Tuottavuus 2024, Huhtikuu

Mitä on moniajo tieteellisesti ja mitä tehdä sen kanssa

Mitä on moniajo tieteellisesti ja mitä tehdä sen kanssa

Sanaa "multitasking" käytettiin ensimmäisen kerran 60-luvulla tietojenkäsittelyteollisuudessa. Mutta sitten tätä termiä alettiin soveltaa ihmisiin

Kuinka lisätä tuottavuutta dopamiiniannoksella

Kuinka lisätä tuottavuutta dopamiiniannoksella

Löydä supervoimat itsessäsi neurotieteen tiedon avulla: selvitä, kuinka voit lisätä dopamiinia ja tehdä enemmän samanaikaisesti

7 häiritsevintä asiaa toimistossa ja kuinka käsitellä niitä

7 häiritsevintä asiaa toimistossa ja kuinka käsitellä niitä

Häiriötekijöillä voi olla valtava vaikutus tehokkuutemme. Lisäämme tuottavuutta ja opimme käyttämään aikaa tehokkaasti työssä

Salakavala adrenaliini ja henkinen ahdistus: mikä estää sinua keskittymästä työhön

Salakavala adrenaliini ja henkinen ahdistus: mikä estää sinua keskittymästä työhön

Jos kohtaat työtehtäviä ja sanot itsellesi "en pysty keskittymään", jokin häiritsee sinua. Ehkä omia ajatuksiasi

Miksi sinun pitäisi lopettaa tehtäväluetteloiden pitäminen

Miksi sinun pitäisi lopettaa tehtäväluetteloiden pitäminen

Jos haluat tulla paljon tuottavammaksi ja saada enemmän aikaan, lopeta tehtäväluetteloiden pitäminen ja harjoittele aivojasi

Kuinka priorisoida, kun olet jatkuvasti ylikuormittu

Kuinka priorisoida, kun olet jatkuvasti ylikuormittu

Pätevä priorisointi auttaa sinua määrittämään tärkeimmän asian elämässä ja oppimaan asettamaan sen etusijalle. Tämä on ainoa tapa saavuttaa suuria tavoitteita

Kuinka ryhmitellä tehtävät oikein pysyäksesi perässä

Kuinka ryhmitellä tehtävät oikein pysyäksesi perässä

Päiväsi ajoittaminen tehtäväryhmiin auttaa sinua käyttämään aikasi paremmin. Sinulla on enemmän aikaa, astut streamiin oikealla hetkellä. Ja kuluta vähemmän bensaan

Miksi ei ole järkeä työskennellä 8 tuntia ja kuinka järjestää päiväsi oikein

Miksi ei ole järkeä työskennellä 8 tuntia ja kuinka järjestää päiväsi oikein

On paljon tehokkaampaa rakentaa työpäivä energian luonnollisten rytmien mukaan. Älä odota, että kehosi pakottaa sinut pitämään tauon

4 tapaa järjestää tehtävälistasi, jotta voit työskennellä älykkäämmin

4 tapaa järjestää tehtävälistasi, jotta voit työskennellä älykkäämmin

Lifehacker kertoo, kuinka tehdä tehtävälistasi oikein. Jaa tehtävät energian, ajan, prioriteetin tai sovelluksen mukaan

5 temppua maksimaaliseen tuottavuuteen

5 temppua maksimaaliseen tuottavuuteen

Työn tuottavuuden lisääminen on ulottuvillasi. Kehitä taitojasi, valmistaudu etukäteen odottamattomiin ja pidä huolta itsestäsi

Kuinka vapauttaa 20% ajasta tärkeisiin asioihin

Kuinka vapauttaa 20% ajasta tärkeisiin asioihin

Aikaa säästävä tapa parantaa henkilökohtaista tehokkuutta

Kuinka lopettaa ajan tuhlaaminen turhaan toimintaan

Kuinka lopettaa ajan tuhlaaminen turhaan toimintaan

Ollaksesi tuottavampi, sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi keskittymään. Näin voit lopettaa ajan tuhlaamisen, jotta voit saada enemmän aikaan työssäsi

Mitä todella tapahtuu viivyttelijän päässä

Mitä todella tapahtuu viivyttelijän päässä

Bloggaaja Tim Urban pohtii TED-puheessaan, miksi jokainen meistä on innokas viivyttelijä ja mitä tehdä, jotta ei viivyttele

6 temppua, jotka parantavat tuottavuutta paremmin kuin tehtävälista

6 temppua, jotka parantavat tuottavuutta paremmin kuin tehtävälista

Jos et vieläkään ole löytänyt vastausta kysymykseen tuottavuuden lisäämisestä, älä lannistu: henkilökohtainen tehtävä, tunti keskittymistä ja huomiontarkastus auttavat sinua

