Koulutus 2024, Marraskuu

Kuinka olla saamatta kuppaa ja mitä tehdä, jos saat tartunnan

Kuinka olla saamatta kuppaa ja mitä tehdä, jos saat tartunnan

Syfilis voi aiheuttaa erittäin vakavia seurauksia, mukaan lukien kuolemaan johtavia sairauksia. Mutta tämä infektio on helppo parantaa. Pääasia, ettei hetkeä missata

Mikä on jäkälä ja mitä tehdä, jotta et koskaan tapaa häntä

Mikä on jäkälä ja mitä tehdä, jotta et koskaan tapaa häntä

Jäkälä on yleinen nimi erilaisille ihosairauksille, joihin liittyy täpliä, hilseilyä tai kutinaa. Voit määritellä ne seuraavasti

Mistä keltaisuus tulee ja miten sitä hoidetaan

Mistä keltaisuus tulee ja miten sitä hoidetaan

Keltaisuus on oire. Muista käydä lääkärissä, jos ihosi ja silmänvalkuaiset muuttuvat kellertäväksi. Sinulle määrätään hoitoa perussairauteen

8 asiaa, jotka voivat aiheuttaa maksasairautta

8 asiaa, jotka voivat aiheuttaa maksasairautta

Alkoholin väärinkäyttö ei ole välttämätöntä maksasairauden ilmaantumista varten. Joskus riittää, että rakastaa makeisia ja pikaruokaa

Mitkä ovat maksan vajaatoiminnan oireet ja miten sitä hoidetaan

Mitkä ovat maksan vajaatoiminnan oireet ja miten sitä hoidetaan

Elämänhakkeri ymmärtää kuinka erottaa akuutti maksan vajaatoiminta kroonisesta maksan vajaatoiminnasta ja olla kuolematta. Jopa herpes simplex voi johtaa maksan vajaatoimintaan

Kuinka tunnistaa peritoniitti ajoissa ja olla kuolematta

Kuinka tunnistaa peritoniitti ajoissa ja olla kuolematta

Peritoniitti on vatsakalvon tulehdus, joka voi johtaa verenmyrkytykseen. Elämänhakkeri selvitti, minkä oireiden vuoksi sinun täytyy soittaa ambulanssiin

Miksi maksaan sattuu ja mitä tehdä sille

Miksi maksaan sattuu ja mitä tehdä sille

Lifehacker on koonnut yleisimmät syyt maksaan sattuu. Jopa harmiton kutiseva selkä voi olla merkki vakavasta patologiasta

Mitä tehdä ripulin kanssa

Mitä tehdä ripulin kanssa

Joskus ripuli ilmenee jopa terveiden tapojen, kuten juoksemisen, vuoksi. Elämänhakkeri selvitti, milloin voi vain odottaa, ja missä tapauksissa kiirehtiä lääkäriin

Kuinka lisätä hemoglobiinia kotona

Kuinka lisätä hemoglobiinia kotona

Life-hakkeri ymmärtää, kuinka hemoglobiinia voidaan lisätä. B- ja C-vitamiinit auttavat sinua, samoin kuin ruuat, joissa on runsaasti rautaa ja kalsiumia häiritsevät

Miksi polviin sattuu ja mitä tehdä sille

Miksi polviin sattuu ja mitä tehdä sille

Trauma ei ole ainoa syy. Joskus polvet sattuvat vakavampien asioiden, kuten niveltulehduksen, takia

Miksi hiukset rasvaistuvat nopeasti: 13 yleistä syytä

Miksi hiukset rasvaistuvat nopeasti: 13 yleistä syytä

Hiukset rasvaistuvat nopeasti, jos niitä pestään, kammataan ja kuivataan kuumalla ilmalla liian usein. Tai ehkä genetiikka on syyllinen sinun tapauksessasi

Miksi kynnet ovat keltaisia ja kuinka palauttaa niiden terve väri

Miksi kynnet ovat keltaisia ja kuinka palauttaa niiden terve väri

Keltaiset varpaankynnet voivat olla merkki monenlaisista sairauksista vaarattomista tappaviin, mukaan lukien syöpä

Mitä tapahtuu, jos syöt cashewpähkinöitä joka päivä?

Mitä tapahtuu, jos syöt cashewpähkinöitä joka päivä?

