Sisällysluettelo:
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Kevään saapuessa tilaisuus ruokailla luonnossa ilmestyi, eikä sitä missään tapauksessa saa hukata. Monipuolistaaksemme banaalisimpiakin ruokalajeja retkillä otamme kolme yleistä kastiketta, jotka eivät sovellu vain kebabin, kebabin tai hampurilaisen seuraksi, vaan toimivat myös erinomaisena dippina leivälle ja perunalle, täydentävät kalaruokia ja hiilellä paistettuja vihanneksia..
Grillikastike
Jos olet suuri grillikastikkeiden fani, yritä korvata ostettu versio omalla. Makean mausteinen, hieman hapan, sillä ei ole analogeja kauppojen hyllyissä, se valmistuu nopeasti ja saatavilla olevista aineksista ja saatu määrä riittää parille piknikille.
Keittojärjestelmä on yksinkertainen, kuten kaikki myöhemmät kastikkeet. Sekoita kattilassa sokeri ketsuppiin, Worcestershire-kastikkeeseen ja sinappiin, täytä kaikki omena-appelsiinimehuseoksella, lisää pari tippaa Tabascoa. Se ei näytä vielä kovin houkuttelevalta, mutta odota.
Laita kastike keskilämmölle ja keitä satunnaisesti sekoittaen 20-25 minuuttia, kunnes se on tarpeeksi paksua peittämään lusikan. Jäähdytä valmistettu kastike, kaada se tölkkeihin tai pulloihin ja käytä sitä minkä tahansa liharuokien (kebabit, kebabit, hampurilaiset, hot dogit…) lisäkkeenä tai kylkiluiden ja kanan lasittamiseen.
Tsatziki (dzatziki)
Toinen kastike - tzatziki (dzatziki) - on vielä yksinkertaisempi: ota tölkki kreikkalaista jogurttia ja sekoita siihen tilliä, sitruunankuorta ja ripaus suolaa, lisää lopuksi ylimääräisestä kosteudesta puristettu raastettu kurkku.
Ei ole parempaa dippiä leivälle ja paistetuille vihanneksille. Lisäksi tzatziki on klassinen lisä liha- (etenkin lammas-) ja kalaruokiin.
Chimichurri
Chimichurri Latinalaisen Amerikan kastike on toinen täydellinen lisuke grillatun lihan kanssa. Sitä voidaan tarjoilla valmiiden aterioiden kanssa tai käyttää marinaadina.
Chimichurri kestää 5 sekuntia, jos sinulla on tehosekoitin. Laita yrtit valkosipulin ja tuoreen chilin kera kulhoon, lisää kaikki nestemäiset ainekset ja vatkaa tasaiseksi. Jos tehosekoitinta ei ole, yrtit ja valkosipuli pippurilla voidaan hienontaa käsin.
Reseptit
Grillikastike
Ainekset:
- sokeri - 160 g;
- 2 appelsiinin mehu;
- omenamehu - 200 ml;
- sinappi (makea) - 30 g;
- Worcestershire-kastike - 60 ml;
- ketsuppi - 200 g;
- Tabasco maun mukaan.
Valmistautuminen
Sekoita kaikki ainekset kattilassa ja keitä keskilämmöllä 20-25 minuuttia tai kunnes se sakenee.
Tsatziki (dzatziki)
Ainekset:
- kreikkalainen jogurtti - 200 g;
- iso kurkku - 1 kpl;
- nippu tilliä;
- puolikkaan sitruunan kuori.
Valmistautuminen
- Hiero kurkku hienolle raastimelle ja purista.
- Sekoita jogurttiin kurkku, hienonnettu tilli ja kuori. Lisää suolaa.
Chimichurri
Ainekset:
- valkosipuli - 2 neilikkaa;
- chili - maun mukaan;
- mintun ja persiljan vihreät - 1 rkl kutakin;
- punaviinietikka - 30 ml;
- oliiviöljy - 90 ml.
Valmistautuminen
Vatkaa kaikki ainekset tehosekoittimella tasaiseksi tai hienonna yrtit valkosipulin kanssa käsin ja sekoita öljyyn ja etikkaan.
Suositeltava:
RECEPIT: 6 epätavallista monikeittiöruokaa
Epätavallisia ruokia monitoimikeittimestä, mitä keittää herkullisia. 6 terveellistä ja herkullista reseptiä
RECEPIT: 19 vihreää smoothieta - energialisäystä itseään rakastaville
Yksinkertaisia vihreitä smoothieita, tuotteita, joita löydät helposti melkein mistä tahansa enemmän tai vähemmän suuresta supermarketista tai lähimmältä torilta
RECEPIT: Täydelliset proteiinipirtelöt juoksijoille
Hiilihydraatit antavat meille energiaa, jota tarvitsemme harjoitteluun, ja proteiinit ovat lihastemme rakennuspalikoita, jotka osallistuvat hormonisynteesiin ja vasta-aineiden tuotantoon. Proteiinia saa ruoasta eri tavoin, mutta tänään päätin pysähtyä yhteen herkullisimpiin - kotitekoisiin proteiinipirtelöihin.
RECEPIT: Monipuoliset hampurilais- ja hot dog -sämpylät
Tässä postauksessa opit tekemään kotitekoisia hampurilaissämpylöitä, jotka ovat paljon maukkaampia kuin kaupassa ostetut pullat. Kokeile
RECEPIT: 3 ainesosaa sisältävä suklaamoussekakku
Kerromme ja näytämme sinulle, kuinka valmistat herkullisen suklaakakun, jonka arsenaalissasi on vain kolme ainesosaa ja 20 minuuttia vapaa-aikaa