Sisällysluettelo:
- 1. Ajattele itseäsi
- 2. Nauti yksinkertaisista asioista
- 3. Mene patikoimaan
- 4. Ymmärrä kuka olet
- 5. Opi keskittymään nykyhetkeen
- 6. Lakkaa murehtimasta siitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta
- 7. Ryhdy positiiviseksi ihmiseksi
- 8. Päästä eroon negatiivisista yhteyksistä
- 9. Matkailu
- 10. Opi vieras kieli
- 11. Kokeilu
- 12. Luo sisäpiirisi
- 13. Opi
- 14. Kehitä hyviä tapoja
- 15. Löydä kutsumuksesi
- 16. Harrasta urheilua
2024 Kirjoittaja: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:55
Jokaisella iällä on omat etunsa ja omat kykynsä. Ja se riippuu vain meistä, kuinka käytämme tätä.
Elämä ei ole niin pitkä. 20-vuotiaana näyttää siltä, että edessä on ikuisuus. Mutta ennen kuin ehdit räpäyttää silmää, olet jo 40, ja puolet siitä, mitä 20 vuotta sitten pidettiin helpona ja luonnollisena, ei ole enää saatavilla. Siksi on parempi olla lykkäämättä joitain asioita.
1. Ajattele itseäsi
Kukaan ei tee sitä puolestasi. Nuoruus on parasta aikaa toteuttaa toiveitasi. Silloin sinulla on niin paljon velvollisuuksia ja kiireellisiä asioita, ettei niille jää aikaa.
2. Nauti yksinkertaisista asioista
Kävele enemmän. Lue mahtavia kirjoja, joihin sinulla on vielä aikaa. Keskustele ystävien kanssa juuri sillä tavalla, ei mihinkään tarkoitukseen. Ja arvosta näitä hetkiä, jotka nyt näyttävät sinulle luonnollisilta, ja niistä tulee sitten käsittämätöntä ylellisyyttä.
3. Mene patikoimaan
Tapaa auringonnousu vuorilla, maistele kaikkia valtameriä, hiihtele. Tunne luonnon kauneus ja maapallon todellinen koko.
4. Ymmärrä kuka olet
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja hänellä on omat vahvuutensa ja heikkoutensa. Mitä nopeammin tulet niistä tietoiseksi, sitä helpompaa elämäsi on. Ole ylpeä siitä, kuka olet, äläkä pelkää näyttää sitä maailmalle.
5. Opi keskittymään nykyhetkeen
Tämä on yksi tärkeimmistä taidoista, joiden avulla voit nauttia elämästä. Emme voi muuttaa menneisyyttä, emme voi täysin hallita tulevaisuutta, joten keskitytään siihen, mikä meitä ympäröi tässä ja nyt.
6. Lakkaa murehtimasta siitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta
Liian tuskallinen suhtautuminen muiden mielipiteisiin on yksi nuoruuden merkkejä. Ajan myötä sinusta kasvaa suojaava panssari, mutta on parempi kehittää sitkeys ajoissa.
7. Ryhdy positiiviseksi ihmiseksi
Nuoret suhtautuvat maailmaan myönteisesti, mutta usein se muuttuu. Yritä muistaa ja säilyttää tämä tunne. Menestyksesi riippuu asenteestasi elämään, ja on parempi pitää se optimistisena.
8. Päästä eroon negatiivisista yhteyksistä
Nuoruudessamme tulemme helposti toimeen ihmisten kanssa ja hajoamme yhtä helposti. Tämän tekeminen on paljon vaikeampaa iän myötä. Siksi on parempi poistaa ympäristöstäsi mahdollisimman varhain ne, joilla on masentava, ärsyttävä ja yleisesti negatiivinen vaikutus sinuun.
9. Matkailu
Monet ihmiset haluavat lähteä matkalle, mutta lykkäävät sitä myöhemmäksi - kun he nousevat jaloilleen. Mutta sitten saamme perheen, lapset, työn, eikä hauskoille matkoille jää aikaa. Joten mene nyt.