Pähkinä antaa sinulle voimaa ja auttaa laihtumaan nopeammin. Bonus - sileä iho ja kiiltävät hiukset. Mutta tässä ei ole kaikki cashewpähkinöiden edut

Mitä ovat transrasvat ja miten ne vaikuttavat terveyteen

Mitä ovat transrasvat ja miten ne vaikuttavat terveyteen

Elämänhakkeri ymmärtää, mistä transrasvat ovat peräisin ja miksi niitä pidetään haitallisina. Spoileri: ne ovat täysin tarpeettomia kehollesi

Kuinka alentaa kolesterolia: 9 yksinkertaista sääntöä

Kuinka alentaa kolesterolia: 9 yksinkertaista sääntöä

Korkea kolesteroli on vaarallista, se aiheuttaa ongelmia sydämessä ja verisuonissa. Mutta voit alentaa kolesterolia ilman pillereitä. Riittää, kun hieman muuttaa elämäntapoja

Täydellisen pizzataikinan valmistaminen: Helppoja reseptejä, mukaan lukien Jamie Oliver

Täydellisen pizzataikinan valmistaminen: Helppoja reseptejä, mukaan lukien Jamie Oliver

Kumpi on parempi: pörröinen ja pehmeä vai ohut ja rapea pizzapohja? Valitse itse. Tässä on testivaihtoehtoja jokaiseen makuun: vedellä, kefirillä, jogurtilla ja maidolla

Kuinka parantaa sammas ja olla sairaamatta uudelleen

Kuinka parantaa sammas ja olla sairaamatta uudelleen

Candidiasis väittää olevansa todellinen kidutus. Ota selvää, mitkä ovat ongelman syyt, kannattaako odottaa testien valmistumista ja miten sammas parannetaan ikuisesti

Kannattaako käyttää rahaa omega-3-lisäravinteisiin?

Kannattaako käyttää rahaa omega-3-lisäravinteisiin?

Elämänhakkeri selvittää, parantavatko omega-3-rasvahapot sydämen ja verisuonten terveyttä ja pidentääkö ne ikää yleensä. Tiedemiehet kiistelevät tästä edelleen

Influenssarokotus: tehdä tai ei

Influenssarokotus: tehdä tai ei

Talvi ja flunssaepidemia ovat edessä. Elämänhakkeri keksi, auttaako influenssarokote, kenen pitäisi juosta klinikalle ja kenen ei pitäisi ottaa riskiä

Kuinka puhdistaa silitysrauta kotona

Kuinka puhdistaa silitysrauta kotona

Life-hakkeri kertoo, kuinka silitysrauta puhdistetaan palovammoista ja kalkkijäämistä niin, että se on kuin uusi. Mukana on vinkkejä tulevien ongelmien välttämiseen

12 munuaissairauden oiretta, joita sinun ei pidä jättää huomiotta

12 munuaissairauden oiretta, joita sinun ei pidä jättää huomiotta

Usein munuaissairaus kehittyy huomaamattomasti: oireet eivät ilmene heti. Ja ihmiset eivät kiinnitä huomiota niihin, jotka ilmestyvät. Ja turhaan

Mitkä ovat jalkojen raskauden syyt ja kuinka päästä eroon siitä

Mitkä ovat jalkojen raskauden syyt ja kuinka päästä eroon siitä

Jos raskaus jaloissa ilmaantuu jatkuvasti, ja varsinkin jos ilmenee muita oireita - tunnottomuutta, kipua, pistelyä - on tärkeää hakeutua lääkäriin

Kenen pitäisi syödä pellavansiemeniä ja miksi?

Kenen pitäisi syödä pellavansiemeniä ja miksi?

Pellavansiemenet sisältävät valtavan määrän ravintoaineita - kuiduista vitamiineihin, hivenaineisiin ja välttämättömiin rasvahappoihin

Kuinka poistaa ylimääräinen suola kehosta

Kuinka poistaa ylimääräinen suola kehosta

On 4 tieteellisesti todistettua tapaa poistaa ylimääräinen suola kehosta. Se auttaa sinua vähentämään sydänsairauksien riskiä

Sormuksen poistaminen turvonneesta sormesta: 7 helppoa tapaa

Sormuksen poistaminen turvonneesta sormesta: 7 helppoa tapaa

Useimmiten voit poistaa sormuksen turvonneesta sormesta kirjaimellisesti muutamassa minuutissa. Kuinka tehdä tämä - lue Lifehackerin yksityiskohtaiset ohjeet

Mikä on ateroskleroosi ja miten sitä voidaan ehkäistä

Mikä on ateroskleroosi ja miten sitä voidaan ehkäistä

Jos et käy läpi koko kehon tutkimusta joka vuosi, saatat saada selville ateroskleroosista - vaarallisesta kroonisesta sairaudesta - liian myöhään

Kuinka nostaa verenpainetta: 5 nopeaa tapaa, joista on varmasti apua

Kuinka nostaa verenpainetta: 5 nopeaa tapaa, joista on varmasti apua

On mahdotonta sivuuttaa hypotensiokohtauksia. Elämänhakkeri selvitti, mihin oireisiin ambulanssi pitäisi kutsua ja mihin - mene lääkäriin, ja keräsi tieteellisesti todistettuja tapoja nostaa verenpainetta ilman lääkitystä

6 reseptiä kotitekoiseen majoneesiin, joka maistuu paremmalta kuin kaupasta ostettu majoneesi

