Kuinka tulla onnelliseksi etkä menetä itseäsi päivittäiseen hälinään? Seuraa näitä 16 vinkkiä, jotka auttavat sinua tuntemaan itsesi ja elämääsi paremmin
Mieti painonpudotuksen fysiologiaa, tähän vaikuttavia menetelmiä ja tuotteita sekä anna motivoivia esimerkkejä oikeista ihmisistä
Mielenvoima, sinnikkyys, uskollisuus periaatteille, armo – meillä on paljon opittavaa jokaiselta tämän listan menestyneeltä naiselta
Vaikka kyky ajatella kriittisesti edellyttää useita ikäviä käytäntöjä - tämä on avoimuus kaikelle uudelle, kyky kuunnella ja kuulla vastustajaa, itsetutkiskelu - elämänlaadun parantamiseksi on välttämätöntä kehittää näitä kykyjä itsessä
Psykologi Eddie Harmon-Jones ja hänen kollegansa ovat selvittäneet, kuinka luovuus ja tunteet liittyvät toisiinsa. Osoittautuu, että koko pointti on jälkimmäisen motivoivassa tehokkuudessa
Maailmassa on monia eri kyselylomakkeita, mutta suosituin oli ranskalaisen kirjailijan Marcel Proustin kysely, seitsemän osaisen romaanin "Kadonnutta aikaa etsimässä" kirjoittaja
Aivoriihi, kuuden hatun menetelmä, vapaakirjoitus ja muita tapoja luoda uusia ideoita, joita voit käyttää tiiminä tai yksin
Käynnistä ajastin, hallitse metaforiset kortit, katso työtäsi uudesta näkökulmasta - ja luova mielikuvituksesi saa siivet takaisin ja loistaa väreillä
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa, jos sinulla on halu maalata ja halu harjoitella säännöllisesti. Olen varma, että voit aloittaa piirtämisen missä iässä tahansa. Itse innostuin taiteesta koulun jälkeen. Henkilölle, joka haluaa maalata, on kaksi tapaa.
Kuinka pelastaa suhde romahdukselta? Vaikea kysymys, kun se koskee sinua henkilökohtaisesti. Nykymaailmassa "me"-käsitteen arvo laskee nopeasti. Yhä useammat ihmiset ajattelevat itsekeskeisesti: "On minun mielipiteeni ja väärä.
Vaikka käyttämäsi ajattelutapa näyttäisikin monelle sopivalta, sitä ei pidä pitää yleismaailmallisena. Vain useiden tiettyjä tilanteita vastaavien mallien käyttö säästää sinut liialliselta ennakkoluulolta ja antaa sinun ymmärtää syvemmin mitä tapahtuu
Hygge on tanskalainen sana onnellisuuden taiteesta. Tämä artikkeli selittää, miksi siitä tuli niin suosittu ja kuinka päästää hygge elämääsi
Monet meistä pitävät tavaroiden epätäydellisyyttä, epätäydellisyyttä, kulumista selkeänä puutteena ja rumuutena. Wabi sabin ydin on oppia näkemään kauneus kaikessa
Energisoivat juomat ja vitamiinit: smoothiet, teet ja jopa kahvi. Valikoimastamme löydät varmasti jotain itsellesi
Onko perfektionismi todella halu tehdä kaikki parhaimmillaan? Vai onko taustalla muita motiiveja?