10. Opi vieras kieli
Toisen kielen oppiminen on kuin toisen maailman löytämistä. Tämä taito voi vahvistaa sinua ja jopa muuttaa elämääsi. Älä lykkää sitä myöhempään: joka vuosi uutta tietoa annetaan yhä vaikeampaa.
11. Kokeilu
Nuoruus on parasta aikaa kokeilla. Se, mikä nyt vanhemmalla iällä näyttää olevan yleistä, voidaan pitää täydellisenä hulluna. Eikä kyse ole vain violeteista hiuksista ja tatuoinneista.
12. Luo sisäpiirisi
Jokaisella meistä on ihmisiä, joihin voi luottaa vaikeina aikoina. Yleensä he ovat perheenjäseniä ja ystäviä. Ja jos emme valitse sukulaisia, niin ystävällisten suhteiden määrä ja laatu riippuu vain meistä.
13. Opi
Teinit luulevat tietävänsä kaiken. Ja vasta aikuistuttuasi ymmärrät, että et tiedä käytännössä mitään. Siksi on erittäin tärkeää oppia uutta joka päivä pienestä pitäen. Tämä taito auttaa sinua useammin kuin kerran.
14. Kehitä hyviä tapoja
Elämäsi on hyvin riippuvainen nuoruudessasi muodostuneista tavoista. Sitten sinun on erittäin vaikea päästä eroon haitallisista ja löytää hyödyllisiä. Joten huolehdi tästä ajoissa.
15. Löydä kutsumuksesi
Japanissa tätä kutsutaan kauniiksi sanaksi ikigai. Mitä nopeammin ajattelet kutsumustasi, sitä enemmän voit saavuttaa menestystä ja sitä onnellisempaa elämäsi on. Yleisesti ottaen kaikki onnettomien ihmisten tarinat ovat tarinoita kadonneesta tai löytämättömästä merkityksestä.
16. Harrasta urheilua
Tämä on todella hyödyllistä. Vaikka olemme nuoria ja terveitä, emme näe tarvetta liikunnalle. Ja kun se ilmestyy vuosien varrella, on paljon vaikeampaa päästä kuntoon. Älä aloita itseäsi.
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa oikeiden asioiden tekeminen, mutta jotkut niistä ovat helpompia nuorena. Älä tuhlaa aikaa, elämäsi riippuu suoraan siitä. Toimia!
Suositeltava:
5 tapaa pitää aivosi nuorena ja terveenä
Mitä voit tehdä vanhuuden dementian ehkäisemiseksi? Kuinka pitää aivosi hyvässä kunnossa ja mielesi terävänä? Vastaukset - artikkelissamme
Kuinka paljon liikuntaa pitääksesi sydämen nuorena
Riski sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin, mukaan lukien sydänkohtaus ja aivohalvaus, kasvaa iän myötä. Urheilu voi auttaa pitämään sydämesi terveenä
3 yksinkertaista vinkkiä pitää aivosi nuorena ja terveenä
Neurotieteilijä selittää, miksi menetämme mielen kirkkauden ikääntyessämme ja kuinka aivojen terveyttä voidaan ylläpitää tulevina vuosina. Kiinnitä huomiota elämäntapaasi
5 vinkkiä aivosi nuorena pitämiseen
Pitääksesi aivosi nuorena, sinun on kehitettävä hyviä tapoja. Kerromme sinulle, mitä sinun tulee tehdä pysyäksesi energisenä, luovana ja raittiina
"Elä nopeasti, kuole nuorena": Kuinka biologia selittää poikkeavan käyttäytymisen
Meillä on tapana tuomita ne, joita ohjaa periaate "elä nopeasti, kuole nuorena". Mutta psykologit eivät kiirehdi tekemään johtopäätöksiä. Poikkeava käyttäytyminen voidaan selittää