6 reseptiä kotitekoiseen majoneesiin, joka maistuu paremmalta kuin kaupasta ostettu majoneesi

Kotitekoinen majoneesi voi olla kananmunalla tai ilman, sinappia tai etikkaa, maitoa, smetanaa tai jopa aquafabaa. Kokeile jokaista ja valitse herkullisin

Mitä on geneettinen analyysi ja kuka sitä tarvitsee

Mitä on geneettinen analyysi ja kuka sitä tarvitsee

Geneettinen analyysi (DNA-testi) on tietyn henkilön DNA:n dekoodaus ja sen vertaaminen referenssiin mutaatioiden löytämiseksi tietyistä geeneistä

Mitä tarkoittaa kuukautisten jälkeinen tiputtelu?

Mitä tarkoittaa kuukautisten jälkeinen tiputtelu?

Useimmiten tiputtelu ei vaikuta elämään ollenkaan ja voit unohtaa ne turvallisesti. Mutta joskus ne voivat uhata terveyttä ja johtaa kuolemaan (jos verenvuoto on runsasta). Kaikki riippuu kunkin tapauksen ominaisuuksista

Mitä ovat välttämättömät aminohapot ja mistä tuotteista niitä kannattaa etsiä

Mitä ovat välttämättömät aminohapot ja mistä tuotteista niitä kannattaa etsiä

Kehomme ei pysty tuottamaan välttämättömiä aminohappoja, joten on tärkeää saada ne ravinnosta. Elämänhakkeri ymmärtää, mikä näiden yhdisteiden käyttö on

Mikä on prediabetes, kuinka vaarallista se on ja miten sitä hoidetaan

Mikä on prediabetes, kuinka vaarallista se on ja miten sitä hoidetaan

Voit päästä eroon esidiabeteksesta ilman lääkitystä. Tappavien komplikaatioiden välttämiseksi lääkärit neuvovat syömään oikein ja liikkumaan enemmän

Mikä on närästys ja miten siitä pääsee eroon

Mikä on närästys ja miten siitä pääsee eroon

Useimmiten närästys ei ole vaarallista, ja sitä voidaan helposti hoitaa kotihoidoilla. Mutta se voidaan sekoittaa vakaviin sairauksiin, joiden kanssa sinun täytyy juosta lääkäriin

Mistä krooninen väsymys tulee ja miten sitä voi voittaa?

Mistä krooninen väsymys tulee ja miten sitä voi voittaa?

Tutkijat ovat havainneet, että krooninen väsymys liittyy solujen reseptorihäiriöihin. Ja elinvoiman palauttamiseksi tarvitset joskus enemmän happea

Miksi naisilla on masennus 2 kertaa useammin kuin miehillä

Miksi naisilla on masennus 2 kertaa useammin kuin miehillä

Elämänhakkeri selvitti yhdessä psykoterapeutti Olga Popovan kanssa, miksi naisten masennus ei johdu vain hormoneista, kuinka erottaa sairaus PMS:stä ja miten päästä eroon siitä

Miksi kaulan imusolmukkeet ovat tulehtuneet ja mitä tehdä sille

Miksi kaulan imusolmukkeet ovat tulehtuneet ja mitä tehdä sille

Useimmiten suurentuneet imusolmukkeet niskassa eivät ole itsenäinen sairaus, vaan vain oire. Siksi niihin liittyy yleensä muita infektion merkkejä

Kuinka mitata lämpötila oikein

Kuinka mitata lämpötila oikein

Lämpötilan nousu on tärkeä merkki siitä, että tulehdus on alkanut jostain kehosta. Siksi on erittäin tärkeää tietää, kuinka monta astetta sinulla on sisällä

Kuinka selviytyä koulussa: vinkkejä koululaisille ja heidän vanhemmilleen

Kuinka selviytyä koulussa: vinkkejä koululaisille ja heidän vanhemmilleen

Opi kommunikoimaan opettajien kanssa, torjumaan koulukiusaajia ja käsittelemään huonoja arvosanoja. Kuinka käsitellä huonoja arvosanoja Huonot arvosanat eivät tarkoita, että lapsi ei pysty hallitsemaan perustietoja ja julkaisee ilmoituksia eläkkeelle asti.

Mitä tehdä, jos lapsi ei ole päässyt yliopistoon: 6 vinkkiä vanhemmille

Mitä tehdä, jos lapsi ei ole päässyt yliopistoon: 6 vinkkiä vanhemmille

Entä jos lapsi ei ole päässyt yliopistoon? Älä masennu tai panikoi. Etsi tämän positiivisia puolia, etsi vaihtoehtoja ja valmistaudu ensi vuoden sisäänpääsyyn

Kuinka opettaa lapsi kirjoittamaan

Kuinka opettaa lapsi kirjoittamaan

Todistetut opettajien ja psykologien vinkit esikoululaisten vanhemmille