Päiväkirja on loistava tapa vangita ja ymmärtää omia ajatuksiasi. Kerromme sinulle kuinka päiväkirjaa pitää ja miksi sillä on positiivinen vaikutus elämääsi
Alitajuntasi tietää vastaukset kaikkiin kysymyksiin. Mutta kuinka tuoda ne tietoisuuden valtakuntaan? Tämä tapa auttaa sinua kehittämään luovaa ongelmanratkaisua
Isaac Asimov on kirjoittanut yli 500 kirjaa - fiktiota ja populaaritieteellistä. Kuinka hän onnistui synnyttämään niin monia ideoita, hän kertoi yhdessä kirjassaan
Kuinka oppia piirtämään? Mitä tähän tarvitaan? Mistä saada inspiraatiota? Vastaukset näihin ja muihin kysymyksiin löytyvät ohjeistamme aloitteleville taiteilijoille
Ei haittaa, jos sinulla ei ole oikeaa tulisijaa. Näistä videoista palava takka antaa varmasti lämmön tunteen pitkinä talvi-iltoina
Varaa vähintään puoli tuntia päivässä luovuudelle. Harrastus ei häiritse liiketoimintaasi, vaan päinvastoin parantaa taitojasi ja auttaa sinua menestymään työssäsi
Luovuuden kehittäminen on paljon helpompaa, jos käytät siihen oikeita työkaluja. Tässä on sivustoja, sovelluksia ja kirjoja, jotka auttavat sinua tekemään tämän
Jiro Ono on tunnustettu sushin mestari, alansa todellinen ammattilainen. Ja hänellä on todella paljon opittavaa
Kun lakkaamme uskomasta itseemme, vahvuuksiimme, emotionaalinen loppuunpalaminen alkaa. Yksinkertaiset harjoitukset voivat auttaa sinua välttämään tämän ja lisäämään henkilökohtaista tehokkuuttasi
Haaveiletko muutoksesta elämääsi, mutta et tiedä mistä aloittaa? Ota neuvoja yrittäjältä ja kirjailijalta James Altusherilta - ja huomaat pian eron
10 vuotta VKontakten luomisen jälkeen Pavel Durov jakoi elämän opetuksia työskennellessään yhdessä tunnetuimmista sosiaalisista verkostoista
Kyky ajatella luovasti on välttämätöntä meille kaikille. Mitä se koskee? Tämä on viimeinen viesti Miten kehittää luovuutta -sarjassa. Tänään teen yhteenvedon ja asetan itseni ja sinut jatkokehitykseen. Ei ole muuta tapaa: lue viesti loppuun, niin ymmärrät mitä tarkoitan.
Kuinka tulla onnelliseksi ja löytää harmonia? Kaikki eivät löydä vastausta tähän kysymykseen. Tässä vierasartikkelissa Elena Bikulova yrittää selvittää, mitkä asiat estävät meitä ottamasta askelta kohti onnellista ja valoisaa elämää. Riippuvuus kumppanista Tämä on ehkä yksi tärkeimmistä syistä, joka estää meitä löytämästä sisäistä harmoniaa ja tuntemasta todella onnellisia.
Taiteellisesta mausta, vahvasta ja heikosta riimistä ja siitä, miksi teknisesti täydelliset linjat eivät ole tae vastauksesta lukijan sielussa
Igorilla on noin 30 hyppyä. Tätä voitaisiin pitää keskimääräisenä tuloksena, ellei aivovamma ja vuosien kamppailu oikeudestaan olla taivaassa. Lue tämän hämmästyttävän miehen tarina haastattelustamme. Kaukana kaunista - Hei, Nastya!
Lemmy Kilmister on Motörhead-ryhmän kiistaton johtaja, joka jätti jälkeensä paitsi paljon hienoa musiikkia myös viisaita ajatuksia. Tässä on joitain niistä
Valitsimme ja toistimme hienoja liikkeitä TikTokereista eri maista. Kävi ilmi, että tanssin toistaminen TikTokista ei ole niin vaikeaa. Voit myös tehdä sen
Tätä päivää ei ole korostettu punaisella missään kalenterissa. Mutta monissa maissa sitä pidetään juhlana. Jossain sitä kutsutaan aprillipäiväksi, jossain aprillipäiväksi, mutta kaikkialla 1. huhtikuuta he soittavat keskenään. Etkö ole vielä keksinyt, kuinka pilata ystävääsi?
Käsintehty on käsintehtyjä esineitä ja niiden valmistusprosessia. Tässä artikkelissa puhumme siitä, kuinka voit ansaita rahaa ansaitaksesi asioita omin käsin
Lifehacker ja Ideas for Life YouTube-kanava paljastaa joitain salaisuuksia harmonisten muotokuvien ja kauniiden selfien ottamisesta
Samba, jazz funk tai contemporary - dance fitness tarjoaa monia etuja. On aika avata uusi luku harjoitusrutiinissasi
Ota selvää minne mennä ja mistä saada jännittäviä kokemuksia, jotka jaat lasten ja lastenlasten kanssa. Jopa 40 hienoa ideaa
Richard Branson keskeytti koulun 16-vuotiaana ja on nyt usean miljoonan dollarin yrityksen omistaja ja yksi Ison-Britannian menestyneimmistä yrittäjistä
Menestyneet ihmiset aliarvioivat usein onnen vaikutuksen. Miksi on syytä tunnustaa onnen rooli ja olla kiitollinen - artikkelissamme
En osaa sanoa, onko olemassa sellaista termiä kuin inspiraatio ollenkaan. Minulla on kuitenkin useita tapoja, jotka auttavat minua keksimään jotain uutta. Toivottavasti he auttavat sinuakin. Inspiraation löytäminen on erittäin mielenkiintoista.