Helppo tapa ymmärtää, missä todella vietät aikaasi

Helppo tapa ymmärtää, missä todella vietät aikaasi

Jokainen tietää mihin hänen aikansa menee. Tai sitten se näyttää hänelle niin helpolta. On monia asioita, joihin käytämme arvokkaita minuutteja tietämättämme

7 epätavallista temppua viivyttelyn torjumiseen

7 epätavallista temppua viivyttelyn torjumiseen

Viivyttely on salakavala. Tämän hyökkäyksen voittamiseksi meidän on joskus hyökättävä kaikilla rintamilla ja otettava käyttöön monia erilaisia tekniikoita elämäämme

Kuinka käsitellä väsymystä ja uneliaisuutta iltapäivällä

Kuinka käsitellä väsymystä ja uneliaisuutta iltapäivällä

Tässä artikkelissa näytämme, kuinka voit voittaa väsymyksen ja uneliaisuuden iltapäivällä ja saada uutta energiaa mahtaviin saavutuksiin

Kuinka muuttaa työpäivääsi energisemmäksi

Kuinka muuttaa työpäivääsi energisemmäksi

8 tunnin työskentely lounastauoilla on vanhentunut lähestymistapa, joka voi lamauttaa aivojasi. Kuinka järjestää päiväsi niin, että tunnet itsesi energiseksi?

Moniajon kustannukset: miten häiriötekijät vaikuttavat tuottavuuteen

Moniajon kustannukset: miten häiriötekijät vaikuttavat tuottavuuteen

Kalifornian yliopiston professori Gloria Mark tutkii moniajoa. Hän kertoo, kannattaako tehdä useita tehtäviä kerralla, ja jos ei, niin miksi

12 suunnittelijaa, joiden avulla pysyt ajan tasalla kaikesta

12 suunnittelijaa, joiden avulla pysyt ajan tasalla kaikesta

Kuuluisista Trellosta ja Todoistista vähemmän tunnettuun WEEEKiin ja Omnifocukseen, valitse suunnittelija, joka auttaa sinua järjestäytymään ja olemaan tuottavampi

Mikä on tapaseuranta ja kuinka sitä ylläpidetään

Mikä on tapaseuranta ja kuinka sitä ylläpidetään

Miksi kalenterin valintamerkit auttavat meitä parantamaan. Selitetään tieteellisestä näkökulmasta ja esitetään yksinkertainen tapaseuranta

Kuinka häiritä itseäsi tuottavuuden vuoksi

Kuinka häiritä itseäsi tuottavuuden vuoksi

Tutkijat puhuivat siitä, kuinka kissavideot voivat auttaa ratkaisemaan monimutkaisia ongelmia ja kuinka häiritä huomioita oikein tuottavuuden lisäämiseksi

Kuinka olla toimiston tuottavin työntekijä ja silti mennä kotiin klo 17.30

Kuinka olla toimiston tuottavin työntekijä ja silti mennä kotiin klo 17.30

Kuinka olla tuottava ja omistaa aikaa paitsi työhön, myös elämään yleensä? Vinkkejä professori Cal Newportilta

7 vinkkiä niille, jotka haluavat olla tuottavampia

7 vinkkiä niille, jotka haluavat olla tuottavampia

Lifehacker julkaisee mukautetun käännöksen ThinkRenegaden perustajan Kammy Phamin artikkelista kuinka olla tuottava

Kuinka olla tuottavampi päivittäisten rutiinien ja päivittäisten rituaalien avulla

Kuinka olla tuottavampi päivittäisten rutiinien ja päivittäisten rituaalien avulla

Aamurituaaleillamme ja tavanomaisilla toimillamme, joita teemme tietyissä tilanteissa päivän aikana, on paljon suurempi vaikutus kuin monet uskovat

Yksinkertainen aikataulujärjestelmä niille, jotka ovat kyllästyneet ajanhallintaan, tavoitteisiin ja tehtäväluetteloihin

Yksinkertainen aikataulujärjestelmä niille, jotka ovat kyllästyneet ajanhallintaan, tavoitteisiin ja tehtäväluetteloihin

Yksinkertainen työnhallintajärjestelmä, joka sopii erityisesti yrittäjille. Toimii tehokkaasti ja säästää suunnitteluaikaa

30 vinkkiä, jotka auttavat sinua toipumaan burnoutista

30 vinkkiä, jotka auttavat sinua toipumaan burnoutista

Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka voit toipua työuupumuksesta, saavuttaa tasapainon elämässä ja olla kokematta stressiä

Kaikki mitä sinun tulee tietää Pomodoro-tekniikasta

Kaikki mitä sinun tulee tietää Pomodoro-tekniikasta

Yksi tärkeimmistä ajanhallintatekniikoista on Pomodoro-tekniikka. Monet ovat kuulleet hänestä muodossa tai toisessa, mutta kenelläkään ei ole yhteistä käsitystä siitä, mikä hän on. Päätimme purkaa tämän tekniikan osiin ja loimme tämän oppaan.

