoisuutemme, on maailmamme. Osoita se mihin haluat.

Minulla oli äskettäin seuraava suuri tavoite. Olen erittäin kiitollinen edelliselle, hän opetti minulle paljon. Pääsen tavoitteisiin yrityksen ja erehdyksen avulla, etenkin suuriin, enkä yritä huutaa niistä. Koska jos tämä tavoite on virhe, sitä on muutettava. Päässäni muutan sen hyvin nopeasti, mutta fyysisessä maailmassa ja ihmisten ajatuksissa - jo vaikeasti.

En enää käy seminaareissa, koulutuksissa tms. Aiemmin he osallistuivat kehitykseen, mutta nyt olen löytänyt pääopettajan - tämä on itse elämä.

Saavuttaakseni tavoitteeni yritän työskennellä järjestelmäni mukaan ja kirjata tulokset viikoittain. Kirjaan terveyttä, taloutta, mainetta ja tulevaisuudennäkymiä. Ja myös toivon ja haaveilen paljon - mielestäni tämä on avainhetki matkalla maaliin.

Mitä ihmisen pitäisi tehdä vaikeassa tilanteessa

Ratkaise kaikki kysymykset ja ongelmat vähitellen. Jos sinulla ei ole kättä, laitat proteesin etkä voi vinkata. Lisäksi ne ovat ilmaisia Venäjällä. Jos sokeat, ansaitse rahaa ja suorita leikkaus. Sinun on otettava vastuu teoistasi jatkuvasti, joka hetki.

En pidä ihmisistä, jotka huutavat. En voi kunnioittaa heitä sen jälkeen, mitä muut käyvät läpi ja pysyn rauhallisena.

Olen työskennellyt yhdessä koulutuskeskuksessa. Minulle oli tuolloin jo tehty amputaatio, 10 kemoterapiakurssia ja hoito jatkui. Mies tuli luokseni neuvolaan. Hänellä meni suhteellisen hyvin, ja hän alkoi kertoa minulle, kuinka vaikeaa hänellä oli liiketoiminnassa. Hän sanoi, että hän haluaa 300 tuhatta 70 sijasta, eikä tiedä kuinka saavuttaa tämä, kuinka huonosti kaikki on ja niin edelleen. Tämän tapauksen jälkeen lopetin. Kun taistelet kohtalokasta sairautta vastaan ja terve vahva mies vinkua sinulle, että jokin ei toimi hänelle, tämä on mielestäni hulluutta.

Ja lyhyesti. Mitä tehdä, jos joudut vaikeaan tilanteeseen:

• ole hiljaa ja lopeta vinkuminen;
• katso "Black Mirror" -sarjan ensimmäisen kauden toinen jakso;
• ota ja ratkaise ongelma.