Tappamalla elämän hakkereita tuottavuuden lisäämiseksi

Tappamalla elämän hakkereita tuottavuuden lisäämiseksi

Mitä voit tehdä parantaaksesi tuottavuuttasi? Kuinka työskennellä paremmin, enemmän, paremmin? Tänään tarjoamme sinulle erittäin epätavallisia neuvoja Damian Prosilta

7 ajanhallintavinkkiä suosikkielokuvistasi

7 ajanhallintavinkkiä suosikkielokuvistasi

Takaisin tulevaisuuteen, autot, Kung Fu Panda - nämä elokuvat ja sarjakuvat osoittavat, kuinka aikaa ei kannata tuhlata yksinkertaisilla toimilla

8 merkkiä siitä, että sinulla on ongelmia ajanhallinnan kanssa

8 merkkiä siitä, että sinulla on ongelmia ajanhallinnan kanssa

Ikuinen kiire, ajanpuute harrastuksille ja muille hälytyskelloille. Jos tunnistat itsesi, optimoi ajanhallintasi kiireellisesti, älä vaaranna terveyttäsi

Kuinka lopettaa häiriötekijät ja keskittyä liiketoimintaan

Kuinka lopettaa häiriötekijät ja keskittyä liiketoimintaan

Vinkkejä niille, joita jokin jatkuvasti estää. Ne auttavat sinua lopettamaan häiriötekijät ja opettavat sinua selviytymään tehtävistä tehokkaammin

5 tilannetta, joissa viivyttelemme, mutta emme tiedä sitä

5 tilannetta, joissa viivyttelemme, mutta emme tiedä sitä

Kaikki hyödylliseltä näyttävät asiat eivät ole. Selvitämme, kuinka olla häiritsemättä vaivaa ja tarpeetonta ja keskitymme olennaiseen

8 lyömätöntä tapaa saada energiaa

8 lyömätöntä tapaa saada energiaa

Poimintoja psykologisen tutkimuksen johtopäätöksistä. Opi lataamaan akkujasi mahdollisimman tehokkaasti ja pysymään hereillä mahdollisimman pitkään

Tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttaminen: yksinkertainen opas

Tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttaminen: yksinkertainen opas

Oikein muotoiltu tavoite ei ole haluttu tulos, vaan käytännön toimet, joita säädät niiden tehokkuuden mukaan

Kuinka järjestää päiväsi: tuottavuuden nerojen tekniikat

Kuinka järjestää päiväsi: tuottavuuden nerojen tekniikat

Kerromme sinulle kuinka järjestää päiväsi mahdollisimman tehokkaasti ja tutustutaan perusajanhallinnan tekniikoihin, niiden työkaluihin ja tekniikoihin

Kuinka tehdä yhteenveto vuoden tuloksista

Kuinka tehdä yhteenveto vuoden tuloksista

Määritämme, mitä saavutit viime vuonna, mihin käytit aikaa ja huomiota, ja asetamme tavoitteet seuraavalle. Vuoden tulosten yhteenveto vie vain puoli tuntia

Kuinka tietää, tappaako päivittäinen rutiini tuottavuuden

Kuinka tietää, tappaako päivittäinen rutiini tuottavuuden

Jos haluat häiritä päivittäistä rutiiniasi ja alentaa tuottavuuttasi, arvioi tottumuksesi säännöllisesti uudelleen ja suodata tarpeettomat pois

9 yksinkertaista tarkistuslistaa, jotka auttavat sinua olemaan tuottavampia

9 yksinkertaista tarkistuslistaa, jotka auttavat sinua olemaan tuottavampia

Vaihtoehtoja niille, jotka ovat kyllästyneet tavallisiin tehtävälistoihin. Nämä luettelot voivat auttaa sinua suunnittelemaan, motivoimaan ja olemaan tuottavampia

"Varo, toimisto!", Tai Kuinka tehdä vihdoin työsi, kun kaikki ja kaikki ympärillä on sitä vastaan

"Varo, toimisto!", Tai Kuinka tehdä vihdoin työsi, kun kaikki ja kaikki ympärillä on sitä vastaan

Jatkuva "työ on toimistoa" on niin sitkeää, että sitä on erittäin vaikea lyödä pois päästämme. Kerromme, miksi etätyö on oikein ja hyvää